变老是不可避免的，而且正如人们所说，总比另一种选择要好。然而，以年龄限制自己是一种心态。但我们常常接受关于年龄、衰老以及特定年龄段应该发生的事情的刻板印象。我们完全不必接受这些想法！
如今，针对特定年龄段的诸多活动，那些所谓的、官方认可的禁令、障碍和阻碍，比以往任何时候都更容易被打破。 活到100, 波士顿新英格兰百岁老人研究中心的托马斯·珀尔斯和玛格丽·西尔弗（该中心始于1994年）告诉我们，与之前的普遍观点相反，许多远超婴儿潮一代的老年人仍然积极参与商业、志愿服务和家庭生活。珀尔斯和西尔弗说，百岁老人“展现了老龄化的无限可能。他们证明，长寿可以意味着健康、快乐的生活……一种充实的生活。”
80岁高龄的天花板破坏者
每日新闻头条都在报道60岁、70岁、80岁及以上老人的成就。他们参加马拉松比赛，举办画展，赢得奖项，实现梦想，追求自己热爱的事业。
克林特·伊斯特伍德86岁高龄仍在执导电影。乔治·W·布什90岁生日时体验了跳伞。安吉拉·兰斯伯瑞91岁高龄仍在演戏。作家赫尔曼·沃克101岁高龄。柯克·道格拉斯100岁高龄即将出版他的第十二本书。瑜伽大师陶·波尔琼-林奇98岁高龄仍在讲学、授课，并展示各种高难度瑜伽体式。我们每个人可能都能想到更多打破年龄限制的音乐家、画家、建筑师、科技奇才、企业首席执行官等等。
“为时已晚”的假设
然而，我们很多人都习惯用“太晚了”来安慰自己，而且这种抱怨似乎没有止境。在公园里，我看到一位30岁的母亲推着两个婴儿车，跟朋友说她真希望自己当初能从事一直梦寐以求的糕点外卖生意。她补充道：“现在开始也来不及了，太晚了。”一位大约45岁的男士告诉我他一直想学钢琴，我建议他开始学习。“哦，不，”他说，“太晚了！现在学不了了。”
英国伟大的诗人约翰·弥尔顿，著有《 失乐园, 他也没能免俗地体会到“为时已晚”的感叹。在他一首著名的十四行诗中，他哀叹机会的逝去：“当我想到我的光阴已逝/我在这黑暗而广阔的世界里，还未走完一半的人生……” 翻译过来就是：弥尔顿觉得自己的生命已经过半，而他却未能充分利用自己的“光阴”或才华。
他当时多大年纪？学者们对他创作这首诗的时间说法不一，但一致认为他当时在32岁到47岁之间。无论如何，都算是比较年轻。顺便一提，他43岁时失明，之后便开始创作诗歌。 失乐园 他52岁时开始，57岁时完成。太晚了吗？
我记得自己也曾为此感到沮丧，当时一位大学同学一夜成名。因为她的成功，我觉得我的一切都完了，我再也没有机会发表作品了，一切都太晚了。我当时多大了？21岁。
“为时已晚”的念头会在任何年龄悄然滋生。它会潜伏在你的内心深处，化作抑郁，并与嫉妒这个阴险的伙伴一同恶化。当你与他人比较时，你自然会感到不足。这种想法只会导致更深的抑郁，甚至造成精神或身体上的瘫痪。但是，如果我们能找到激励人心、不设年龄限制的榜样，我们就能扭转这种想法，重新审视自己。
什么时候都为时已晚吗？
87岁的斯图尔特·艾略特住在印第安纳州埃文斯维尔的一家疗养院。他只能依靠轮椅行动，曾两次心脏病发作，并患有严重的骨质疏松症和急性消化问题。
然而，他用一台如今必定已成为收藏品的打字机，每周为《纽约时报》撰写专栏文章。 埃文斯维尔信使报。 埃利奥特尤其关注养老院的生活以及许多住户遇到的问题。在他的专栏文章中，尽管他的妻子也住在养老院，且身患多种疾病，埃利奥特仍然强调有意义的贡献的重要性，力求保持积极乐观的态度，并坚持撰写专栏多年。
