更年期和老妪性行为

: By Linda E. Savage博士

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健康的进步使人的预期寿命延长到了100年前的两倍。然而，少女，母亲和克龙三方的分歧在女性生活中仍然是有意义的，特别是当我们研究女性的性行为的时候。每个阶段都围绕着血谜：月经初潮（每月第一次流血）; 分娩，伴随着分娩的血液; 和更年期，当一个女人的“智慧的血液”留在她的内心给她的智慧。这些仍然是深刻影响妇女生活的强大标志。它们是每个新阶段所要求的意识改变的心理门户。

即使有了我们所有的技术，我们也无法改变自然的过程以及伴随着每一个血液之谜的强大的荷尔蒙变化。大多数女性会经历女性荷尔蒙变化引起的强大变化。女性感受的情绪，对事件的心理意义，以及每个阶段的转化经验，都是女性身体内在的物理时间的产物。

科龙

克龙舞台的发展任务是分享智慧。在新石器时代，克龙族妇女是部落女族长。他们是重要决定的明智顾问的来源。在一些美洲土着传统中，克朗明智的女人仍然被称为祖母。他们对人性的高度认识产生了深刻的影响。在精神上，这是通达阶段。智慧女人教授从她的教育和生活经验中获得的知识。这是一个深入自己的精神深处，利用自己的直觉力量，从梦境中寻找意义的时刻。一些Crone女性是最高级别的治疗大师。

Crone人生阶段比任何其他阶段都更能回馈社会多年的积累。许多女性都渴望说出言辞，组织他人和/或采取行动。往往是Crone能量导致社会变化。当克龙女人走进她的人生道路时，她感受到教别人的欲望和培养她的激情。这可能是女性生命中最富有成效的时期。

在性方面，克龙阶段是一个潜在的强大的阶段。这是性掌握的阶段。今天，很多科龙女性比以往更加坚定地寻求性快感。 Crone的性反应具有所有潜在的力量，这些力量来自于全意识，自力更生，经验丰富的性自我认识的聪明女性的意志。如果她选择的话，她可以通过接受神圣的灵感和连接源，利用她的性行为来达到更高的目的。

身体症状和讯息

克隆女性比任何其他阶段都不能把自己的身体或健康视为理所当然。妇女在月经，怀孕和分娩期间学会倾听他们的身体并且回应他们的信息。在这个阶段，他们面临来自另一个主要荷尔蒙转变的新的，看似神秘的，身体和情感上的挑战。伴有更年期的症状可能包括偏头痛，体重增加，潮热，睡眠障碍，精力不集中，抑郁症和注意力不集中。大多数妇女发现这些症状是不可忽视的。它们作为对妇女的警告，使她们能够对自己的身体做出明智的决定。

医学的角度考虑更年期是一种可控的疾病，应该用最好的现代化学来积极治疗。然而，我们不知道如何可靠地解释每个女人对激素治疗的独特反应。倍美力，一种雌激素，是流行的医疗选择，因为它被认为是雌激素撤退是更年期的原因。然而，用这种类型的雌激素给予身体可能并不总是符合女性的最佳利益，因为我们不知道吸收了多少，也没有长期使用的结果。有一个更平衡的公式，称为“三雌激素”，可以在任何药房用医生的处方准备，但很少有医生建议，因为他们没有足够的知情。

其他选择往往被忽视。所谓的前体荷尔蒙已经被确定，例如DHEA和称为孕烯醇酮的新“超级荷尔蒙”。这些激素自然发生在我们的身体，并能够产生其他欲望促进激素，如雌激素，睾丸激素和雄激素。他们可能会特别有助于对付抑制愉快的性生活的身体症状，并已显示出有利于我们整体健康的有希望的结果。有了所有的选择，妇女调查选择，包括顺势疗法准备和传统的草药是有道理的。

克龙族女性已经开始将自己的健康问题掌握在自己的手中。由于他们的身体智慧，他们有动力寻求替代的治疗方法和健康的生活。他们正在分享他们的挫折和他们的胜利与健康的方案，真的有效。无论选择何种药物，科龙女性都必须增加某种形式的规律性运动和健康的饮食，以保持健康的身体，导致丰富的性欲。

更年期与性

让我们来考察更年期在女性欲望心理学中的作用。克伦肖引用伦敦的一项妇女研究，列举了在围绝经期开始的以下问题：失去对性的兴趣，对任何性接触的厌恶反应，阴道干涩，性交疼痛，阴蒂感觉丧失，性高潮减退和皮肤变薄导致刺激。然而，研究中有三分之一以上的女性报告有性兴趣丧失，甚至更少的女性报告了其他症状。这让我们想到其他三分之二的经验。由于重点是更年期的病理问题，积极的一面没有审查。

考虑到潮热，头晕，大量出血，情绪变化，关节疼痛，身体干燥，心脏问题甚至自杀感觉等持续的症状是令人担忧的。围绝经期在这些症状发作期间影响性欲是毫无疑问的。幸运的是，在大多数情况下它们是间歇性的。持续的性行为更重要的是女性和他们的伴侣如何回应这些事件。更年期可能不必要地被认为是一种疾病，假设它“从这里一路走下坡路”，所以夫妇可能不必要地放弃了愉快的性行为的希望。在这些时候，建立亲密关系的支持技能尤为重要。

