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由乔伊斯·维塞尔（Joyce Vissell）讲述。
影片版本
1970年，我和巴里（Barry）有了难得的机会见到了里奥·布斯卡利亚（Leo Buscaglia）。 我们住在田纳西州的纳什维尔，巴里在他读医学院的第二年，我是一名公共卫生护士。 我们俩都二十三岁了。 一位朋友邀请我们参加一个聚会，认识一个生活中非常重要的人。 这个人原来是里奥·布斯卡利亚（Leo Buscaglia）。 我们以前从未听说过他。
狮子座也许比我们大二十岁。 马上，我们可以看出这个人有一些特别之处。 从他身上散发出来的爱与我们以前从未经历过的一切不同。 他似乎认识并爱着聚会上的每个人，而且他也拥抱了所有人。 我们从来没有被彼此和我们的父母以外的任何人拥抱。 甚至我们的兄弟姐妹都没有。 信不信由你，1970年，除了家庭之外，美国人民没有拥抱。 人们握手问候，但从未拥抱别人。
到达聚会后，狮子座来到我们身边，向我们表示了极大的欢迎。 那是最美的感觉。 我们将永远不会忘记的那一个。
拥抱传播爱
那年晚些时候，我们搬到了洛杉矶，我有幸在南加州大学（University of Southern California）里奥（Leo）成为了整整一年的学生，而且，我们是他的邻居两年了。 我们很了解他，他的拥抱很丰富。
里奥（Leo）是我的老师几年后就离开了南加州大学（USC），随后他写了五本关于爱情的书。 他还向超过10,000的非常多的听众讲授了爱情的重要性，他还介绍了他如何拥抱他人。
狮子座的拥抱风行一时，在短短的几年内，美国成为了一个拥抱的国家。 不是所有人，而是大多数。 1993年，克林顿就任美国第42任总统就职之际，他在随后的舞蹈和聚会中拥抱人们。 他是第一位公开拥抱人们的总统，因此可以在电视上看到。 然后，在那之后到处都有拥抱。 临床试验表明，拥抱对您的身心健康是积极的，甚至建议一个人每天至少接受并给予七个拥抱，以获取最佳收益。
安全拥抱
然后，到2020年XNUMX月，疾病控制中心建议所有住处的人停止拥抱，除了那些住在您家中的人。 人们停止了拥抱！！！ 当一个朋友在市场上遇到一个朋友时，通常的问候是一个拥抱，而现在，这是一个相距六英尺远的防毒面具打招呼。 这比几十年前的时间倒退还糟。
现在人们正在接种疫苗，疾病预防控制中心建议小部分接种疫苗的人可以不带口罩一起坐在一个房间里。 而就在最近，如果人们接种了疫苗，则无需在户外戴口罩。 我怀疑CDC是否会建议人们再次拥抱。 因此，这个决定取决于我们所有人。
我觉得拥抱是一件好事，我选择了再次拥抱朋友。 我已经接种疫苗，而且我感染了Covid病毒。 但是，在拥抱某人之前，我问他们是否可以接受。 我们的拥抱是真诚而温暖的，但仍要小心，不要让我们的头转过头，以防万一。
与拥抱联系
我有一个认识我已有四十年之久的亲爱的朋友。 我们也非常接近她的丈夫，后者九年前去世了。 这个朋友独自一人生活，当去年宣布大流行时，她非常认真地对待CDC指南并独自生活。 我每隔一周带她一朵花，敲门，就在她的门阶上离开了。 她没有像我这样的丈夫来安慰她，我想尽一切可能在她独自一人时安慰她。
然后，当她被接种疫苗并且我被接种疫苗时，我安排了一段时间去她的房子。 她为让我在那里而感到紧张，即使外面很冷，她也把所有的门窗都打开了。 我告诉她我们很安全，是时候开始再次拥抱朋友。
她已经十四个月没有被拥抱了，当我去拥抱她时，我可以感觉到她体内的舒缓。 在我短暂停留期间，我们又拥抱了几次，然后她打电话给我，告诉我这些拥抱对她有多重要。 她告诉我，如果可以的话，她将开始拥抱她的其他朋友。 她听起来比我一年四季听到的都要快乐。
表达爱与支持-拥抱或不拥抱
在大流行期间，害怕获得或给予Covid-19的恐惧已使我们许多人彼此恐惧。 但是现在是时候了，尤其是如果您已经进行了充分的疫苗接种，应该再次与人们联系，并以热烈的爱与支持来表达您的爱。 而且，如果您不选择接种疫苗，仍然可以给予和接受拥抱。 请遵循您的内心和常识。 戴口罩总是更安全。 请小心面对面，如果可以在外面，那就更好了。
如果您再次感到安全地拥抱了人们，并且得到了他们的允许，那就继续拥抱吧，这种举动会振奋精神和精神，为您带来急需的身心健康。 而且，如果您不感到安全地拥抱，您仍然可以通过自己的眼睛和言语给予和接受爱。
*由InnerSelf字幕
Joyce Vissell版权所有2021。
由此作者预定
丰满：52开启更多爱心的方式
由乔伊斯和巴里Vissell的。
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关于作者
乔伊斯和巴里·维塞尔自1964年以来，就一直是一对护士/治疗师和精神病医生，他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问，他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们是9本书的作者，以及一张新的免费歌曲，其中包含神圣的歌曲和圣歌。 致电831-684-2130，以通过电话，在线或亲自获得有关辅导会议的更多信息，包括其书籍，录音或他们的讲座和讲习班时间表。
访问他们的网站 SharedHeart.org 他们每月免费电子heartletter，更新的时间表，和过去鼓舞人心的文章，对心脏的关系，并从生活的许多主题。
