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和谐共处

克莱尔·柯林斯，纽卡斯尔大学

肯尼斯·I·赫尔芬德，俄勒冈大学
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Beth McDaniel，InnerSelf.com

当气温升高，夜晚闷热难耐时，睡个好觉似乎成了遥不可及的梦想。或许你辗转反侧，苦苦寻找一处凉爽的角落……

Beth McDaniel，InnerSelf.com

想象一下，一杯酒象征着联结、轻松或庆祝。酒精似乎能让人感觉轻松自在，但你的身体却会记住它的全部影响。即使是少量饮酒也会影响睡眠、情绪、血液……

Beth McDaniel，InnerSelf.com

野生三文鱼和养殖三文鱼在餐盘里看起来或许很相似，但它们之间的差异却非常显著。从风味和口感到营养价值、安全性和可持续性，每一种都有其独特的故事。选择……

Alex Jordan，InnerSelf.com

高温与野火烟雾交织的恶劣天气已不再是罕见现象。它已成为气候变化后世界反复出现的景象，并且正在悄无声息地、持续不断地、往往难以察觉地夺走生命。因为……

玛戈·博斯特

领导者若能理解有意识学习和无意识学习之间的平衡，便能取得成功。本文揭示了早期无意识模式如何影响成年人的行为和领导风格……

Beth McDaniel，InnerSelf.com

保护花园免受蛞蝓和蜗牛侵害并不意味着要损害土壤、野生动物或植物。通过天然的蛞蝓防治方法和有机的蜗牛驱避方法，您可以创造一个……

Beth McDaniel，InnerSelf.com

患有子宫内膜异位症常常感觉像背负着一块别人看不见的无形重担。有时，它只是隐隐作痛；有时，它却像狂风暴雨般袭来，让你喘不过气……

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释放隐藏才能，实现个人价值

艾伦·科恩
每个人都拥有独特的才能，理应与世界分享。沃尔特·迪士尼和西萨·米兰的故事就很好地诠释了如何拥抱……

狄更斯的《圣诞颂歌》及其影响

克里斯托弗·皮塔德
查尔斯·狄更斯的《圣诞颂歌》常被视为对资本主义的批判，但它真正的寓意在于强调同情心的重要性……

光明节的演变及其在当今的意义

丽贝卡·福加斯
光明节虽然在犹太历中只是一个次要节日，但已经演变成一场盛大的公共庆祝活动，尤其是在美国。从巨型……
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每一个选择都至关重要

玛丽·T·罗素
日常选择塑造我们的生活，反映我们的价值观。认识到这些选择的力量，人们就能过上更充实的生活，并产生积极的影响……

探寻冬至传统的古老根源

艾伦·埃弗特·霍普曼
古老的冬至节（Yule）与现代节日传统交织在一起，从圣诞柴到圣诞树，处处可见其踪迹。本文将深入探讨……

查理布朗的圣诞节

斯蒂芬·林德，南加州大学
《查理·布朗的圣诞节》差点没能播出，但它却成为了一部经久不衰的节日经典，以其真挚的情感和简洁的风格而备受喜爱……

罗伯特·莫斯

想象力的危机：对熟悉事物的执着 

我们生活中最大的危机是想象力危机。我们陷入困境，被困在重复的轮回中，因为我们拒绝重新构想我们所处的境况。为了应对这些挑战，我们需要……

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