
图片由 乔梅里·格兰达.
编者按:虽然本文旨在重新定义女性的成功,但其原则也适用于所有性别的成功。成功并非一定要靠尔虞我诈,也可以通过合作来实现……无论合作者是男性还是女性。
在这篇文章中:
- 为什么传统意义上的成功对女性行不通
- 理解满意度与成功
- 明确您的个人需求和愿望
- 设定清晰界限,实现真正的满足感
- 如何获得持久的职业满足感
忘掉成功:重写规则,成就真正的满足
by 阿兰娜·凯瓦利亚.
社会对成功的定义,包括以目标为导向的里程碑、固有的竞争和可衡量的成就,并非知足女性的追求。成功的规则并非我们制定。
满足感并非最终目标。它没有参数,也不会产生统计数据。满足感没有需要攀登的阶梯,也没有需要战胜的内在竞争。
满足感是一种感觉。它是当我们的需求和愿望得到满足时所感受到的愉悦——完全的快乐和满足。无论这些需求和愿望是通过我们自身的努力还是通过他人的帮助得到满足,都无关紧要。
是时候问问自己: 生活中真正让我感到满足的是什么? 忘掉传统的成功观念,也别再遵循那些预先设定好的、所谓“人生应该”是什么样子的模式。什么能让你最满足?什么能给你带来最大的快乐?最大的满足感?什么能激发你的创造力?
谁来决定你的成功是什么?
我们自己决定如何获得满足感。我们决定哪些愿望和需求对我们最重要。至于如何满足这些愿望和需求?嗯,这也完全取决于我们自己。
我最近与一群在洛杉矶电影行业非常成功的女性——她们都是业内人士——讨论了这本书的主题。当我透露书名时,她们都说:“这本书的主题非常成功。” (知足女人之道) 当他们理解了我文章的整体内容后,脸上立刻绽放出笑容。他们回复了如下评论:
“我一直很讨厌参加董事会会议。总觉得不太对劲。”
“我一直希望能够与大家合作,共同找到解决方案。”
“升职之后,我立刻意识到这并不是我想要的。”
“我真希望自己能放松一点,不要那么在意别人的看法。”
定义满意度
当我定义 满意 他们兴奋不已,不禁纳闷自己为何之前没有意识到,满足感远比成功更重要。他们纷纷表示自己多么享受工作。 - 她们更愿意与其他女性对抗,而不是反对她们。她们对这种想法感到兴奋,因为她们实际上并没有…… 需要 为生活中的每个人包办一切,或者成为每个人的一切。
你能听到她们如释重负的叹息,也能感受到她们肩上的重担卸了下来。在漫长的父权制时代,女性所承受的苦难和压力是难以想象的。
我们不必再背负那份重担了。那从来就不是我们应该承担的负担。而且,它从一开始就不适合我们。
您有哪些需求和愿望?
如果满足感的核心在于满足你的愿望和需求,那么了解你的愿望和需求是什么至关重要!我们不需要衡量标准、交付成果,也不需要与人攀比。我们只想明确那些满足后能给我们带来最大愉悦感的愿望和需求。并不存在一份固定的愿望或需求清单能保证你获得满足感!
如果你想获得学位,那就去实现这个愿望吧。
如果你需要被朋友和家人围绕才能获得安全感,那就满足这种需求。
有些女性渴望组建自己的家庭,而有些女性则不一定要生育子女。有些女性追求事业上的传统成功,而有些女性则希望在传统职业道路之外度过时光。
明确自己的愿望和需求至关重要,否则你无法知道满足这些愿望和需求需要付出什么代价。
建立边界
作为女性协作理念的一部分,我们与身边拥有相同价值观的人一起工作,共同做出正确的决策。男性在这些方面往往基于逻辑和理性做出决定,而女性(她们也能够运用逻辑!)则更倾向于最终基于直觉和感受来做决定。这正是女性建立清晰界限的方式。
界限能保障人们的安全。当我们与他人合作以实现我们的愿望和需求时,界限是必要且有益的。
理解界限其实很简单:就是一个明确的“是”或“否”。它不需要逻辑或理由,但必须表达出来。如果我们内心有所感受却不明确表达“是”或“否”,那么我们的界限很可能就会被侵犯。
任何时候,当我们的界限被侵犯时,都会削弱我们对他人的安全感、保障感和信任感,让我们感觉不到被珍视。当这种情况发生时,我们会失去方向,必须努力纠正错误。
还要明白,未表达的界限和故意逾越的界限是有区别的。未表达的界限可能是出于羞怯或恐惧。而故意逾越的界限则是一种攻击行为。
无论哪种方式,女性都会受到伤害。任何我们有机会表达、确立和维护自身界限的机会,都能增强所有相关人员的安全感、保障、信任和福祉。它能促进善意,并保持积极的势头。
正是凭借这种积极的势头和对身边人的信任,我们才能成功满足自身最大的需求和愿望。反过来,我们也能帮助他人做到这一点。因为知足常乐的女性的世界并非自私,而是无私奉献。当我们内心充盈时,这份充盈便会溢出。当我们的内心绿洲得到滋养时,我们会将这份生命能量分享给他人。
宝贝,我们来聊聊成功吧。
最近,我和生命中一位极具影响力的女性进行了一次对话,探讨了男性眼中的成功与女性眼中的满足之间的区别。她突然顿悟,醍醐灌顶。当我向她解释女性的力量以及它与男性气质的不同之处时,她意识到自己犯了一个至关重要且极其常见的错误。几十年来,她一直在追逐那些被灌输给她的所谓“成功”标准。
她向我吐露心声,尽管她为自己的成就感到无比自豪, 她并不满意。我向她解释说,这很可能是因为我们从小就被教导要按照男人的方式获得成功。
正如一句俗语所说:“最糟糕的事情莫过于爬到梯子顶端才发现梯子挂错了墙。”
作为女性,我们常常把梯子建在男性建造的墙上。 其 我们被灌输了一种我们注定要追求的成功模式。他们制定了我们所有人都必须遵守的规则,并定义了职业竞争的残酷本质。我们的文化告诉我们,我们有能力做到任何事……不惜一切代价。我们从小就被灌输这些理念。
少走过的路
追求事业和实现职业目标固然没有错,但或许还有另一种获得满足感的方式。
如果我们女性追求事业会怎样? 满意 而不是 共赢那会是什么样子呢?