康妮·戈德曼和理查德·马勒合著了一本精彩的书，书名是…… 成为大器晚成者的秘诀这14个秘诀包括积极的态度、宽恕、工作、健康、幽默、创造力和精神层面。肯·迪奇瓦尔德在前言中呼吁我们转变视角：
必须彻底摒弃将成熟视为停滞和衰退时期的过时观念，转而接受这样一个现实：人生的后半段是一个充满成长、生产力和新发现乐趣的激动人心的时期——前提是我们知道成为大器晚成者的秘诀。
另一本我常在情绪低落、感觉“为时已晚”时翻开的最爱，书名恰如其分地叫做…… 大器晚成 由 纽约客 作家布伦丹·吉尔（Brendan Gill）撰写了许多名人传记，这些人按照通常的年龄标准来看，都是大器晚成，却做出了卓越的贡献。以下列举其中一些人，我敢打赌你肯定不知道：哈里·杜鲁门、保罗·塞尚、R·巴克敏斯特·富勒、茱莉亚·查尔德、埃德·沙利文、查尔斯·达尔文、肯德基上校桑德斯、教皇约翰二十三世、爱德华七世、玛丽·贝克·艾迪、欧·亨利、特蕾莎修女、米格尔·塞万提斯、乔纳森·斯威夫特、查尔斯·艾夫斯、伊迪丝·华顿、亚历山大·弗莱明爵士。
吉尔对他们的迟到毫不在意。事实上，他不仅赞赏他们的迟到，还指出了迟到的必要性：
迟到与盛开同样重要
……它与我们发现自己获得实现自我价值的途径的时刻有关，无论这种途径是通过外部力量所决定的事件，还是看似自发的个人领悟。
吉尔还提出了一个惊人的论断：我们发现这一点时的年龄无关紧要：
换句话说，尽管我们的文化有各种限制和评判，但特定的年龄并不会影响我们对成就的渴望、我们选择和必须拥有的手段，或者我们实现愿望的才能。
我们的梦想和愿望不会随着岁月的流逝而消失。创意专家和教练朱莉娅·卡梅伦说，如果你在20岁时想写一部小说，那么到了80岁你仍然会想写它（艺术家的道路：遇见你创作中的神话与怪兽（录音带）。你的梦想和才能不会消失。它们只是暂时蛰伏，然后不断浮出水面，直到你准备好为止。
现在轮到你了
那么，你一直想要、渴望、想做的事情是什么？
你可以摒弃那些“文化规定的规范”，正如玛丽安·威廉姆森在书中所说的那样。 奇迹的时代. 她观察到，“我们可以塑造一种新的愿景，开启一场新的对话，带领我们超越几代人以来界定其参数的有限思维模式。”
倾听内心的智慧，你将获得勇气，重新宣告你毕生的梦想，并为之奋斗。机会就像一位执着的邻居，不断敲门。敞开大门吧。你无需受年龄或根深蒂固的社会衰老观念的限制。运用你无限的想象力和清醒的头脑，相信一切皆有可能。
打破你生日的上限！
© 2016 Noelle Sterne。版权所有。
改编自诺埃尔·斯特恩 相信你的生活：原谅自己
去追逐你的梦想吧！ （Unity Books，2011 年）。
文章来源
相信你的生活：原谅自己，追逐梦想
作者：诺埃尔·斯特恩。
关于作者
诺埃尔·斯特恩是一位作家、编辑、写作教练和灵性导师。她的作品涵盖写作技巧文章、灵性文章、散文和小说，发表于纸质刊物、网络期刊和博客网站。她的著作 相信你的生活 书中收录了她学术编辑实践、写作以及生活其他方面的实例，旨在帮助读者放下遗憾，重新审视过去，并实现毕生的渴望。她为博士生撰写的这本书包含坦率的精神层面，并探讨了一些常被忽视或忽略但至关重要的方面，这些方面可能会严重延长他们的痛苦： 撰写博士论文的挑战：应对情感、人际关系和精神方面的挑战 （2015年9月）。本书节选内容持续发表于学术期刊和博客。访问诺埃尔的网站： www.trustyourlifenow.com
收听网络研讨会： 网络研讨会：相信你的生活，原谅自己，追逐你的梦想（主讲人：诺埃尔·斯特恩）
