解码社交媒体上的健康错误信息

: By 莫妮卡·王，波士顿大学

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媒体素养比以往任何时候都更加重要。 Wanlee Prachyapanaprai/iStock 来自 Getty Images Plus

全球反疫苗运动和疫苗犹豫不决 COVID-19 大流行期间加速没有减弱的迹象。

根据对美国成年人的调查，2023 年 XNUMX 月的美国人不太可能认为批准的疫苗是安全的与 2021 年 XNUMX 月相比。随着疫苗信心下降，健康错误信息继续像野火一样在社交媒体和现实生活中传播。

我是一个公众健康技术专家 in 健康错误信息, 科学传播和健康行为改变.

在我看来，我们不能低估健康错误信息的危险以及需要了解它为何传播以及我们可以采取哪些措施。健康错误信息被定义为基于当前科学共识的任何与健康相关的错误主张。

有关疫苗的虚假宣传

疫苗是误导性健康声明的第一大话题。一些关于疫苗的常见误解包括：

它们与人类自闭症诊断的假定联系。多项研究已质疑这一说法，并遭到了坚决驳斥世界卫生组织是，美国国家科学，工程与医学研究院是，美国儿科学会和疾病控制和预防中心.
对 COVID-19 疫苗导致不孕的担忧。这种联系已被揭穿系统评价和荟萃分析，综合科学证据的最有力的形式之一。
对疫苗成分（如硫柳汞、铝和甲醛）的安全担忧。广泛的研究表明这些成分在使用时是安全的疫苗中的最低含量.
疫苗在医学上对于预防疾病来说是不必要的。针对天花、脊髓灰质炎、麻疹、腮腺炎、风疹和流感等危及生命的疾病的疫苗的开发和传播拯救了人类数百万生命。也发挥了重要的历史作用平均预期寿命增加 – 从美国 47 年的 1900 岁增至 76 年的 2023 岁。

健康错误信息的成本

对这些神话的信仰付出了最高的代价。

319,000 年 19 月至 2021 年 2022 月期间，美国估计有 XNUMX 人因 COVID-XNUMX 死亡本来是可以避免的根据布朗大学公共卫生学院的数据仪表板，这些人是否接种了疫苗。据估计，仅有关 COVID-19 疫苗的错误信息和虚假信息就给美国经济造成了损失每天 50 万美元至 300 亿美元住院、长期疾病、生命损失和误工造成的经济损失等直接费用。

尽管疫苗神话和误解往往主导有关健康的对话，但有一个大量错误信息在社交媒体上关注饮食和饮食失调、吸烟或药物滥用、慢性病和医疗。

我的团队和其他人的研究表明，社交媒体平台已成为首选来源获取健康信息，特别是在青少年和年轻人中。然而，许多人没有能力应对健康错误信息的迷宫。

例如，《华盛顿邮报》和非营利新闻网站 The Examination 对 2022 年至 2023 年 Instagram 和 TikTok 帖子的分析发现，食品、饮料和膳食补充剂行业向数十名注册营养师影响者付费，发布宣传无糖汽水、糖和补充剂的内容，吸引了数百万观众。观众并不总是清楚地了解营养师与食品行业的关系。

研究表明，社交媒体上传播的健康错误信息会导致接种疫苗的人越来越少并且还会增加其他健康危险的风险，例如无序的饮食和不安全的性行为和性传播感染。健康错误信息甚至渗透到动物健康领域，2023 年的一项研究发现，在全国代表性样本报告中接受调查的狗主人中，53% 对宠物疫苗持怀疑态度.

健康错误信息正在增加

健康错误信息传播的主要原因之一是对科学的信任度下降和政府。政治两极分化加剧，加上历史上的医疗不信任在已经经历过并继续经历过的社区中不平等的医疗保健待遇，加剧了先前存在的分歧。

如今错误信息的传播方式既加剧又强化了信任的缺乏。社交媒体平台让人们能够形成信息孤岛轻松; 您可以通过取消关注或消除您自己的矛盾观点以及喜欢和分享符合您现有信仰和价值体系的内容来管理您的网络和信息流。

通过根据过去的互动定制内容，社交媒体算法可以无意中限制你的暴露不同的观点并产生对信息的碎片化和不完整的理解。更令人担忧的是，一项针对 Twitter 上传播的错误信息的研究分析了 2006 年至 2017 年的数据发现：谎言被分享的可能性增加了 70% 并在所有类别的信息中“比真相更进一步、更快、更深入、更广泛”地传播。

幼儿园学生平均每天看到约 70 条媒体消息。到了高中时，青少年每天有超过三分之一的时间使用媒体。

如何打击错误信息

由于缺乏对社交媒体上错误信息内容的强有力和标准化的监管，辨别个人用户信息的真假变得困难重重。我们科学家和研究实体也可以在传播我们的科学和重建信任方面做得更好，正如我和我的同事所做的那样以前写。我还提供同行评审的建议表彰父母/照顾者、政策制定者和社交媒体公司可以发挥的重要作用。

以下是消费者可以采取的一些步骤来识别和防止健康错误信息的传播：

检查来源。 通过检查来源是否是信誉良好的组织或机构（例如医疗机构）来确定健康信息的可信度世界卫生组织是，国家卫生研究院或者疾病控制和预防中心。其他可靠来源包括成熟的医疗或科学研究机构或学术期刊上的同行评审研究。对来自未知或有偏见的来源的信息保持警惕。
检查作者凭据。 寻找提供信息的作者的资格、专业知识和相关的专业背景。如果作者信息丢失或难以验证，请务必小心。
注意日期。 科学知识的设计意味着随着新证据的出现而不断发展。过时的信息可能不是最准确的。寻找最新的数据和更新，将研究结果融入更广泛的领域。
交叉参考以确定科学共识。 跨多个可靠来源的交叉参考信息。专家和多项科学研究的强烈共识支持了健康信息的有效性。如果社交媒体上的健康声明与广泛接受的科学共识相矛盾，并且来自未知或不可信的来源，那么它可能是不可靠的。
质疑耸人听闻的说法。 误导性的健康信息经常使用耸人听闻的语言，旨在激发强烈的情绪来吸引注意力。诸如“灵丹妙药”、“秘方”或“保证结果”之类的措辞可能暗示着夸大其词。警惕潜在的利益冲突和赞助内容。
权衡科学证据与个人轶事。 优先考虑基于经过严格研究方法（例如随机对照试验、同行评审和验证）的科学研究的信息。当代表性样本做得很好时，与个人轶事相比，科学过程可以为健康建议提供可靠的基础。尽管个人故事可能很引人注目，但它们不应成为健康决策的唯一依据。
与医疗保健专业人士交谈。 如果健康信息令人困惑或矛盾，请向值得信赖的医疗保健提供者寻求指导，他们可以根据他们的专业知识和个人健康需求提供个性化建议。
如有疑问，请勿分享。 在没有有效性或验证的情况下分享健康声明会导致错误信息传播和可预防的伤害。