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个人赋魅

丹尼尔·德尼科拉

弗兰克·H·博姆，医学博士
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我们往往认为学习是一个缓慢而有条不紊的过程——一步一步地攀登，最终达到精通。但如果大脑在玩一场更深层次的游戏呢？如果看似失败的事情实际上是一种策略，而且……

你是不是经常感觉自己明明很努力学习，却什么都记不住？同一句话读了三遍，每一段都划了重点，甚至还点头表示赞同，结果第二天就全忘了。这里有一个……

经历黑暗时刻可以带来深刻的个人转变。通过拥抱被迫的自我审视，将人生视为一张空白的画布，并从过往的经验中学习，个人……

懂得如何在不经历个人危机的情况下汲取重要的人生经验，可以促进成长和疗愈。通过观察他人、保持自我觉察以及处理个人恐惧……

探索如何通过践行善举来提升个人幸福感，并构建一个更加充满爱心的世界。本文深入探讨了一个深刻的认知：真正的快乐源于内心……

控制真的对你有帮助，还是会阻碍你？进入中立地带，了解为什么信任而非强迫才是通往自由的道路。

如果那些对你批评最大的人实际上是在指出你最大的优势呢？这篇发人深省的文章揭示了其中的奥秘。

Robert Jennings，InnerSelf.com

我虽然不是什么经济学家，但当道路吞噬了我的车轴时，我就开始怀疑所有关于“财政责任”的说法。如果使用得当，赤字本身并不危险。政府在住房方面的支出……

Robert Jennings，InnerSelf.com

退伍军人是美国健康状况最差的患者群体之一，但退伍军人事务部（VA）的治疗成本却比私立医疗机构更低。如今，特朗普和马斯克大幅削减退伍军人事务部预算的举措，有可能颠覆这一现状……

肯特·M·基思

许多人都渴望食物、住所和爱等基本需求，然而数以百万计的人却难以满足这些需求。通过自我教育和践行微小的善举，每个人都能帮助克服这些困难……

Robert Jennings，InnerSelf.com

唐纳德·特朗普再次威胁要解雇美联储主席。这一次，这不仅仅是竞选时的虚张声势——他对待杰罗姆·鲍威尔就像对待不听话的实习生一样。但是……

Beth McDaniel，InnerSelf.com

你是否曾感觉，世界越来越少地将你视为一个个体，而更多地将你视为一个档案、一个数据集、一个等待分析的消费者？你并非错觉。在人生的某个阶段，你的……

Robert Jennings，InnerSelf.com

选区划分不公和选民压制并非高明的政治策略；它们如同白蚁，蚕食着美国的木梁。房子从外面看起来依然漂亮，但里面……

Robert Jennings，InnerSelf.com

一位1935年去世的牛仔哲学家，比大多数在世的分析家更了解美国政治。威尔·罗杰斯运用幽默如同手术刀，而非娱乐——直击腐败本质，却不流于表面……

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别再试图让自己感觉好起来了。

今晚别再试图让自己感觉好些了。

Robert Jennings，InnerSelf.com
有些夜晚注定无法弥补。格洛丽亚·特拉弗斯带来了一场充满力量的现代民谣表演，探讨了接纳、情感休憩以及……
北街乐队

把电热毯的档位调到九档

Robert Jennings，InnerSelf.com
这是一首真挚动人的歌曲，讲述了倦怠、逃离以及在世界过于沉重时寻找慰藉的故事。格洛丽亚·特拉弗斯和北街乐队……
如何将人生磨难转化为蜕变危机

将危机转化为增长机遇

弗兰克·帕斯丘蒂博士
危机虽然常常令人痛苦和充满挑战，但也能成为个人成长和转变的催化剂。认识到其中的潜力……
以爱化解悲伤、痛苦和创伤

通过慈悲冥想转化悲伤

喇嘛帕尔登卓玛
世界充满苦难，从战争到个人创伤。参与“呼吸中充满爱”冥想可以帮助改变这一切……
你对记忆的感受如何影响你的决定

主观记忆在决策中的作用

安迪·费尔
最近的研究表明，人们往往更依赖主观记忆——即记忆的生动程度——而不是记忆的实际准确性……
回应灵魂的召唤，在日常生活中发现更高的意义

通过人生困境理解成长

莱内德拉·J·卡罗尔
人生中的挑战往往是成长的催化剂，能帮助我们更深刻地认识自我，与灵魂建立更深层次的连接。通过拥抱……

塞莱斯特·B·朗克雷

与处女座的爱情——处女座的星座配对和性格特征如果你爱上一个处女座，请给予他/她细致的关注。有些处女座（但并非所有处女座）是爱干净的人，无法忍受杂乱的环境。还有一些处女座需要你认可他们的想法或成就。

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