爸爸们在和女儿谈论身材形象时常常犯的错误

: By 帕特·麦奎因

一项研究表明，父亲们往往不愿与女儿讨论身材形象和健康问题。

尽管弗吉尼亚·拉姆齐尔·温特是密苏里大学身体形象研究中心的主任，但她仍然经常担心她的家人是否尽一切努力确保她的女儿与自己的身体建立积极的关系。

“我有个女儿，年龄在5到10岁之间，所以在家我总是要处理这个问题，我的丈夫——也就是她爸爸——也一样，”拉姆齐尔·温特说。“你知道，我从事这个领域的工作，但这个问题仍然非常棘手。如何才能以一种既能帮助孩子建立健康的饮食习惯，又能预防饮食失调，同时又能关注他们的品格而不是外表的方式来谈论食物呢？”

大多数关于父母及其子女身体形象的研究都集中在母亲身上，而非父亲。因此，在最近的一项研究中，拉姆齐尔·温特与西部大学的杰克琳·西格尔和密苏里大学的麦肯齐·库克合作，分析了父亲在与年幼的女儿沟通身体形象问题时的优势和障碍。身体形象.

研究人员通过访谈发现，父亲们往往能够理解孩子拥有健康的自我形象的重要性。

“不出所料，我们采访的所有父亲都非常希望与女儿们探讨这个问题。他们知道这很重要，也很重视这个问题，”拉姆齐尔·温特说道。“然而，我们发现存在一些共同的障碍。他们很难与女儿们进行这些对话，而且许多人将健康与……混为一谈。” 身体尺寸设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“

接受采访的30位父亲指出，他们在尝试与女儿讨论身体健康时会遇到一些常见的障碍，包括缺乏自信去进行令人尴尬的对话、与女儿之间的性别差异，以及意识到女儿不愿谈论自己的身体。研究还发现，父亲们注意到，女儿们很容易把关于自己身体的负面评价和关于他人身体的正面评价放在心上。

以往鲜有研究表明父亲能够对女儿的自我形象产生积极影响。本研究发现，父亲们试图通过赞扬女儿的技能、优势和才华，而非她们的身材，并接受女儿选择的自我形象表达方式，来对女儿产生积极影响。拉姆齐尔·温特表示，了解这些对话有助于父亲们了解需要哪些资源来预防一些可能导致女儿在年幼时产生负面身体形象认知的问题。

“父亲显然会对孩子产生影响，所以我们需要了解父亲们正在做什么，以及哪些做法有效，哪些无效。在这项研究之前，这方面的讨论并不多，”拉姆齐尔·温特说道。“我希望这项研究最终能够帮助开发出易于父亲及其子女参与的干预措施，从而对孩子的身体形象发展产生积极影响。如果我们能够及早预防孩子形成负面的身体形象认知，就能对他们的身心健康产生长期的积极影响。”

拉姆齐尔·温特还表示，如果父母正在寻找如何帮助孩子建立健康的身体观念的建议，目前有一些资源可供他们利用，包括关于直觉饮食和“健康体型多元化”的书籍。