我们不搞垄断式的董事会讨论,而是建立圆桌会议,集思广益,满足每个人的需求。我们不强调利润率和最终收益,而是重视员工的幸福感、满意度和个人成长。
令人鼓舞的是,女性已经这样做了。
女性拥有的公司更具融合性、以家庭为中心,并且更注重协作。女性企业领导者注重沟通与协作,并运用直觉来推动商业决策。
女性创业者倾向于将企业规模控制在较小且易于管理的范围内,以便更好地提升员工的幸福感和福祉。通常情况下,当女性收入增加时,她们会将这些收入再投资于企业和员工身上。在职场中,女性更注重人际关系而非工作任务,她们也更倾向于关注个人目标而非整体业务目标。女性创业是为了获得自我实现。
我亲身经历了创业初期的惨痛教训,当时我的个人创业项目突然取得了爆炸性的成功。几乎一夜之间,我的业务规模增长了十倍,远远超出了我的预期。从表面上看,这似乎是一场酣畅淋漓的胜利。
但内心深处,我却痛苦不堪。我被电子表格和扩张计划淹没。我的员工队伍不断壮大,远远超出了我的管理能力。我逐渐与那些对我而言最重要的业务要素脱节,而且由于日常运营占据了我全部精力,我再也无法发挥自己的创造力。
但从传统意义上讲,我取得了成功。与此同时,我压力巨大,被迫做出一些不仅超出我的舒适区,也超出我道德底线的决定。
我发现,在那种所谓的成功高度,我建立起来的人脉关系和为我的企业确立的价值观都很难维系。我拼命地想要掌控这头猛兽,并继续驱使它走向更高的盈利。
但后来我意识到:我不快乐。
迈向满足与幸福
我收缩了业务,整合了资源。我不再关注数字,将业务规模缩小到更易于管理的程度,这样我才能维系人际关系,并保持创造力。
我不再追求男性定义的成功(就我而言,成功指的是不受限制的业务增长),而是开始追求满足感。
虽然从统计数据来看,女性拥有的企业通常比男性拥有的企业盈利更少,但我不得不问:这是否意味着她们的幸福感更低?至少对我来说并非如此。
鉴于我们对女性在商业领域面临的经济差距的了解,我并不是说这种差距不应该被消除。女性应该能够赚到她们想要的所有钱——而且 还 想想他们内心深处有多么渴望获得真正的幸福和满足。
实现我们的梦想
满足感源于梦想的实现。当我们梦想拥有充实的事业时,它不仅包括经济上的成功,还包括女性极为重视的那些方面:持续的创造力、协作、良好的人际关系以及从工作中获得的快乐。
如果我们对自己的事业或工作场所不满意,再多的经济成功也无法弥补我们内心的不满。
赚取让你感到满足的财富,并通过你的事业为世界创造尽可能多的美好。最终,让这份工作从内而外地满足你。
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转载的许可 新世界图书馆.
文章来源:
书: 知足女人之道
满足女性之道:重拾女性力量
by 阿兰娜·凯瓦利亚.
尽管当今女性拥有更多自主选择、建立独立生活和打造辉煌事业的机会,但我们却常常沿着男性设定的轨迹前进。通过模仿男性眼中理想的目标和策略,我们否定了自身最真实、最内在的女性特质和渴望。
知足女人之道 本书为女性,以及任何想要更多地关注女性特质而非男性特质的人,提供了一条不同的道路。女性之路截然不同——它本身就完美无缺,同时又与男性之路密不可分、相辅相成。阿兰娜·凯瓦利亚阐述了如何通过展现女性能量来获得自由、放松,并让我们更充分地实现对我们而言最重要的事物。
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作者简介:
阿兰娜·凯瓦利亚博士她是一位作家、教育家、演说家,也是女性赋权和女性气质领域的思想领袖。她著有五本书,开发了国际培训项目,并在世界各地进行过演讲。她拥有太平洋研究生院神话学和深度心理学博士学位,并花费二十余年时间研究心理学、人类境况、女性本质和女性气质以及东方灵性。
她的工作重点是帮助女性更好地理解在现代社会中作为女性的意义。她日常的工作主要集中在通过她的网站提供各种赋能资源,包括 满足的女人 播客、她的博客、以及她专属的女性社区和在线课程。
了解更多信息并与她联系,请访问 TheSatisfiedWoman.com.
文章回顾:
对女性而言,真正的成功意味着将满足感置于利润和权力等传统衡量标准之上。通过秉持女性特有的合作、明确界限和个人成就感等价值观,人们可以获得更深层次的幸福和持久的满足感。
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