许多孩子可能会在生命的某个阶段打鼾，特别是在感冒或感冒过敏时。 这通常是一个过渡阶段，但父母如何知道这是否是一个需要治疗的问题？

密歇根大学卫生系统部门CS Mott儿童医院的儿科睡眠专家Fauziya Hassan说，答案常常在于孩子不睡觉时会发生什么。

“有问题的打鼾通常会导致睡眠质量低下导致白天的行为问题，”哈桑说。 “由于父母不太可能观察他们的孩子每晚睡觉，这些白天的症状实际上可能是第一个明显的迹象。 然而，许多父母并不认为将他们与有问题的睡眠联系起来。“

注意这些迹象

否则，是时候与儿科医生交谈，如果一个孩子每周打鼾超过三个晚上并且出现以下迹象之一：

• 哈桑说，如果他们“累了但有线”。 “即使过度劳累，孩子们也很忙碌。”
• 如果他们易怒，咄咄逼人或胡思乱想。
• 如果他们在一天中经常“突出”或做白日梦。
• 如果他们在白天过度困倦。
• 如果他们早上很难醒来，即使他们有大量的时间睡觉。
• 如果他们经常在9岁以前弄湿床，或者他们没有弄湿床，问题突然再次出现。
• 如果他们在学校挣扎或者很难注意。 哈桑说：“教师通常是第一个举起红旗的人，因为他们注意到成绩或生产力的下降。”

如果您决定是时候去看儿科医生，请准备好报告您观察到的行为。

但即使您的孩子不符合这些确切的标记，重要的是要相信您的判断。 “如果你担心孩子的打鼾或行为问题，请不要犹豫与孩子的儿科医生交谈，”哈桑说。

阻塞性睡眠呼吸暂停

习惯性，有问题性打鼾的最常见原因是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），其中气流受阻，导致夜间觉醒或氧气水平下降。

大约1至4百分比的儿童患有OSA，在3年龄后更多地注意到，并且在大多数情况下由扁桃体和腺样体增大引起。 通常，身体检查确定病情，睡眠研究确认。 更多的孩子有习惯性打鼾或轻度睡眠呼吸紊乱。

扁桃体和腺样体增大导致夜间气道阻塞会对儿童的睡眠和整体生活质量产生不利影响。 腺样体扁桃体切除术（去除扁桃体和腺样体）是OSA和轻度睡眠呼吸紊乱的常见治疗方法。

虽然腺样体扁桃体切除术很常见，但需要更多的研究来确定它对儿童的睡眠，行为和整体生活质量的影响。 通常，手术在没有进行睡眠研究的情况下进行。

还没有太多数据显示手术对于打鼾和轻度睡眠呼吸紊乱有多么有效，延迟手术是否可以让其他非手术治疗首先得到帮助。

儿童打鼾研究

作为NIH资助的全国性研究的一部分，Hassan和Michigan Medicine的同事Ronald Chervin和David Zopf正在解决这些问题。 该研究目前正在招募患有睡眠期间打鼾或轻度呼吸问题的儿童，这些儿童被认为是手术的候选人。

“目标是确定扁桃体和腺样体移除对儿童健康和行为的影响，”哈桑说。 “这最终将使医生和家长能够就手术是否有可能改善孩子的睡眠和行为做出明智的决定。”

该研究还将评估哮喘和过敏等其他相关健康状况是否有所改善。

研究人员正在寻找患有睡眠障碍的3和12年龄的儿童，并且可能是腺样体扁桃体切除术的候选者。 了解更多相关信息 点击此处.

资料来源：Lauren Marcy 密歇根大学

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