人际关系提供了重新发现和分享爱的机会。

如同所有类型的关系一样,恋爱关系的目的是了解你与伴侣之间的关系。我们认识自己的潜力是隐藏的,等待着我们去发现。

初次见面时,你可能会被某人吸引,但这种吸引可能主要停留在生理层面。当最初的兴奋感消退后,你可能会觉得这段关系出了问题。实际上,你只是误解了人际关系的真正含义。

误区:“永远不如开始时那么好。”

你的情感关系是完美人生历程的一部分。它们与体验平静(对抗压力)、饱腹(对抗饥饿)等并无二致。浪漫关系让你有机会重新发现并分享爱,体验同情、善良、团结和接纳,而非沉溺于过往或之后的负面情绪和境遇。所有经历都有助于你定义并重新认识自己。

恋爱关系也能帮助我们找回安全感。作为有血有肉的人,我们在恋爱关系开始时常常感到脆弱。我们可能会感到不堪一击,因为我们不想失去新的“伴侣”。但我们的精神自我坚不可摧,我们可以从中体会到,这种坚不可摧的感觉与不安全感的错觉截然不同。

当你理解恋爱关系的意义,并接受其中的苦乐,你就会停止对伴侣提出要求和评判。这让你能够享受恋爱关系中的每一刻,体会它带来的美好。而且,不评判他人更接近于神性。


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误区:“我的伴侣让我的人生完整。”

上帝无需创造多个人类来体验肉身。如果这是我们被创造的唯一目的,那已经足够了。我们被创造的真正目的是为了发现我们是谁,以及我们真正的本质是爱,而爱必须表达出来才能被享受。我们需要他人来做到这一点。我们的“伴侣”帮助我们分享爱,让我们体验到爱的感觉。

他人固然对我们重新认识自我至关重要,但他们并不能使我们“完整”。如果我们内心充满爱,并懂得爱自己,我们就不需要来自他人的爱。我们与他人分享的爱,通过体验爱并让他人体验爱,帮助我们真正理解爱的真谛。

我听过很多幸福的伴侣说:“我找到了那个让我完整的人。” 我也辅导过一些曾经这样认为,但现在因为分手而感到“不完整”的人。他们把让自己变得完整的重担放在了别人身上,而不是自己身上,结果为此承受了痛苦。其实我们本身并不完整。当我们把别人看作是我们需要用来完善自己的人时,我们就把自己置于一种自卑的位置。这样一来,我们就忽略了全能的上帝已经赐予了我们一切。这种不完整的感觉会限制我们获得真正幸福的能力。

幸福在哪里?

如果你向外寻求真正的幸福,你将永远寻觅不到。你以为伴侣带给你的幸福,与其他任何幻象并无二致。真正的幸福,如同真正的爱,只能源于内心。当你要求他人让你快乐或完整时,你是在强人所难。只有当你爱自己、接纳自己时,你才能允许他人看到并分享真正的你,完整的你:身、心、灵。

当你意识到自己作为一个精神存在是完整的,你就能在每段关系中获得安全感。你会受益于他人带给你的一切,但即使事情进展不顺,你也不会感到自己会“失去”什么。

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版权所有 2000、2006。

文章来源

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作者:布鲁斯·D·施耐德博士

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关于作者

布鲁斯·D·施耐德Bruce D Schneider 是创始人 专业教练卓越学院 (iPEC)布鲁斯常被誉为当代哲学家,他源源不断的洞见既发人深省又具有变革意义。他是一位极具感染力、风趣幽默且魅力四射的演讲者,他的研讨会、主题演讲、工作坊和辅导课程帮助无数人改变了人生。布鲁斯是一位资深认证教练、持证心理治疗师,也是专业教练和人类潜能开发领域的先驱和创新者。您可以通过以下方式联系他: http://brucedschneider.com/

布鲁斯·施耐德访谈视频:揭开梦想人生的面纱
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