小时候，我常常独自一人在父母家门前的树林里闲逛。比起熙熙攘攘的人群和家庭生活，我更喜欢大自然，在宁静祥和的户外世界里，我找到了无数有趣的活动。
我会漫步在荒无人烟的小径上，观察美丽的花朵和动物，努力了解周围一切美好的事物。很小的时候，我开始听到内心深处传来一个低语，起初它如此遥远，以至于我以为是自己的幻觉。
我脑海中浮现出许多疑问
在这些独自漫步的惬意时光里，我常常会反思自己的人生，以及在学校或家里发生的种种往事。有时，我会在心中默念一个问题，而有一天，答案竟会突然涌现。当这些答案开始出现时，我以为自己疯了，于是便将它们藏在心底。
我可能会问的问题包括：“我该怎么告诉某某她不是个好朋友？”或者“我怎样才能让那位老师更喜欢我？”这些都是很基本的问题，但我得到的答案却远不止于此；很多时候，答案复杂到我根本记不住，或者完全无法理解。
因此，我与内在指引的第一次接触是在大自然中。随着时间的推移，答案变得越来越清晰，也越来越复杂，这迫使我将它们记录下来以便更好地理解。
克服困难
有了这股强大的内在指引，我得以克服许多艰难险阻。与这股内在力量相连，我常常能够预知未来。我常常独自一人静坐于大自然中，与这股似乎比我更加睿智成熟的内在力量对话，以此化解复杂的人生困境。
我没有把这个惊人的发现告诉朋友或家人，因为我知道这不是寻常的经历。我以为我正在经历一件非同寻常的事情，必须对外界保密。
随着我对内在导师和所传递的信息越来越信任，我自然而然地也变得更加自信。我能分辨别人是否在说谎，是否在隐瞒事实，甚至能判断男朋友是否背叛了我。有一天，我突然出现在男朋友家门口，告诉他他跟谁睡了，以及他跟那个女人睡了多少次，让他大吃一惊。
那天我们不仅分手了，我还让他目瞪口呆地站在那里，完全不知道发生了什么。希望我清醒的认知能让他走上尊重和诚实的道路，但这又是另一个故事了。
当我们以真理和清明为指引时，世界会变得更加有趣和奇妙。凭借我们内心的指南针，我们可以避开礁石、风暴和危险的冒险。我们也可以偶尔将内心的指引借给他人，帮助他们摆脱困境，但要始终记住，每个人都有自己的学习节奏和道路。最重要的是，倾听内心的指引会带给我们更大的喜悦和自由，而这正是每个人最终都渴望的。
练习与你的内在指引建立联系
这里有一个可以帮助你与内在指引连接的方法。找一个安静的自然环境中的地方，独自舒适地坐下。闭上眼睛，专注于你的呼吸。让自己充分感受身体，活在当下。
清空思绪，聆听周围的自然之声。向宇宙宣告，你渴望与内在的指引沟通，并已准备好接收清晰的答案。祈求移除你内心的一切障碍，以便顺利进行沟通。
当你准备好时，大声问出一个问题，然后等待看看你是否能听到或感觉到答案。
诀窍在于不要刻意思考。答案必须自然而然地涌现，所以不要强求，如果一开始得不到明确的答案也不要沮丧。就像所有事情一样，熟能生巧。你越是允许内心的指引表达，它就越会显现，但你必须保持耐心和爱心。
©2016. Nora Caron。版权所有。
关于作者
诺拉·卡伦拥有英国文艺复兴文学硕士学位，精通四种语言。在经历了学术体系的艰辛之后，她意识到自己真正的使命是帮助人们用心生活，用心灵的视角探索世界。自2003年以来，诺拉跟随多位灵性导师和疗愈师学习，并实践能量医学、太极拳和气功。2014年9月，她的著作《心灵之旅《》荣获“活在当下”图书奖最佳励志小说银奖。访问她的网站： www.noracaron.com
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