为什么1月份心脏病发作更为常见

为什么1月份心脏病发作更为常见

世界各地的心血管死亡,例如心脏病发作和中风,在1月份达到高峰。 为什么这种情况已经让科学家们困惑了一段时间,但是新的证据正在开始揭开这个谜团。

科学家最初认为这与感冒有关,但这被证明是一个错误的开始。 南加利福尼亚大学的研究人员检查了洛杉矶的1985和1996之间的心脏病发作,这个冬天气候温和,日最低气温相对稳定的全年。 他们找到了一个 心脏病发作的季节性变化一月份又有三人死亡。

研究人员也 分析了1.7m死亡证书 (2005到2008)从美国的七个地点,从热到冷。 他们再次发现了一个类似的心脏病死亡率模式,包括心脏病发作在一月份的高峰期。 这些结果与其他研究一起进行 在全球范围内, 包括 UK,发现心血管疾病导致的死亡高峰。

空气污染

研究人员也考虑过空气污染问题,在这里他们似乎更加坚定。 有一个 大气污染的季节性节奏。 例如,二氧化氮水平是导致英国过早死亡的主要污染物,在一月份的大城市中是最高的。 据报道伦敦牛津街是英国的牛津街 污染最严重的街道 在二氧化氮世界。 事实上,伦敦已经被污染了,就在伦敦的2015和2016的前七天 违反了法定上限 当年全年的空气污染问题。

即使是短期暴露在柴油和汽油烟雾中的污染物也是如此 心脏病发作增加死亡 。 污染物通过肺部进入血液,引发炎症反应。 这可能会导致动脉血栓 - 心脏病发作和中风的危险因素。

流感

心脏病发作的另一个重要原因是感染。 在冬季感染高,有一个 已知的链接 流感病毒和心血管疾病之间。 流感病毒会影响炎症和血液凝固途径,导致动脉壁(斑块)上的脂肪沉积物散开,导致冠状动脉阻塞 - 心脏病发作的主要原因。

流感疫苗与减少住院和死亡有关 心脏病 行程。 五年美元21m 临床试验 今年开始测试高剂量流感疫苗(正常剂量的四倍)对抗心脏病死亡的效果。


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其他风险因素也是季节性的 高胆固醇, 高血压 和低维生素D水平。 维生素D缺乏症 与心脏病发病率和风险增加有关。 将这些与冠状动脉死亡(污染和流感)的前面提到的危险因素结合起来,你就有一个灾难的秘诀。

谨防一月上午

事实证明,这些循环风险因素不仅有季节变化,而且也有每日变化。 研究表明他们在 早上高水平 并在晚上低。 所以,我们不仅在1月份更容易发生心脏病,而且发病率也更高 6am和中午之间的心脏病发作.

几乎我们身体的每一个细胞都有一组相互作用的基因,它们充当了一个时钟。 这些“生物钟”有助于调节生物过程,包括凝血和炎症。 他们确保我们的身体遵循24小时的节奏,并适应环境的变化。 这些内部时间机制的干扰可能导致 心脏疾病。 确实, 一项研究 显示,在时钟前进一个小时(夏令时)之后的星期一,心脏病发作的数量比任何其他星期一增加了24%。

缺乏睡眠也可能增加风险 中风和心脏病发作。 在心脏病发作后的日子里,也可以破坏昼夜节律和睡眠 阻碍恢复.

那么冬季心血管死亡与日常生物节律有什么关系呢? JDRF / Wellcome Trust糖尿病和炎症实验室的研究人员检查了来自英国,美国,冰岛,澳大利亚和冈比亚的16,000人的血液和脂肪组织样本。 他们发现,我们所有基因中有近四分之一的活动在一年中有所不同,冬季比夏季活跃一些。 该研究 透露参与调节我们的免疫系统的许多基因是季节性的。 换句话说,它们以不同的速度表达(制造)蛋白质,这取决于季节。 其中一个基因是抑制炎症的重要的昼夜节律基因ARNTL。 1月份发现ARNTL活动最不活跃,这可能导致更高水平的炎症。

所有这些研究向我们展示的是,1月份呈现的是一个“时间片” - 在同一时间段发生的几个危险因素可能是致命的。 在冠状动脉死亡的情况下,chronorisk是一月份。 因此,除了在一月份穿更厚的外套外,还要确保你能有一个体面的睡眠时间,补充维生素D,远离交通繁忙和繁忙的大街小巷。 那么在一年中最繁忙的时期是一件容易的事情。

谈话

关于作者

生命科学系高级讲师Nelson Chong, 威斯敏斯特大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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