承认自己是个失败的父母需要勇气。没有人愿意审视自己，探究究竟发生了什么。这要求父母认真反思自己的童年，并可能揭开那些他们宁愿永远隐藏的痛苦记忆。
父母有了孩子后，不知不觉中就得面对自己脆弱的过去。这是无法避免的。孩子让这一切发生。在孩子成长的每一个新阶段，记忆都会悄然涌现。父母会想起自己小时候的经历。
就像我们应对未实现的期望一样，避免回忆童年记忆最有效的方法就是不停地奔波。如今有一种“忙碌父母”综合症，父母总是忙个不停。这种奔波的神经症似乎成了家庭的通病，父母坚持让孩子也保持忙碌。
就像基因遗传一样，孩子通常会受到父母的需求、冲动和弱点的影响。有强迫症或执念的父母会将这些特质传递给孩子。如果父母疯狂地追求工作和爱好，孩子也会如此。整个家庭都会忙个不停。从玩耍聚会、足球训练和比赛，到艺术课……总之，一切都是为了让家人保持忙碌和活力。
忙碌是一种完美的逃避机制。如果你总是忙个不停，就无法直面问题。父母们被驱使着不停奔波，这样他们就不必面对心中挥之不去的空虚感。在这种逃避方式中，父母营造了一种阻碍真正沟通的环境。他们唯一有时间谈论的，似乎只有如何为下一个活动做准备。
在大多数家庭里，父母会互相交流经验，以此来规范孩子的作息。所有孩子都遵循着同样的、非常活跃的日程安排。讽刺的是，个人的进步却要以同龄人的标准来衡量。孩子参与的每一项活动都会被记录下来。
当每个人都在互相打量时，孩子们几乎没有发挥想象力和享受自发乐趣的空间。相反，他们承受着必须面面俱到的压力，并且极度害怕失败。如果有人指出某个孩子做得不如其他孩子多或做得好，那么这个孩子就会觉得自己辜负了所有人，包括他自己。
生活变成了一连串未实现的期望。当孩子不断试图证明自己的价值时，他们几乎没有机会培养自我意识。孩子衡量自身价值和身份的标准不是个性，而是是否做得好。
许多父母说，他们让孩子保持活跃是为了防止他们惹麻烦或让他们保持活力。但是，让孩子过度忙碌会阻碍他们探索自我。他们没有足够的时间静下心来了解自己。他们根本没有时间进行安静的自我反思。即使偶尔有空闲时间，孩子也不知道该做什么。他们会变得焦躁不安、无聊，并且感到很不自在。
过度结构化的环境会进一步扼杀孩子的个性和独特性，而个性和独特性恰恰是激发孩子创造力和表达力的源泉。令人遗憾的是，如果孩子不能及早发现并享受其中的乐趣，他们就会养成机械重复的生活习惯，最终无法培养内心的幸福感和满足感。关键在于找到平衡点。要留意孩子选择的爱好或运动究竟是“保姆”，还是真正能给他们带来快乐，并促进其身心发展。
你可以通过与孩子进行亲密而有意义的对话，帮助他们培养自我意识和内心的平静。白天，时不时地抽出一些时间与孩子交谈，并提出一些有意义的问题。问题可以很简单，也可以深入一些。目的是引导孩子进行自我探索和发现。你可能不会得到答案，但不要放在心上。重要的是让孩子思考。如果你是一位白天与孩子分开的上班族父母，请尽量抽出时间与孩子一起享用早餐和晚餐。通过进行有意义的对话，父母可以更好地了解自己的孩子。
本文节选自弗朗西斯卡·卡普奇·福代斯 (Francesca Cappucci Fordyce) 所著的《折翼也能飞翔：孩子为何破碎以及如何治愈》(Broken Wings Can Learn to Fly: Why Children are Broken and How They Can Be Healed)。如需订购本书，请联系弗朗西斯卡：
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作者：黛安·钱伯斯。
关于作者
弗朗西斯卡·卡普奇·福代斯是一位曾在电视、广播和平面媒体工作的记者。她曾在洛杉矶的美国广播公司（ABC）新闻部担任出镜记者长达十年。如今，她是一位全职妈妈。由于自己童年时期“破碎”，长大后也成为了一个“破碎的人”，她将治愈自己的伤痛作为首要任务，因为她不希望自己的孩子继承她的负面特质。您可以通过以下方式联系她：
