许多老年人正在学习新的数字技能，以帮助他们虚拟地社交。 伊娃·卡塔琳/盖蒂图片社
COVID-19时代的时间有了新的含义。 “情人节”是一年中的新时光–在家里呆着并限制社交和工作时，每天似乎都一样。
RedFern 公共卫生和老龄化专家 兼创始董事 德州A＆M人口健康与老龄中心，我一直在研究COVID-19的影响，目的是揭穿神话，并确定对我们人口老龄化的意外积极影响。
通常认为老年人特别容易受到伤害。 公共卫生统计 增强了感染SARS-CoV-2的老年人的画像，他们更有可能出现严重的并发症，住院并死亡。
但是，我们对于老年人自己如何应对现有的社会疏远限制以减轻COVID-19的传播情况一无所知？ 时间变化对他们意味着什么？
冷静，兴趣和感激
尽管有流行的观点，即老年人对 强迫性社会孤立, 最近的全国调查 研究表明，尽管老年人意识到风险增加，但他们通常不比年轻人组报告更多的焦虑，愤怒或压力感。
他们实际上在表达更多积极的情绪-平静，感兴趣和感激之情。 确实， 其他调查 这表明年龄最小的成年人（年龄在13至23岁之间）承受的压力最大。
老年人正在学习应付社会距离限制。 在这里，一对夫妇徒步旅行，戴着口罩。 Don＆Melinda Crawford /教育图片/通用图片组（通过Getty Images）
这一令人惊讶的发现部分归因于老年人 时间观念及其应对机制 终生发展起来。
许多老年人已经根据剩余的生存时间重新定义了他们的经历，他们专注于现在最有意义的事情。 他们放手无能为力。 老年人不回头，而是去享受离开的时光。
困难的是不断变化的时间定义和持久存在的“生日”。 在春季和夏季被孤立似乎几乎可以忍受。 即使何时最健壮的成年人，也无法确定何时知道是否会重返COVID之前的生活。
自我隔离了几个月的老年人一直希望在假期与家人团聚。 期间没有见家人 节日 可能特别困难。
前几天，当我与一个年长的朋友聊天时，她表示她“基本上过得很好”。 她通过定期的Zoom通话与家人保持联系。 但是她“为即将到来的假期感到难过”，并且“最想不到的是不能拥抱”她的孩子们-“尤其是在假期期间。”
从期望到现实
最近一次 SiriusXM医生广播 表演我是客人的“专家”，我听到很多 现实生活中的挑战 家庭面孔：一位患有基本健康状况的老年妇女担心不去看望自己的孩子和孙子。 成年子女正在权衡可能会更糟的问题–可能是通过拜访或无法亲自见到年长的亲戚来感染年长的亲戚，这可能是最后一次。
而 接种疫苗 现在已获授权用于紧急情况，其部署将需要一些时间，我们不能指望它们成为此类艰难决策的立即解决方案。
公共卫生准则 仍然建议使用口罩并遵守社会隔离规则。 他们还建议 限制旅行 顺利进入新的一年。
从期望到现实的这种推挽可能是一项特别艰巨的调整。 我们会考虑将COVID-19疫苗视为一次性疫苗，而不是一次性治愈 多年事件，例如使用流感预防针和COVID-19预防措施作为我们日常生活中的固定工具？
奶奶在Instagram
与将老年人视为技术恐惧症的刻板印象相反，许多老年人 学习新技能 变得对技术更加熟悉。 这样，他们可以保持社交联系并完成日常生活中的任务，例如支付账单和购物。
在COVID-19期间，一些老年人比以前更可能与亲人交流 社会化媒体平台.
卫生保健与时俱进
卫生和社会组织更适应社会隔离的负面影响，并正在建立 筛查工具和转诊来源。 例如，a 社会隔离风险筛查 提出简短问题，以发现社会隔离的早期迹象，并将老年人与所需的服务联系起来。
一线希望： 心理健康问题 当许多人有如此明显的不快乐原因时，他们可能不会受到如此侮辱。
医疗保健本身正在发生变化，为患者的时间带来了好处。 与其期望老年人花上几个小时起床和出门等待15到30分钟的时间， 远程医疗 已经进入许多老年人的家中。
有新的兴趣 高级护理计划 也一样尽管医生，老年人及其家人以前可能不愿意提出这个话题，但这种讨论变得越来越普遍，部分原因是老年人口中存在大量严重的并发症和死亡。
最后，作为 衰老专家，我看到了另一个积极的变化： 老年人的定型观念.
除了描述老年人中COVID-19严重性的统计数据外，人们也越来越认识到，老年人并不完全相同。 COVID-19的经验将受到现有的身心健康以及老年人所居住的社会条件的影响。
尽管许多老年人可能会很好地应对，但重要的是 不要忽视 那些在社会上与世隔绝的老年人，他们在心理健康方面一直面临挑战，或者难以获得可以帮助他们与他人建立联系的技术。
关于作者
摄政王兼环境与职业健康杰出教授Marcia G. Ory， 得克萨斯州A与M大学
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