懂得情绪的学生也知道如何在压力下调节情绪。 存在Shutterstock
理解情绪的能力几乎与学生的智商一样对学生的成绩有所贡献。
过去的研究表明，两种个人品质对学生的学术成就至关重要-智力和尽责性。
智商分数 解释约15％ 学生成绩之间的差异。 尽心尽责，例如勤于学习。 解释约5％.
我们的全球洞察力 最近的研究 发现情绪智力可以解释学生成绩之间的差异4％。 但是理解情绪的能力是情绪智力的组成部分，可以解释学生成绩中约12％的差异。
什么是情商？
不同的研究人员对情绪智力的定义略有不同。
有些人将情商定义为感知，使用，理解和管理自己和他人情感的能力。 这就是所谓的“能力情感智力”。
其他还包括性格特征，例如乐观，冲动控制和激励自己的能力。 这被称为“混合情绪智力”，因为它是能力和性格特征的混合体。
我们检查了超过150项关于情商与学习成绩之间关系的研究的结果。 这些研究包括42,000多名学生和1,246种不同的对情绪智力与学习成绩之间关系大小的估计。
我们分析中的一些研究使用评分量表来评估情商。 在这里，应试者可能会使用“我知道别人发送的非语言信息”等项目来评估他们的情感能力，或者使用“我有成功的动力”来评估他们的混合情绪智力。
其他人则通过基于技能的任务测量参与者的情绪能力来直接测试情绪智力。 例如，可能会要求应试者识别面部表情。
我们发现，总体而言，情商解释了学生学习成绩差异的4％。 但是某些情绪智力类型比其他类型更为重要。
以技能为基础的情绪智力（例如看人的脸）解释了学业成绩差异的6％，而对情绪能力的自我评价则解释了差异的1％。 因此，从外部评估的情绪技能对学生的学习成绩比对他们的情绪技能的自我评价（或自我信念）更为重要。
但是某些情感技能比其他技能更重要。 学习成功的两个最重要的情感技能是 了解情绪 和 处理情绪.
可以的学生 了解情绪 可以准确地标记自己和他人的情绪。 他们知道导致情感的原因，情感如何改变以及如何结合。 可以的学生 管理情绪 知道如何在压力下调节自己的情绪。 他们也知道如何与他人保持良好的社会关系。
情绪管理 技能占学业成绩差异的7％。 情绪理解能力占12％。 就是说，了解情绪对学生的成功比尽责（5％）更为重要，几乎与学生的智商（15％）同等重要。
情绪化的学生 倾向于 更聪明，更尽责。 但是我们的研究发现，不仅仅是情绪聪明的学生更有可能变得聪明和尽责。
我们应用了一种称为元回归的统计技术，以检验如果每个人都具有相同的尽职调查和智力水平，那么情商的影响将是什么。
对于那些尽职尽责和有同等水平的学生，情商仍然与更高的学业成绩挂钩。
对于具有相同智力和尽责水平的学生：
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混合情绪智力的自我评估（涉及技能和性格特征的自我评估）解释了2.3％的表现差异
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情感理解 技能解释了表现差异的3.9％
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情绪管理 技能可以解释3.6％的表现差异。
为什么情商与好成绩联系在一起？
我们认为情绪智力与更高学业成绩相关的原因至少有三个。
首先，具有较高情商的学生可以调节自己的“学术情感”。 学生可能会对测试和表现感到焦虑。 当需要学习时，他们可能会觉得无聊，但材料枯燥。 当他们尽最大努力但仍然无法完全完成任务时，他们可能会感到沮丧或失望。
能够控制这些艰难情绪的学生会取得更大的成就。 焦虑不会损害测试性能。 他们可以克服无聊和沮丧，以掌握沉闷或困难的材料。 他们可以从负面反馈或失败中学习，而不会因失望而脱轨。
其次，具有较高情商的学生可以与同学和老师建立更好的社交关系。 他们可以在需要时获得有关功课或社交和情感需求的帮助。
第三，许多非技术学术学科都要求对人类情感和社会关系的理解是该学科的内在部分。 分析莎士比亚戏剧中的爱与背叛的普遍主题不仅需要口头技巧，还需要情感知识和技巧。 分析魅力型领导者在法西斯主义政权兴起中的作用同样需要社会知识和分析。
我们的研究结果表明，教师，父母和学生不仅应着重于学生的幸福，还应着重于学生的情感技能，而应着重于他们在学业上取得成功的能力。
关于作者
Carolyn MacCann，副教授， 悉尼大学; Amirali Minbashian，副教授， 新南威尔士大学以及Kit Double（研究助理）， 牛津大学
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