忠于自己:幸福与心境平和的道路

忠于自己:幸福与心境平和的道路
图片由 自由照片

当我不忠于自己时,我总会以某种方式知道。 这有点像您知道某人因为躲避您的视线而向您隐藏了某些东西。 嗯,以同样的方式,有时候我似乎将视线从自己的“自我”上移开了。

我的脑海里,甚至有可能的理由是什么似乎是一个完美的“合理”的解释,为什么我需要加强100%真实。 它使用的理由可能是,'如果你说实话,你会伤害那个人','这是它一直的方式“,”没有人会知道',或'我不想让他们心烦。

然而,在所有这些情况下,我已预留自己内在的智慧,我出卖我的信任,对自己有,跟着吹笛调。 我容许它使我误入歧途......

取悦他人或做真实的自己吗?

我记得我与那个自此成为前夫的男人开始交往时的行为。 在那些日子里,我仍然非常喜欢“取悦他人”。 让我举一个例子:他建议我们去某个地方,例如电影。 现在有时候我真的很想待在家里,但是,为了取悦他,我会去。 这些郊游总是很糟糕。 我们最终会争论不休,陷入某种不愉快的境地(交通拥堵等),或者我不喜欢这部电影。

另一方面,在这些场合,我决定自己是真实的,并尊重我的愿望,留在家里,事情总是制定出最好的。 忠于我自己一直被证明是最高可能的行动当然。

如果大家是真实的自我是什么?

如果每个人都被真实的自我,就没有战争,没​​有仇恨,地球上没有任何问题。 现在听起来像一个非常牵强的声明,而停止一分钟想想。 会不会有战争和杀戮,如果参与的人是真正的高等教育自学 - 自己的“更高”的性质? 当然不是!

即使是规模较小的 - 如“交战”与你周围的人 - 你的真相是永远成长的道路,和谐,和内心的平静。 在这些场合,你已经按照你的真相,甚至当它似乎像它会伤害别人或让他们失望,不能没有它,从长远来看,转最好的为您和其他人参与呢?


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有时我们认为我们应该“选择”特定的行动方案,以避免伤害某人。 但是,我们如何知道“更大的方案”才能实现? 我们唯一能做的就是忠实于我们的内在指导,并相信它将永远带给我们更大的利益。

有时,有人必须听到我们需要分享的真相。 是的,这似乎在当时伤害了他们,但是,如果我们选择自己的话语,而不是在攻击他们,而是分享我们对局势的看法和感受,那么这个人可以接受我们必须说的话,而不是我们的真相。作为对他们的判断。 我们对自己的感受的非判断性陈述将使他们更容易看待自己和处境,无论对他们的真实性有多大。

把别人的第一,出于礼貌(尼斯)

我必须承认,我有时仍然对此感到挣扎。 在天主教的教养中,始终把别人放在首位,礼貌(好),不“自私”,不惜一切代价不伤害别人的道德观念是很坚强的。 我不知何故把它当作福音真理。 然而,回头看那福音,我发现耶稣自己并不害怕表达自己和遵循真理。

所以我们经常被告知“不自私”。 这是否意味着我们需要自少吗? 这是否意味着失去自我,背叛了我们更高的智慧,在孩子的信任?

我们是奇怪的生物。 我们将自己认为是犯罪的事情落实到我们的真相,然后我们转过身来,表现出对我们以前的行为进行惩罚的情况。 忠于自己会使生活更加轻松愉快。 然后,我们不再需要创建各种情况,以惩罚自己不诚实的情况。

走出僵硬舞步最简单的方法就是遵循我们的真理,并相信它将带领我们前进到更大的美好。

去吧! 调整您唱歌的音调 “我得的是我,我必须是免费的...” 你更高的自我是真实的。 你爱自己,并因此将其他人求真,将协助他们的道路上向前移动,在生活中。

真理总是应当设置我们自由。

相关图书:

激进诚实:说实话,你的生活如何变换
布拉德·布兰顿。

激进的诚实:布拉德·布兰顿的真相告诉你的生活如何变换激进的诚实不是一本比较温柔的自助书。 布拉德·布兰顿(Brad Blanton)博士向我们展示了压力如何不是来自环境,而是来自自我建造的心灵监狱。 使我们陷入自建监狱的原因是说谎。 布兰顿博士说:“我们所有人都像地狱一样撒谎。” “它使我们筋疲力尽……这是人类所有压力的主要来源。它使我们丧命。” 没有告诉我们的朋友,恋人,配偶或老板我们的所作所为,感觉或想法使我们陷入牢狱之境。 出路是善于讲真话。 布兰顿博士提供了我们可以用来逃脱牢狱之灾的工具。 这本书是蛋糕,里面有文件。

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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com

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