如果深深地注视着您的手掌，您将看到您的父母和祖先的后代。 他们所有人都活在当下。 每个都存在于您的体内。 你们是每个人的延续。 - Thich Nhat Hanh
托马斯·摩尔写道：“（家庭）是灵魂诞生，培育并释放到生活中的巢穴。” “这是一个详尽的历史和血统，也是一个不可预测的人物网络。”
无论从哪里来，到哪里，我们的礼物都是由过去的故事组成的。 这些故事可以被认为是把我们的家人聚集在一起的枝条，弦乐和奇怪的碎片，每个故事中至少有一个“不可预知的人物”想要飞翔。
我们家庭成员的身体，心理和社会学特征促使他们坚守自己的信念和举止：像马戏团一样逃离的黑羊姑姑，我们为之撒谎的姐姐，战争英雄祖父精心雕琢的奖牌悬挂在钢琴上，祖母的饼干和果酱则使我们回想起了童年。
我们的家族史故事
我们的生活是由故事塑造的。 有时候我们在现场创造它们 - 猜猜今天发生了什么？ 有时候我们会重复告诉我们的东西 - 这就是我们一家人来到加利福尼亚的方式。 使用我们的想象力，我们试图通过添加以后成为家族历史的一部分的细节来解释我们不了解的东西 - 这就是为什么路易丝阿姨和特蕾莎姨妈不能被邀请参加同一个派对的原因。 如果一个故事经常被足够长时间的重复，并且经历了几代人的重复，那么它就会呈现出神话的元素，揭示我们是谁，我们如何到达这里以及为什么我们要做我们所做的事情。
作为讲故事的人，我们自然使用隐喻，符号学和想象力来使故事变得更好。 我的母亲永远不会把自己当作讲故事的人，但是从她那里我听到了关于她小时候家庭多么贫穷的故事。 也许，她在不知不觉中想将某些价值观或价值观与我们的勤奋，诚实，土生土长的人的历史联系起来。 另一方面，她可能想让我想起我们来自什么样的人，以防万一我想出奇特的想法或以不符合她对我们的信念的方式介绍自己。
谎言，耻辱和骨架在家庭壁橱里
我们的衣柜里都有骨架。 我们可能永远不知道其中一些隐秘或扭曲的过去，而有些则已成为我们家族史的挂毯的一部分。 即使我们不谈论这些秘密，我们也知道一些秘密，还有一些我们怀疑。 我们阅读面部表情，语调，肢体语言。 甚至，或者尤其是儿童，我们的直觉告诉我们什么时候出了问题。 说谎不是外语。
羞耻是保守秘密的普遍原因，总是导致说谎。 但是，即使只是为了我们自己，也是为了我们自己，闪耀光芒，承认秘密，揭开谎言，才使我们更加接近真实性。
我在研讨会上提供的一个练习是写一个秘密或谎言的机会。 我发出一小撮纸，让参与者在每个地带上写下一个秘密的秘密 - 一个大秘密，一个小秘密，一个不是秘密的秘密。 我们将纸条折叠起来，将它们放在我们面前，混合起来，混合起来，像一个贝壳游戏一样混合起来，这样我们就不知道哪张纸上的秘密。 然后，我们从我们的堆中选择一个来写。
我和其他人发现的是，当我们最终把这些文字放在页面上的时候，这个秘密就失去了它的一些力量，而变成了一个具有另一种力量的故事。
母亲和女儿：一种无形的情感线索
虽然承担风险对于过着真正的生活是必不可少的，但是我问到的许多女性说，她们的母亲警告不要冒险或冒着任何危险。 在Suzana的家庭里，“一个人在生活的每一个方面都受到极大的鼓励和保证”。我们没有被赋予对我们的创造力和对世界的自然反应的确认，而是被提升为“顺从和安静，分享和不要自私，总要“好好玩”，就像唐娜所说的那样。
但是创意并不谨慎，我们许多人，例如吉娜（Gina），都对“我的创造力和叛逆性气质的培养推波助澜”感到不安，她说，“这一直是并将继续成为我生活中的核心斗争。 ”
记者Victoria Secunda写道：“女儿与母亲的关系类似于蹦极跳。 “她可以在外部世界看起来像是完全自主的东西，但是有一种看不见的情感线索把她拉回来。”
如果我们在与母亲的一生中经历过推挽式的遗产-从婴儿期到青春期再到成年，甚至可能自己成为母亲-我们撰写的故事将标志着整个时期的压力点和休息点。 但是，同一个故事，写在我们或她生命中不同时期的故事，可能会呈现出新的色彩和声音，并且随着视角的改变，可能变成完全不同的故事。 我们对她的看法有所不同，因为我们自己已经改变了。
