我注意到所有问题的根源都在于家族史。探究一个人的困境，就如同进入他或她家庭的心理氛围。我们都深受……的影响。 心理 我们家庭的世界。我们身上既有他们的性格特征，也有他们疯狂的想法、消极的情绪、压抑的欲望和破坏性的行为。
父母会将他们所有的幻想投射到即将出生的婴儿身上。他们渴望看到孩子做到他们自己未能经历或完成的事情。因此，我们拥有的并非自身，而是来自我们情感环境中的一个或多个成员的性格。仿佛出生在一个家庭，就如同被某种东西所附身。
胎儿受父母疾病和神经症的影响
人类的妊娠过程几乎不可能健康进行，因为胎儿会受到父母疾病和神经质的影响。一段时间后，我只需观察客户的一举一动，听他们说几句话，就足以判断出他们的出生方式。（那些凡事都急于求成的人，出生时只用了几分钟，仿佛带着某种紧迫感。那些遇到问题总是拖到最后一刻才寻求外部帮助的人，出生时使用了产钳。那些难以做决定的人，出生时是通过剖腹产。）
我意识到，我们的出生方式（通常并非正确的出生方式）会改变我们的一生。而这些糟糕的出生方式源于父母与他们父母之间的情感问题。这种伤害代代相传：被附身者会变成附身者，将他们曾经被投射到自己身上的东西投射到他们的孩子身上，除非他们觉醒并打破这个恶性循环。
我们必须勇于深入探索自我，直面自身不完美的部分，直面无所成就的恐惧，并打破阻碍我们人生起伏的家族传承障碍。在这道障碍中，我们发现了父母、祖父母和曾祖父母留下的苦涩心理印记。我们必须学会不再将自己与家族谱系等同起来，并明白它并非存在于过去：恰恰相反，它鲜活地存在于我们每个人的内心深处。
每当我们遇到看似个人的问题时，其实整个家庭都牵涉其中。当我们开始意识到这一点时，家庭便会以某种方式开始演变——不仅是活着的成员，也包括已故的成员。过去并非一成不变，它会随着我们的视角而改变。我们对那些我们认为罪孽深重、改变了我们心智的祖先有着不同的理解。在原谅他们之后，我们应该尊重他们，也就是说，了解他们，分析他们，化解他们，重塑他们，感谢他们，爱他们，最终在他们每个人身上看到“佛性”。
我们在精神上取得的一切成就，都可能出自我们任何一位亲人之手。责任无比重大。任何一次失误都会拖累整个家族，包括子孙后代，甚至影响三四代人。孩子们对时间的感知与成人不同。成人感觉只过了一个小时，孩子们却感觉像过了几个月，这种经历会伴随他们一生。
重蹈覆辙，重现我们童年时期遭受的虐待
成年后，我们往往会将童年时期遭受的虐待重演，无论是施加在他人身上还是自己身上。如果我昨天遭受了折磨，那么今天我就会继续折磨自己，成为自己的施虐者。人们经常谈论童年时期遭受的性虐待，但我们往往忽略了智力虐待，这种虐待会在孩子的心中灌输诸如扭曲的偏见和种族主义等荒谬的想法；也忽略了情感虐待，例如缺乏爱、蔑视、讽刺和言语攻击；以及物质虐待，例如缺乏空间、随意改变领地、缺乏衣物和营养不良。
此外，还有对人格的种种虐待，例如：没有机会发展真正的个性；人生被家族史所左右；被迫接受不相符的命运；不被真正理解；被塑造成他人的镜像；被渴望成为他人；生为男孩却生了女孩（父母想要女孩，反之亦然）；不被允许看到自己想看的东西；不被允许听某些话；不被允许表达自己；或者接受的教育旨在灌输各种限制。至于性虐待，其种类繁多，如同指控清单一样长：“我娶你是出于义务，因为你母亲怀了你；你一直是我们的负担；我为了你放弃了事业；你想过自己的生活是自私的；你背叛了我们；你超越了我们，取得了我们无法企及的成就。”
这一切是从什么时候开始的？
