- By 辛迪·格里菲斯·本尼特
我建议客户在房子不和谐的时候使用Light Work - Space Clearing Meditation,但是提醒他们清除别人的空间是不道德的。 如果家里发生战斗,这是清理公共区域的一种非常有效的方法,你有一个家庭办公室。
- By 米歇尔·莱维
我们如何将我们的精神实践融入日常生活和专业工作? 我们如何真正把它活在世界上,让我们的朋友,同事和客户接受? 我们如何庆祝我们在工作和世界关系中的相互联系?
- By 杰克·安吉洛
同呼吸,是最悠久的禅修方法。 此外,呼吸冥想源于它的简单 - 永远与我们同呼吸。 当你练习呼吸冥想,你的心跟随你的呼吸。 空气进来,出去......
冥想是一个重要的旅游您个人转型之旅的合作伙伴。 冥想连接你与你的灵魂,并就此让你访问你的直觉,你的发自内心的愿望,你的诚信,以及灵感...
- By 杰克·安吉洛
如果有什么阻止我们呼吸,我们的大脑提醒我们采取措施来呼吸。 这种必要性呼吸,并加入与其他所有的生活,呼吸的生命以这种方式可以是生活本身中寻找意义的基础......
正念静心可以在你的办公桌上,火车上,巴士上或者超市里练习......当你遇到一个特别具有挑战性的情况时,你也可以使用它,那些时候我们更有可能退缩到自动飞行员...
目前是梭罗在他的瓦尔登湖实验的伟大主题。 他将其定义的线两个伟大的永恒,过去和未来的会议。 正念的做法是尝试到脚趾,行。“不采取行动或梭罗的实践经验外,并没有超出我们的...
为了最有效的愈合,共同创造或改造的故意行为,所有行星治疗工作开始,并穿过心脏中心。 真正的智慧感知的心。 心脏呼吸练习...
- By 弗兰克·金斯洛博士
你已经知道如何使你的身体,精神强调的紧张和僵硬。 紧脖子和肩膀,头痛,消化问题,便秘,高血压,身体不适造成的混乱,失控的头脑是所有礼仪。 然而,你...
安静的时间计划在城市中心学校显然取得了成功,“TM最显着的好处就是孩子们更加渴望学习”,我建议我们考虑将他们的学习范围扩大到更富裕的社区,这些计划将使我们的工作减轻压力学校的孩子和....