里奇说：“很难写我自己的母亲。 无论我写什么，都是我在讲的故事，是我的过去。 如果她要说自己的故事，其他风景将被揭示。”
探索：女儿写作母亲
你有没有问你妈妈的问题，可能没有机会问？ 你是否想知道她小时候的样子，她梦寐以求的，但从来没有提到过？
当我们发现我们的父母是属于自己的个人，他们的生命不包括我们的时候，我们的生活中就有了一段时间。 我们无意间听到了一个对话，或者以一种特定的方式观察彼此 - 交换一种眼神或亲密的姿态，排除我们。 这一发现是我们父母不断变化的观点的种子，只要我们还活着，这种观点就会持续下去。
我在写给母亲的悼词中写道，
你真的喜欢钓鱼吗？ 还是您只是因为爸爸喜欢它而这样做了？ 您放弃成为他的妻子和我们的母亲的梦想是什么？ 我一直都知道您为自己的本想而放弃了自己的本来面目。 我希望我能认识你。 也许只有在您很早以前就活着的那个人，很久很久以前还很小，那时一切皆有可能。
你怎么知道你的母亲，你想象什么？ 如果你有不同年龄的母亲的照片，仔细检查。 而不是你所了解的关于照片或故事的故事，照片讲述的是什么故事？
父与女：理想与现实
据说大多数三岁的女孩爱上了他们的父亲， 有些人甚至希望他们的母亲消失，以便与他们的父亲结婚。 其他女孩成长为一辈子都在寻找某人的女人。
父亲是长者，国王，智者的原型。 他是老师，魔术师，信仰和领域的捍卫者。 他是达斯·维达（Darth Vader）和邓布利多（Dumbledore）。 他是缺席父亲和阿提克斯·芬奇。 宙斯和Milquetoast。 他就是这一切，还有其他一千张面孔-复杂，矛盾，完全独特，完全是您的。
在这本书（以及我的一生）中，我写下了自己的“父亲”，并在唤起童年的回忆时写下了“爸爸”。 这两个标题都描述了他在我一生中的角色。 他是激发我好奇心并夸耀我成就的人。 他也是打我脸撒谎的人。 他比其他任何人都更鼓励我对野孩子的渴望，并树立了勇于追寻梦想的道路。
不是所有的姐妹都会这样说。
安妮·塞克斯顿（Anne Sexton）在一份杂志上写道：“我的父亲是谁，并不重要，”我记得他是谁的事。“
探索：女儿写父亲/女儿写爸爸
现在，当我们开始我们对父亲的书面探索时，我想起了一张爸爸在海军制服上金门大桥上摆姿势的照片，它的宽领被风吹起。
无论多少次，或多少次使用了“我父亲的手”这样的提示，所产生的故事总是让我感到惊讶，他们的新鲜感，个性和疯狂。 我已经使用了这么多年的提示，我不记得我第一次听到这个消息的时候，或者是我第一次写这个消息。
以简单的写作实践方式，定时，专注的方式尝试一下。 将您的计时器设置为十七分钟，在空白页顶部输入提示“我父亲的手”，然后按照显示的第一张图片进行操作。 在计时器关闭之前不要停止。
完成后，呼吸，大声朗读您所写的内容，并随心所欲地发表想法。
继续旅程
所有这些关于家庭和探索关系的细节都会激起那些出现在令人惊讶的地方的故事，而你只是在你的Journey Notes笔记本中写日常用品吗？ 这是件好事; 谁知道所有这些点点滴滴的内存和反射会是什么呢？
正宗的野性写作通常不会像燃烧丛生现象那样发生; 它更多的是转动土壤，种植花园，浇水，耐心，并保持除草的过程。
©Judy Reeves©2015。 版权所有。
转载出版者许可，
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文章来源
狂野的女人，狂野的声音：从你的真实的野性写作
由朱迪·里维斯。
关于作者
朱迪·里维斯（Judy Reeves）是一位作家，教师和写作实践的挑衅者，其书籍包括 一位作家的几本书，被评为“最热书籍作家”，并获得2010圣地亚哥图书奖最佳非虚构小说奖。 其他书籍 包括单独写作，一起写作; 一个创作家的工具包和作家的撤退工具包。 除了领先的私人写作和创意工作坊之外，茱蒂还在加利福尼亚大学圣地亚哥分校和私人工作室任教，并在国际会议上发表演讲。 她是San Diego Writer，Ink的联合创始人之一，曾担任执行董事。 她的网站是 judyreeveswriter.com 和她的博客 livelymuse.com。
