我看到一张保险杠贴纸上写着：“别跟着我——我在追寻我的幸福。” 这话说得好！如果你能忠于自己内心的指引，而不是模仿别人选择的道路，你的生活该会多么富有创造力，多么成功啊！

当你对自己充满自信时，你就能掌控自己的人生方向，不再需要别人来告诉你该如何生活。我记得有一次，茱莉亚·罗伯茨穿着牛仔裤和T恤，素颜，头发也随意地出现在大卫·莱特曼的脱口秀节目中，事先没有任何预告。观众们热情地欢迎茱莉亚，随后她与莱特曼进行了一场轻松愉快的即兴访谈。每个人都为她的出现感到兴奋，没有人会在意她当晚的装扮是否精致。

真实感源于内心

真诚远比炫耀更有力量。有时人们因为成功而自信，但人们最终获得成功，永远是因为自信。

多年来，我每次去教堂演讲都穿着西装打着领带，只是因为我觉得这样应该得体。然而，我始终感觉很不自在，而且很讨厌这种感觉。直到有一天晚上，我问韦恩·戴尔，他去同样的教堂演讲时穿什么。“一件毛衣——或者随便什么都行，”韦恩漫不经心地告诉我，“我连西装领带都没有。”

就是这件事让我彻底醒悟。我意识到韦恩一直忠于自我，而我没有。我感到一阵难堪，因为我想起了我一些演讲的题目：“敢于做自己”。对我来说，西装革履的时代就此结束。其他人喜欢穿西装打领带。他们觉得，要忠于自我，就必须盛装打扮。而我，要忠于自我，就必须穿着舒适。真实是一种内在的修行。

放弃你的权力？

在蒙提·派森的这部搞笑电影中 布莱恩的生活在耶稣时代，一个名叫布莱恩的无赖为了躲避罗马士兵，乔装成一位学者。布莱恩在镇广场上找到一个肥皂箱，开始发表一些滑稽可笑的“人生哲理”。士兵们刚一离开，布莱恩就径直跑向城郊，却发现身后跟着一群学生。很快，人群从数百人增加到数千人，恳求他们的“老师”教导他们。最后，布莱恩转过身，斥责道：“我不是你们的老师——都给我走开！”

“可是师父！”人群中有人喊道，“请告诉我们该如何离开。”

我们许多人将自己的权力、金钱和思想都交给了那些我们认为可以指导我们如何生活的人。许多老师也给了我们很好的建议。但只有当建议在我们内心深处引起共鸣，让我们感到安心时，它才是有用的。所以，老师并没有给我们任何我们不拥有的东西；他或她只是指出了我们早已知道的东西。顾问就像是借用你的手表告诉你时间的人。

所谓“大师”，就是坐在河边卖瓶装河水的人。其实任何人都可以直接去河边取水，根本不需要中间商。大师有两种：一种是让学生对瓶装水上瘾，然后不断涨价；另一种是教学生如何自己取水。最好的老师，是那些最终让自己失去工作的人。

谁在骗谁？

多年前，我加入了一个邪教组织，组织主讲人自称开悟。这个组织里的学生崇拜老师胜过崇拜教义，而我也随波逐流。我把自己的力量拱手让给了他，为了融入群体，我什么都愿意做。但每次我融入其中，我都会背叛自己。最终，一场丑闻揭露了这位老师一直在欺骗学生，并从事着与教义背道而驰的秘密活动。

当丑闻公之于众时，我感到被欺骗、被背叛，并且愤怒不已。我责怪老师欺骗了我。然而，经过一番反思，我意识到自己才是被欺骗的人。如果我忠于自己，就不会随波逐流。于是，我开始欣赏这段经历。

我意识到，我与这位老师相处的目的并非在于他传授的课程，而是为了学会追随自己的内心，而非随波逐流。突然间，整个过程对我来说变得无比珍贵，我不禁笑了起来。这段经历让我学会了尊重自己神圣的自我，而非盲从外在权威，这真是太值得了。

当你明白你所寻求的真理都蕴藏在你自身之中时，你就不会将他人对你生活方式的设想置于自身之上。通往山顶的路有很多条，但只有一条路能带你一路到达顶峰，这条路的名字就刻在你身上。

艾伦·科恩著

敢于做自己如何摆脱在别人电影里当群众演员的命运，成为自己电影的明星
作者：艾伦·科恩。

在这本充满力量的自我发现指南中，艾伦·科恩汲取了从佛教到《圣经》、从甘地和爱因斯坦到《奇迹课程》等诸多智慧，分享了他在灵性道路上诸多顿悟的精彩瞬间。他向我们展示了如何放下过去，克服恐惧，并在生活中发现爱的力量。 敢于做自己 它将极大地启迪你、赋予你力量、让你焕发活力，唤醒你对生活、对爱的感知，并让你意识到自己拥有独特的才能，可以奉献给世界。

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关于作者

艾伦·科恩是畅销书《 简易版《奇迹课程》 还有那本励志书籍， 灵魂与命运.教练室提供由Alan主持的在线实时教练服务，时间为太平洋时间每周四上午11点。 

有关此项目以及艾伦的其他书籍、录音和培训的信息，请访问 AlanCohen.com

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