许多人一生都在与变化作斗争，往往从童年到老年都保持着一成不变的生活方式。本文探讨了这种抗拒背后的原因，着重分析了我们思想的来源、外部催化剂的重要性，以及接受变化以打破既定模式的必要性。

在这篇文章中

• 为什么改变对个人来说如此困难？
• 不变的思维模式背后的机制是什么？
• 如何通过观察和外部力量实现变革？
• 可以采取哪些切实可行的步骤来促进个人转变？
• 接受改变会带来哪些风险和局限性？

我们大多数人都觉得改变现状很难。如果你观察普通人的生活，你会发现他们也觉得改变现状非常困难。有些人自从离开学校后就没变过。到了八十岁，他们还和离开学校时一样。

另一个奇特的现象是，当你遇到二十年前就认识你的人时，他们眼中的你仍然和二十年前一样。你已经改变了，但他们却察觉不到这种变化。例如，一位母亲看待孩子的方式，总是和她最初对这个孩子产生好感时一样——无论孩子是婴儿、幼儿还是青少年。

传统：还在等待法国入侵吗？

有些社会几个世纪以来都沿袭着同样的习俗。我总是对那些几百年来毫无意义的传统感到好笑。据说在英国海岸的某个地方，有个穿着老式服装、拿着老式望远镜的人，眺望着法国，等待着法国的入侵。

几个世纪前，有传言说法国海军要入侵英国，于是英国派了个哨兵，直到现在还有人拿着望远镜等着看这入侵行动呢！这就是我说的某些毫无意义的传统。

为什么改变如此困难？

审视一下自己的生活，你会发现很多传统习俗与现代生活完全不符。然而，关键不在于探究传统本身，而在于审视你的思维模式。

想法可能来自你自己的头脑，也可能来自…… 学校以外 很多时候，你的想法并非源于自身，而是来自外界。观察你的想法来源：它们是否来自他人？——它们是否源于你自身？同时，观察它们对你产生的影响，因为每一个想法都会产生影响。

你的想法从何而来？

并非所有想法都源于当下。有些想法保留自童年早期、学校生活、父母、亲戚、环境、工作场所、报纸、书籍、舆论、电视、电影、宗教和政治启蒙等等。这些想法中有很多已经凝结成信仰体系，例如宗教或政治偏见。

你的脑海中有两种想法：

1. 过去那些僵化、固执的思想，储存了多年，积聚成了强烈的冲动。

2. 与人交谈等过程中，脑海中突然冒出的一些想法。

你不可能同时感知所有的想法；你一次只能感知一个想法，所以你已经被这个想法所限制。既然你一次只能感知一个想法，你就无法在任何特定时刻看到完整的情况。这就是问题所在：从你出生到死亡，始终如此。

如何通过三个简单步骤改变

要进行更改，您必须执行以下操作：

1. 你必须首先 观察 事情 到底是什么。

只有当事物被观察之后，当你成为观察者之后，事物才能改变。 察觉 人们常常说：“我没办法，我就是这样！” 这意味着他们没有看清事情的真相。他们看不到自己的真实面目。他们没有正视某些问题。

2. 你必须引入一个 额外力量。

如果一股不可抗拒的力量遇到一个不可移动的物体，会发生什么？什么也不会发生！但当引入第三股力量时，情况立刻就发生了改变，并且会产生确定性的变化。这第三股力量，或者说…… 调解员， 可以是另一个人，也可以是另一种能量。

你无法改变的原因在于，你所有的精力都耗费在了维持既有的习惯模式上。这就是为什么你四十年来原地踏步，一事无成：你把所有精力都用在了维持既有的模式上。因此，要想改变，你需要一个外部力量，一股第三方力量，一个催化剂。

3. 还有一条重要的教训：如果你真的想改变，你必须…… 接受 第三股力量。既有模式的下一个诡计是，即使你决定接受第三股力量，你仍然不会接受它的影响。旧的、根深蒂固的习惯模式会排斥新的能量或指引，你仍然深陷其中无法自拔。你根本没有改变！

乐于接受改变

可能存在这样的情况：两个人遇到一个基本问题，于是向第三个人寻求帮助。第三个人作为中立人士，会找到解决办法。然而，其中一方或双方却不接受这个决定，问题依然存在，因为第三方没有被允许介入。

这就是人们不愿改变的原因：首先，他们看不到…… 需要 首先，他们不愿改变；其次，即便他们意识到这种需求，他们也不会引入第三股力量；最后，即便他们引入了第三股力量，他们也不会将其纳入自身体系。因此，他们又回到了原点，一切都没有改变。

变化规律

如果你觉得自己的生活没有发生太大变化，那么请看看以下三点。这就是变革法则：

1. 你观察过自己吗？你观察过你所处的境况吗？

2. 你是否引入了第三股力量？

3. 如果你引入了第三股力量，你是否服从了它？

如果你理解了这些原则，你生活的方方面面都将发生根本性的改变。规律就在那里，但你必须去运用它。改变的原则，就取决于你。

经出版商许可转载：
Sounding-Light 出版有限公司 www.soundinglight.com
©1990 Imre Vallyon。

本文经本书许可改编：

神奇的心灵：伊姆雷·瓦利翁的教诲，第一卷
作者：伊姆雷·瓦利翁。

如同登山者站在离山峰一段距离才能看得更清楚一样，伊姆雷·瓦利翁以一种独特的视角审视人类的心灵。《神奇的心灵》从更高意识的角度揭示了人类心灵的运作机制。它将帮助读者转变人生，走向精神层面；这种转变并非来自外在的压力、外在的独裁统治、教条或教会，而是来自对真理的内在觉知。

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关于作者

伊姆雷·瓦利翁 (Imre Vallyon) 于 1940 年出生于匈牙利布达佩斯。15 岁时，他先移居奥地利，后又定居新西兰。伊姆雷自幼便沉浸于东西方众多灵修流派之中。20 世纪 80 年代初，他开始全职写作和讲学。如今，他仍在世界各地的灵修静修营和工作坊中授课。伊姆雷的教导既古老又贴近生活，既深奥又易于理解。它涵盖了历史上伟大的宗教和神秘传统，同时也回应了当今人类迫切的灵性渴求。“高等教育基金会”的成立旨在帮助人们在团体支持下进行灵性修行。该基金会在世界各地设有多个中心，并在新西兰设有静修设施。欲了解更多信息，请访问[此处插入链接]。 http://www.planetary-transformation.org/

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文章概要

要开启改变，关键在于观察自身处境，引入外部催化剂，并接受其影响。否则，你可能会继续困于旧有的模式之中。

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