4方法使八卦较少有毒

4方式使闲话更有毒

闲话得到一个坏的说唱。 毫无疑问,对某人说闲话有时会造成伤害和消极。 但是有这样一个“好八卦”的东西,这个闲聊真的可以帮助我们互相交流。 如果我们遵循一些简单的步骤,我们可以参与八卦,而不会流泪。 谈话

闲话被定义为谈论和评价某人时,他们不在那里。 但是我们可以用八卦来了解社会群体的行为规则,彼此接近。 它帮助我们做到这一点,让我们学习重要的信息,而不需要实际与每个小组成员交谈。 所以 闲话是有效的 那些八卦的人可以用这个社会货币来获得 权力位置.

但作为一个八卦也有一个黑暗的一面。 流言蜚语通常被视为 不可信,不可靠和软弱。 甚至 九岁的孩子 把那些传播别人信息的人看作不太可爱,不值得回报的人。 也有证据表明闲聊可能 让我们对自己感到难过不管我们说的是讨厌的还是好的。 当然,对于你所说的人来说,会有后果,如果他们发现他们是八卦的目标,他们可能会受到心理上的伤害。

虽然对八卦团体的好处的研究表明我们需要保持闲聊,但是我们需要考虑潜在的负面影响。 那么我们如何保持闲聊而不会造成有毒的社会氛围呢?

保守秘密

如果你知道你是八卦的目标,那么会有明显的负面后果。 那些知道他们在工作中被闲谈的人,例如, 体验较少的身心健康。 当我们通过流言蜚语来了解社会规则时,我们正在了解应该遵循的规则,而且要知道如果我们想成为我们团队的重要成员,我们应该避免什么样的行为。 以这种方式学习集体犯罪的好处是,我们不必与奸诈的人进行尴尬的对抗。 如果我们要八卦把社会交往的轮子给油,但不会引起冲突和不安,我们就需要离散。

使它有用

虽然有很多证据表明我们不喜欢那些经常闲聊的人,但这取决于这个闲话人的动机。 如果听众觉得你在分享八卦时想要帮助这个小组,那么他们可以更宽容一些。 例如, 在一个研究中,一个闲话人分享有关作弊学生的信息他们只是因为自私的原因而不喜欢他们分享这些信息的地方。 他们在哪里以一种注重整个学生群体公平的方式来表达八卦,这是一个不喜欢的骗子,而不是闲话。

确保流言蜚语是有用的,也可以帮助缓解流言蜚语分享八卦时的负面情绪。 在哪一项研究中 一个参与者看到另一个人作弊,让参与者知道这个作弊感到不舒服。 但是,当他们能够警告其他参与者关于作弊的不良行为时,他们感觉更好。


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不要说谎

不正确的闲话不能提供与真实情况相同的社会学习效益。 虚假的八卦风险与八卦的目标相冲突和不满,但是这种行为并不能为集体带来好处,所以说闲话者可能会感到更糟的是传播他们通常在沟通八卦时会认为是虚假的信息。 闲话也有被听众“发现”的风险。 人 可以采用复杂的策略 - 包括比较他们获得的信息与现有的知识 - 保护自己免受恶意的八卦影响。

与您的听众联系

有效的八卦不只是关于你说什么,或关于谁。 这也是关于你如何说的。 当然,你可以通过清楚地解释你为什么分享这些信息来让听众清楚八卦的好处。 但是,分享特别情绪反应的信息可能会帮助您与听众联系,避免负面反应。 当我们与某人分享情感反应时, 他们感觉更接近我们特别是当他们同意我们共同的反应时。 分享你的感受可能会鼓励听众对你的八卦行为作出更积极的反应。

所以下一次你需要分享一些八卦新闻,并问问你自己,这些信息是否对你所谈论的人保密,以及是否有用。 不要害怕与你的听众分享你的情绪。 通过这种方式,你可以希望从事“好八卦”,并获得随之而来的社会回报。

关于作者

Jenny Cole,社会心理学高级讲师, 曼彻斯特城市大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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