再生性的可能性

科龙时代的到来可能被视为一种心理上的分歧，一种途径导致完全放弃女性的性欲，另一种途径导致性的可能性的重生。目前，老年妇女对性行为的渴望有了新的认识。幸运的是，越来越多的老年妇女不顾传统的陈规定型观念。他们甚至可能有年轻的男性性伴侣。

具有强烈自尊心的克隆女性，已经内化了一种允许性行为的感觉，在更年期的身体和情绪变化中继续生存，以满足他们的生活中的性欲。起初，他们可能会惊讶于他们没有以熟悉的方式做出性反应。一旦这样的女性意识到更年期不是短暂的，就会利用他们获得的性身体的智慧，以便在新的环境下运作良好。

作为一种应对影响性功能的围绝经期症状的方法，您需要扩大性自尊。你可以从更深层次的性行为开始，让你“性感”的形象不是“年轻”的代名词。你需要重做你的身体准备的概念，以应对你的身体感觉的变化。学习如何调整不同的身体时间和接触要求，将使你重塑你的性欲。你需要的应对技能包括与其他女性分享信息，并从他们的经验中学习。女性的智慧一直是一个共同分享的问题，当然有很多需要分享。

为了获得性权力的感觉，克龙妇女需要把身体变化视为一个必要的过程。其目的是加强和增加洞察力，促进“聪明女人”的出现。围绝经期症状正在为最后的血谜的转变做准备。由于妇女注定要经历分娩过程，因此妇女正在经历这一挑战。两个启动都是强大的，自然的过程。

Germaine Greer用一本非常深思熟虑的书“The Change”来撼动传统的关于老年妇女的概念。格里尔的信息是，她所说的更年期是女性审视自己生活的机会。女性身体内雌激素的减少可能使女性在看护角色之外找到自我的感觉。她指出，雌激素是“biddability激素”，介导妇女顺从。 Crenshaw证实，雌激素是接受性行为的来源。正如格里尔写道，当女性不再扮演自我牺牲的看管人或“满足的奶牛”的角色时，似乎没有人能够欣赏到他们新发现的自信。正如琼·博里森科（Joan Borysenko）在“女人的生命之书”中所说的，“弹性的行为是由有弹性的荷尔蒙支持的”。

忽视看守者的角色可能是困难的，你可能需要通过关于你的自信和你的衰老过程的个人问题，作为你正在进行的积极的性互动的持续的一部分。

性行为和时效

当前对更年期医学解决方案的恐慌源于对我们这个时代已经达到偏执的老年人，尤其是看起来年老的人的深刻恐惧。我们的文化对衰老非常厌恶，化解更年期的新浪潮看起来像是对我们童年时期的恐吓手段的回应：“这个怪物会帮你”。信息是：如果你不服用这个或那个药丸，你将会有严重的骨质流失，心脏病，你会看起来很老。在当代社会，老年人是不具有吸引力的同义词。

更令人震惊的是，女性有时会选择过量服用四倍的推荐量。也许他们认为，如果雌激素能让他们看起来年轻，性感，那就更好了。如果你已经考虑了所有类型的雌激素，并且已经和你的医生断然讨论了可能的选择，你已经做出了明智的选择。

从一开始，老龄化危机就引起了大多数女性的恐慌，他们必须抵制盲目采取最新，最好的化学品来应对恐惧的直接反应。这些可能是绝望的措施。这样的女性需要直接面对老龄化的心理问题。

老龄化的危机

在克龙人生阶段，我们重温了少女时代的身体形象问题。然而，即使对自己的少女形象充满自信，并以母爱持续存在的女性来说，她们也容易受到情绪危机的影响。他们对弹性的丧失和重力的拉动感到震惊，这最终将违抗最严格的美容方案。如果一个女人一直是社会美的观念的奴隶，她可以避免性活动，不能容忍恋人被拒绝的痛苦思想。对于一些美丽的女人来说，唯一的选择就是成为一个隐士，就像葛丽泰嘉宝一样。

由于我们对于吸引力的感受影响了我们的性欲，我们就越多地关注自己的消极情绪，对性欲和反应的影响就越差。有些女性从来没有意识到自己可以在任何年龄感到性感。至少有一个潜伏在50周年生日的心理危机。意识到这一点：“哦，我的上帝，我不再年轻了”。你会意识到镜子里的图像更老，更皱。然而，很多女性告诉我，他们仍然在19年代的身体里感受到50，看到镜中一位年长的女性感到惊讶。

一个女人的衰老危机是失去了她对曾经青春魅力的幻想。即使有整形手术的奇迹，她也不能忽视她的衰老。可悲的是，有些女性永远不能接受这种损失，或者找到超越我们文化规范的方式来扩大自己的美感。他们可能永远是公主，总是追求下一个昂贵的待遇。他们的风格是年轻时尚的副本，有时，这些老龄公主看起来很愚蠢。有些女性经历了一段渴望回归自己年轻的样子，却越来越接受新的，独特的自我感。

克隆女性绝不应该放弃自己外表的基本自豪感，但是50，60或70的美丽是一种成熟的色情美。一旦女性适当地悼念自己以前的自我形象，进入新的阶段，她们就开始崭露头角，追求新的理想。只有这样才能达到反映自我安逸感的美感。