乔伊斯和我爱的河流。 我们喜欢坐在他们，在他们游泳，他们附近露营，听着他们的催眠曲，而我们的睡眠。 但我比乔伊斯多一点，尤其是下他们的爱浮动。
所以这是我觉得自己现在坐在一个较低的约翰·戴河位于俄勒冈州东部的沙滩上，顺着河流约60英里，在过去四天。 这是六月13和我已成立了营，早早地等候在我的帐篷雷暴......一个完美的时间来写。
乔伊斯是不够亲切，给我一个星期，知道这对我来说意味着多少。 这不，她一直没有把她的时间。 两个星期前，我们都浮动五十五个英里鳗鱼河在加利福尼亚州北部。 不够，这是她在一个春天。
学习生活从“母亲河”
后河的生活和人际关系的隐喻反映什么更好的地方。 因此，这里是我所学到的“母亲河”，到目前为止：
顺其自然！
最次的主要电流会带来棘手的领域，没有任何斗争的一部分。 不过多久，我们对抗的流动，不相信神圣的电流，以保证我们的安全。 我的喜爱Yiddush表达之一：“曼tracht和戈特lacht”（人计划和上帝笑）。相信生命之河。
一些险滩是可怕的。 一些乐趣。
你听到远处的轰鸣声。 你可以看到白色的波浪，有时在远处薄雾。 但是，除非你有一个指南中详细描述所有必要的动作，快速，你可能需要停止和侦察。 和的指南，甚至可能不准确，因为激流经过一个冬天的洪水变化。 这一趟，我在一个开放的独木舟可以淹没在II类激流（轻度至中度的激流），所以我常常是“行”的急流，走在河岸附近的浅水独木舟。
同样，湍急的生活指南（我们根本无法避免的挑战），只能有所帮助。 它要通过现实生活中，教导我们最。 例如，愤怒是我最可怕的险滩之一。 我想尝试走动甚至第二类愤怒，也许这将是更准确的说“走开。”
我一直在学习如何更本我的愤怒，然后我自己的一部分责任。 有时，表达我的愤怒，就像是运行快速。 有时我争论的一部分责任是像智慧快速走动。 我学习生活的激流停止侦察，决定哪些是在我的特别工艺运行的（心态），哪些是我需要走动。
太享受的静水。
我不是一个“肾上腺素吸毒者”。 我喜欢平静的池之间的激流激流自己多。 悄悄浮动允许的时间在周围，或反映。 它是通过一个安静的早晨，让我在山坡上发现一群大角羊池浮。
“静水”的生活需要不单调。 这些可以当你停止足够长的时间真的是自己的时间，安静思考的时间，时间欣赏内和你周围的美。
学习障碍。
岩石，树木和树枝，使河流的性格。 甚至小石块形成的碎石或卵石酒吧独木舟似乎飞时，水是清的。 大石块和石块创造的急流。 通过一个快速指导你的船，需要不断“读”河。 跳舞，运动波通常通过安全。 固定波显示了一个洞，可能会导致问题，如果足够大的一块巨石，有时只是在表面之下。 A波列车通过更深的水往往遵循一种快速，创造一个有趣和弹性乘坐木筏。 在我开放的独木舟，大波列可以淹没我，所以我转向一边。 这就像跳舞下降迅速。 你可以有很多的乐趣，但你必须要在同一时间仔细注意。
经验丰富的船工学习总是看起来远远超过允许时间为机动。 当我第一次学习，我做了近视的快速运行的常识性错误，等待为时已晚，然后疯狂地试图纠正我当然。 除了以上的能源开支，自己穿，我有时不成功避开障碍物（即岩石或木头）。 一个小的举动，提前做好经常做的伎俩。
啊，生活中的岩石！ 是的，障碍（和我们的方式处理它们）是非常的事情，给我们的生活，它的性质。 我们可以学习“阅读”我们的生活太？ 我们可以浏览在一个成熟的有远见的方式生活的巨石slaloms？ 有些我们不能。 隐藏，直到我们对他们的一些障碍，如车祸或疾病。 但有些我们可以“读”。“
下面是一个例子。 乔伊斯与大多数人一样不喜欢被打断，当她说，特别是关于更深的个人的事情，。 ，另一方面，我成长在一个家庭中，每个人都不断地打断对方，我有时不那么敏感有关乔伊斯的需要。 乔伊斯有时说话缓慢，句子之间的停顿，在我看来，是一个结局。 如果我想和对接，尤其是当我们一起教，她可以成为心慌，失去了她的思路。 这可能是她的痛苦，我会听到它迟早。
这种情况就像是阅读的快速为时已晚，在一个大型的能源开支（伤感情和需要道歉）的结果。 提前做好的小举动，“阅读”的障碍以及未来，是病人的爱。 我告诉乔伊斯的爱情，当她发言时，持沉默的神圣的容器，享受着她的智慧，而不需要添加自己的两分钱。 她觉得我这样爱她，常常停下来问我是否有一些补充。 我刚才已成功渡过以及在爱之前做了认真的举动迅速。
这条河从未停止。
河流可能放缓这么多，你不动，除非你划。 水坝只有暂时停止河水库直到填充和溢出。 即使入海时，水分子的变化形式，但继续前进。
生命能量，也同样是不可阻挡的。 只是因为它似乎什么也没有发生，你的生活似乎停滞不前，这是从来如此。 爱和神圣的情报不断流经你的每一个部分，就像血液沐浴你的身体的每一个细胞。 这的确是一个问题密切足够的重视，这有时是微妙的流动。
，不要忘记划桨增加的势头。 在生活中，这可能涉及到自我照顾的行动，就像与自己共度美好时光，。 或者它可能涉及做其他的东西，或与心爱的人甚至陌生人的连接。 当我们帮助他人，服务时，我们采取行动，它更像是通过仍然池划船。 用不了多久，我们可以感受到爱的血流充盈我们的心。
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风险愈合：心的个人和关系的发展
乔伊斯（Joyce＆Barry Vissell）。
“在这本书中，乔伊斯和巴里（Joyce＆Barry）提供了他们自己在关系，承诺，脆弱性和损失上的宝贵经验，并提供了深刻的康复指南，这些指南来自于他们的存在核心，并以温柔的智慧祝福我们。”
-盖尔和休·普拉瑟
关于作者
乔伊斯和巴里·维塞尔，护士/治疗师以来1964的精神科医生夫妇，圣克鲁斯，加利福尼亚附近的辅导员。 它们被广泛视为意识的关系和个人成长的世界顶级专家之间。 他们是作家 共享的心，爱模型, 风险得到医治, 心脏的智慧 和 意思是。 呼叫 免费电话 1 800-766 0629（本地831 684-2299）或写入共享心脏基金会，宝箱2140，Aptos，CA 95001，从巴里和乔伊斯，进一步辅导信息通过电话或亲自免费通讯，他们的书籍，录音或他们的讲座及工作坊时间表。 访问他们的网站 www.sharedheart.org/~~V 他们每月免费电子heartletter，更新的时间表，和过去鼓舞人心的文章，对心脏的关系，并从生活的许多主题。
