如何轻轻地让你的孩子刷他们的牙齿
关键是提前开始。 从第一颗牙齿。 从www.shutterstock.com 丽贝卡英语, 昆士兰科技大学

对于大多数父母来说,“我不想刷牙”这句话比较熟悉。 虽然看起来似乎 最简单的 撬开他们的嘴,强迫他们刷, 研究 表明可能有更好的方法 积极 影响孩子未来的牙齿健康。

那么,文献中你应该做些什么来帮助孩子刷牙?

什么是温柔的养育?

温柔的养育 以尊重孩子为中心。 实践这种方法的父母通常避免人为或外在 奖励或惩罚.

这些父母试图帮助他们的孩子习惯适当的,或者我们称之为“好”的行为。 这个想法是孩子应该为了自己的利益而做“正确”的事情,而不是因为它伴随着奖励或者因为惩罚的威胁。

研究 建议这种方法是有效的,因为孩子们会继续拥有 卓越的社交技巧 更少 行为问题。 相信效果 继续 进入成年期。


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与之相反 流行的看法,这种养育方式并没有避免“后果”。 相反,允许后果自然地从行为中流出。 虽然,在牙齿卫生的情况下,我们不能让不刷牙的自然后果导致龋齿。 所以,你可以做什么?

什么时候开始鼓励牙齿卫生?

确保儿童刷牙而不诉诸贿赂或惩罚的其中一种方法是尽早开始。 牙医 建议甚至在婴儿的第一颗牙齿出现时刷牙 擦牙龈,可能有助于早日建立良好的口腔卫生。

通过早期开始牙科护理,它将成为生活中既定的一部分,并可能导致更少的权力斗争。

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常规有帮助吗?

据说例行程序 必要 in 孩子的生活. 研究表明 由于反复接触,常规可以对儿童习惯性行为产生积极影响。

提供的家庭 爱和一贯的结构 更有可能让孩子刷牙。 研究 建议服用 游戏化 方法创造了一个 环境 围绕刷牙常规的乐趣,创造更好的长期口腔卫生。

导致刷牙问题的常见区域

一个常见问题是牙膏。 孩子们报告说不喜欢这种味道或者让他们觉得好笑。 如果您的孩子不使用牙膏,但刷牙时可以,牙医建议您使用牙膏 可选.

也有 许多其他口味 在市场上除了薄荷,一些孩子可能更喜欢使用,这可能会减少拒绝刷牙的问题。

但改变牙膏可能还不够。 研究 建议孩子拒绝刷牙可以创造大型家庭剧,而且 父母报告 刷牙作为权力斗争的主要场所。 但 有效的行为管理 导致孩子龋齿少,嘴巴健康。

实际措施

当孩子拒绝刷牙时,我们可以雇用 尊重的方法 鼓励他们养成良好的口腔卫生。 牙医 报告积极的亲子互动和使用积极的纪律可以导致良好的牙齿刷牙行为。

一个例子是 有一首特别的歌 只有当孩子允许他们的父母刷牙时才会唱歌。

另一个策略是 读故事 关于刷牙,让孩子们了解良好的牙齿卫生的重要性。

有人建议 让你的孩子仔细刷牙,然后你可以转过身来。 这种方法赋予儿童力量,并让他们探索自己刷牙的感受。

成为一个 游戏 是另一种策略。 也许你和你的孩子可以参加一场比赛,看看谁能在最后吐出最多的东西,或者你是否可以随心所欲地计算所有的牙齿。 另一个选择是让孩子开始刷牙 玩具的牙齿.

让我们的孩子学会以平静和温和的方式刷牙,没有威胁或奖励,是至关重要的,一位牙医建议牙科恐惧症是一个问题,当 孩子们有负面的经历 因为儿童早期龋病而去看牙医。 牙科恐惧症 害怕牙医会阻止有牙科问题的人寻求牙医的帮助。

这些策略可以帮助耐刷牙的儿童积极参与牙齿卫生。 这种做法比撬开嘴并迫使他们刷牙更长的时间需要更长的时间,因为你要求你的孩子接触他们所抵抗的东西。 但价值在于他们将习惯良好的牙齿卫生习惯,你可以结束牙齿刷牙的权力斗争。谈话

关于作者

丽贝卡英语,教育讲师, 昆士兰科技大学

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