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我们通过看待和解读事物的方式创造我们自己的现实。

通过选择和视角改变人生

皮埃尔·普拉德旺
生活质量取决于我们每天做出的选择。罗杰·麦克高文的故事，讲述了一位囚犯如何将自己的苦难转化为机遇……
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转变关于光明与黑暗的信念

格雷格布拉登
探索光明与黑暗这两种截然相反的力量，揭示了信念如何塑造现实。通过重新定义这些对立概念，个人可以提升自我……
月光下的女子手持装满水的沙漏

实现生活与健康的和谐

Marie T. Russell，InnerSelf.com
和谐涵盖生活的方方面面，包括人际关系、健康和内心的平静。通过将优先事项与个人目标相协调……
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植物应对气候变化的策略

蒂姆·拉德福德，气候新闻网
随着气候变化加剧，植物正通过迁徙或改变开花时间来适应环境。研究人员已经揭示了其中的一些规律……
里克·贾迪纳

你之所以在目前的机构工作，或者与这些人共事、为他们服务，绝非偶然。这一切都是你——你的高我——安排好的，目的是为了给你……

我们的思绪往往会喋喋不休，描绘出各种灾难性的可能性和后果，尤其是在面对棘手的任务或抉择时。抱怨、批评和悲观的预言充斥着我们的脑海……

我可以同时轻松地处理很多事情，而不会感到疲惫。直到最近几十年，我才意识到这是一项多么了不起的天赋……

花点时间反思一下你是否能够说出自己的真实想法，尤其是在工作中。注意一下你多久会说一些安全或政治正确的话，而不是说出真正想说的话……

如果你能获得身边人的支持，你在做出人生重大改变时会更加成功。你需要找到那些依赖你的人，而不是……

在寻求更高程度的生活平衡时，首先需要克服的一些问题往往是关于生活平衡的常见误解和迷思……
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