我经常看到人们背负着可以追溯到第一次世界大战的种种问题，因为他们的曾祖父从前线回来时患有毒气引起的肺病，这导致他情绪紊乱、自我价值感丧失、道德沦丧。当父亲软弱或缺席时，母亲就会变得强势、专横，不再像个母亲。父亲的缺席导致了母亲的缺席。孩子们在成长过程中渴望抚慰，这种渴望转化为压抑的愤怒，并代代相传。缺乏身体接触是孩子遭受的最大虐待。
所有这些糟粕都会影响我们，即便我们并未意识到。父母、叔叔阿姨之间的关系会潜移默化地影响到我们。例如，海梅憎恨他的弟弟本杰明。我是海梅最小的孩子。我成了他投射弟弟情绪的载体。这使他得以将压抑的仇恨发泄在我身上。即便我们对强奸、堕胎、自杀、丑闻、入狱的亲属、性病、酗酒、吸毒、卖淫，或家族中无数其他秘密一无所知，我们仍然会受到这一切的影响，有时甚至会重蹈覆辙。
家谱如同一个活生生的生命体
这棵树，连同它所有的枝干，都像一个独立的个体，一个有生命的个体。我将对它问题的研究称为“心理谱系学”。一些从事谱系学研究的治疗师试图将其简化为数学公式，但这棵树无法被理性所束缚；潜意识并非科学，而是艺术。对家族的研究必须以不同的方式进行。
几何体，由于其各部分之间的关系完全明确，因此无法改变。而有机体，由于其各部分之间的关系神秘莫测，即使增减一部分，其本质也不会改变。家谱的内部关系同样神秘莫测。要理解它们，必须如同置身梦境般深入其中，因此不应试图用解释来解读，而应亲身体验。
患者必须与自己的潜意识和解，不是摆脱它，而是将其化为盟友。如果我们学会了潜意识的语言，就能让它为我们服务。如果我们内在的家庭，根植于童年记忆，是我们潜意识的基础，那么我们就必须将每一位亲人都发展成一个原型。我们必须将自身的意识水平赋予它，提升它，想象它发挥出最大的潜能。我们给予它的一切，最终都是给予我们自己。当我们否定它时，我们也否定了自己。
我们是赋予家族树价值的果实。
至于那些有毒的人，我们应该通过告诉他们“他们这样对我做了，我这样感受了，这种虐待给我造成了今天这样的影响，我渴望得到这样的补偿”来改变他们。然后，我们仍然要在内心深处，让所有的亲人和祖先都得到圆满的补偿。
一位禅师曾说：“佛性亦存在于狗身上。” 这意味着我们必须设想家中每个人的完美状态。是否有人内心充满苦涩，头脑被偏见蒙蔽，或因道德沦丧而产生扭曲的性取向？如同牧羊人引导羊群，我们必须引导他们走上正道，涤荡他们身上的毒素，清除他们的欲望、需求、情绪和思想。
人们会根据果实来评判树木，所以如果果实是苦的，那么即使树势雄伟，这棵树也被认为是不好的。如果果实是甜的，那么即使树形歪斜，这棵树也被认为是好的。我们的家庭——过去、现在和未来——就像这棵树。我们就是赋予它价值的果实。
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©2001年亚历杭德罗·佐杜洛夫斯基作品。英文翻译©2014年。
文章来源：
现实之舞：一部心理魔法自传
作者：亚历杭德罗·佐杜洛夫斯基。
关于作者
亚历杭德罗·佐杜洛夫斯基是一位剧作家、电影制作人、作曲家、哑剧演员、心理治疗师和作家。 许多书籍 他研究灵性、塔罗牌，并创作了三十多部漫画和图像小说。他还执导过多部电影，包括 彩虹窃贼 以及那些经典的邪典电影 萨尔瓦多地形 和 圣山请访问他的Facebook页面： https://www.facebook.com/alejandrojodorowsky
观看视频（法语，配有英文字幕）： 《唤醒我们的意识》，作者：亚历杭德罗·佐杜洛夫斯基
