手术口罩或布口罩不能阻止100％的病毒，但是可以减少您的吸入量。 美联社照片/ Marcio Jose Sanchez，档案
来自的证据 实验室实验, 医院 和 整个国家 显示 面具工作，以及疾病预防控制中心 向美国公众推荐面罩。 有了所有这些证据，戴口罩已成为许多地方的常态。
我是一名传染病医生， 医学教授 在加利福尼亚大学旧金山分校。 随着政府和工作场所开始建议或要求戴口罩，我和我的同事注意到了一种有趣的趋势。 在大多数人戴着口罩的地方，那些确实被感染的人似乎 患重病的可能性大大降低 相较于戴口罩较少的地方。
看来人 戴口罩可以减轻病情.
戴口罩（甚至是布口罩）时，通常会暴露在 较低剂量的冠状病毒 比起你没有 都 动物模型的最新实验 使用冠状病毒和将近 百年的病毒研究 表明较低的病毒剂量通常意味着较轻的疾病。
没有面罩是完美的，戴上口罩可能不会阻止您被感染。 但这可能是一例将您送往医院的COVID-19病例与如此轻的病例甚至没有意识到您被感染之间的区别。
病毒剂量越高，发生可能需要住院的严重COVID-19的机会就越大。 美联社照片/凯西·威伦斯
接触剂量决定疾病的严重性
当您吸入呼吸道病毒时，它会立即劫持其附近的任何细胞 将它们变成病毒生产机器。 免疫系统试图阻止这一过程以阻止病毒的传播。
您所接触的病毒量（称为病毒接种物或剂量） 与你生病有很大关系。 如果暴露剂量很高，免疫反应就会变得不堪重负。 在病毒吞噬大量细胞与免疫系统为遏制感染做出的巨大努力之间，对人体造成了很多损害，一个人可能会变得很重。
另一方面，如果病毒的初始剂量很小，则免疫系统能够以较少的剧烈措施来包含病毒。 如果发生这种情况，则该人将出现较少的症状（如果有）。
病毒剂量与疾病严重程度有关的概念已经存在了很长时间。 差不多一个世纪。 许多动物研究表明，给动物注射的病毒剂量越高， 变得更恶心。 2015年，研究人员使用非致命流感病毒在人类志愿者中测试了这一概念，并发现了相同的结果。 给予志愿者的流感病毒剂量越高， 他们变得越病.
XNUMX月，研究人员发表了一篇论文，显示病毒剂量与暴露于冠状病毒的仓鼠的疾病严重程度有关。 给予较高病毒剂量的仓鼠 剂量较低的人比仓鼠病得更多.
根据这一研究机构，很可能如果您暴露于SARS-CoV-2，剂量越低，您患病的机会就越少。
那么一个人可以做些什么来降低暴露剂量呢？
口罩可减少病毒剂量
大多数传染病研究人员和流行病学家认为，冠状病毒是 主要由空气中的飞沫传播 以及较小程度的微小气溶胶。 研究表明，布口罩和手术口罩都可以 阻止可能包含SARS-CoV-2的大多数颗粒。 尽管没有面具是完美的，但目标并不是阻止所有病毒，而只是减少您的吸入量。 几乎任何面膜都可以成功遮盖一定量的面膜。
实验表明，好的布口罩和手术口罩至少会阻塞 80％的病毒颗粒进入您的鼻子和嘴巴。 这些颗粒和其他污染物将被困在口罩的纤维中，因此CDC建议 如有可能，请在每次使用后清洗布口罩.
最后的实验证据表明，口罩可降低病毒剂量，这是来自另一个仓鼠实验。 仓鼠通过将手术口罩材料放在将空气引入口罩组的笼子中的管道上，将其分为未口罩组和口罩组。 将感染了冠状病毒的仓鼠放在笼罩中的已遮盖和未遮盖仓鼠旁边，然后将空气从感染的笼子中泵入未感染仓鼠的笼子中。
不出所料，被掩盖的仓鼠感染COVID-19的可能性较小。 但是当一些蒙面的仓鼠确实被感染时， 他们病情较轻 比没有遮盖的仓鼠
开往南极洲的游轮格雷格·莫蒂默（Greg Mortimer）上的每位乘客都得到了手术口罩。 美联社照片/马蒂尔德·坎波多尼科
口罩增加无症状病例的比率
CDC在XNUMX月估计 40％感染SARS-CoV-2的人无症状和一个 其他研究数量 已可以选用 确认这个号码.
但是，在每个人都戴着口罩的地方，无症状感染的比例似乎要高得多。 在一个 澳大利亚游轮爆发 95月下旬被称为格雷格·莫蒂默（Greg Mortimer），在发现第一例COVID-19病例后，所有乘客均获得了手术口罩，工作人员获得了N128口罩。 口罩的使用率显然很高，尽管217名乘客和工作人员中有XNUMX人最终被冠状病毒检测为阳性， 81％的感染者无症状.
进一步的证据来自于最近的两次爆发，第一次是在 俄勒冈州的海鲜加工厂 第二个在 阿肯色州的鸡肉加工厂。 在这两个地方，均向工人提供了口罩，并要求他们始终戴着口罩。 在两种植物的爆发中，几乎 95％的感染者无症状.
毫无疑问，戴通用口罩会减缓冠状病毒的传播。 我和我的同事们相信，实验室实验，游轮和食品加工厂爆发等案例研究以及久负盛名的生物学原理提供的证据也证明，面具也能保护佩戴者。
对抗这种流行病的任何工具的目的都是为了减慢病毒的传播并挽救生命。 通用遮罩将同时完成这两项工作。
关于作者
HIV，传染病和全球医学系医学教授Monica Gandhi， 加利福尼亚州，旧金山大学
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