上弦月，也就是新月，象征着新的开始。太阳和月亮的能量汇聚一处，朝着同一个方向流动，带来新生的动力。新的开始往往以本能或直觉的方式出现。由于新月时万物都被遮蔽，梦境和清醒时的灵感常常蕴藏着答案。我们的内心自然而然地聆听着世界的韵律，感知着那些不可见的事物。
新月前不久，一位新时代书店老板跟我讲了她的故事。显然，她平时忙于日常事务，很少有时间阅读店里的书籍。新月前后，她的直觉最为敏锐，甚至无需阅读就能推荐书籍。她能将自己对某个人的“感觉”与对某本书的“感觉”相匹配。顾客们的反馈也十分积极。
上弦月末，月亮和太阳不再处于相对位置。月亮的影响力增强，它依然充满活力，但不再与太阳的能量相辅相成。满月时，月亮和太阳的能量将再次交汇，届时它们将彼此对冲。在此之前，新形成的弯月闪耀着光芒，不断成长，滋养着一切美好的事物。此时正是敲定计划、取得进展的最佳时机。凝聚你的能量，将它们投入到新的目标中。
第二季度是推进已启动项目的时期。应积极投入精力，完成、推进或完善之前启动的项目或活动。随着月光渐强，目标进展应稳步推进。满月临近时，应进行最后的润色，力求完美。
迈克尔为少数精选客户手工制作魔法刀（匕首和弯刀）。他和他的客户一样，对制作这些刀具时的月相非常讲究。他只在月相的上弦月和下弦月期间锻造、淬火和打磨刀刃，或制作刀柄。在下弦月的最后几天，他会抛光刀刃、装饰刀柄并缝制刀鞘，并在满月时完成刀具的制作。
第三季度始于满月，这标志着圆满完成的时刻。新月时开启的计划已臻成熟。满月代表着月亮赋予生命能量的巅峰，当它与太阳的能量相辅相成时，我们便能接收到大自然所能提供的一切。此时，努力终将达成目标。我们的工作已经完成，我们应该将辛勤创造的成果付诸实践。随着季度的临近，实现目标成为首要任务。最初的想法已成为现实。在这个季度中，开始思考哪些方面需要精简。
第四季度是毁灭或瓦解的时期。这是一个清除不必要之物，为新生腾出空间的时期。我们庆祝成功已久，现在必须摒弃旧思想和旧计划，为新的灵感腾出空间。此时此刻，我们必须拆除那些曾经卓有成效的事物，以便在新近肥沃的土壤中孕育新的生命。光明正在消逝，黑暗开始笼罩一切。
在月亮的下弦月期间，迈克尔切割他的木材并清理他的锻炉。
当需要毁灭之时，应在月相第三季度将其揭示，并任其消亡，如同月相后两个季度中万物皆如此。新月到来，自有其启示。在这个季度的最后几天，月亮是黑暗的，这是自然休息和恢复的时期。
完成生、活、死的轮回之后，灵魂会停留在黑暗之中，专注于此生的教训。这些教诲始终萦绕于心，必须加以提炼，转化为来世赖以生存的愿景。正是在这个阶段，过去对未来做出承诺。内省是新月的关键所在。由于新月期间的大部分工作都带有直觉性质，因此，意图和肯定是永久安息逝去之物的最佳希望。
光明与黑暗的交替是一种自然现象。月球绕地球公转，地球绕太阳公转，天体总有光明与黑暗两面。黑暗常常与邪恶联系在一起，而光明则通常被认为蕴含着万物的美好。这种观念的产生或许是因为黑暗将其所笼罩的一切隐藏起来，而光明则看似透明开放。然而，这些观念多少有些令人遗憾，因为我们每个人都有阴暗面——一个隐藏的内在自我。冥想让我们得以触及自身的阴暗面，提升我们的意识层次，从而理解构成灵魂的光明与黑暗之间的关系。
在占星学中，月亮象征着灵魂的殿堂。早期的宗教导师，以及当今的导师，都强调万物必须保持平衡。灵魂也不例外，它必须在光明与黑暗两面之间保持平衡。这两面各自承载着不同的生命能量：光明与太阳相关；黑暗与月亮相关。太阳以及我们从中汲取的生命能量，与我们富有成效的外在人格息息相关。这部分人格负责处理日常事务，掌控着我们清醒时的生活。太阳赋予生命和能量，它使我们身体的各个部分都充满活力。
研究表明，当人体缺乏阳光照射时，就会出现抑郁症状。这种抑郁症被称为季节性情感障碍（SAD）。罗伯特·M·吉勒博士和凯西·马修斯在他们的著作中指出…… 自然疗法季节性情感障碍是一种抑郁症，其病因似乎与视网膜受到光线刺激有关。女性患季节性情感障碍的概率是男性的四倍，北方地区约有5%的人口患有此病。与其他类型的抑郁症不同，季节性情感障碍主要影响冬季人群。患者常出现精力不足、焦虑加剧、性欲减退、睡眠过多、暴饮暴食和体重增加等症状。
我出生在美国西南部沙漠地区。37岁那年，我搬到了俄勒冈州的波特兰，那里的气候与我的出生地截然相反。在太平洋西北地区，雾气弥漫、阴天是常态——事实上，如此常见，以至于当地居民格外珍惜晴天。即使在冬季，只要阳光普照，波特兰人也会穿上短裤和T恤。他们珍惜阳光，享受阳光灿烂的日子。如果长时间不见阳光，人们就会变得焦躁不安、易怒沮丧。
我们存在的“阴暗面”由月亮代表。这是我们不可见的一面，通常在夜晚活跃，那时意识处于休息状态。月亮自我由超意识和潜意识构成。在数字命理学中，月亮与数字二相关联；它代表生命的两面性，光明与黑暗，以及灵魂的二元性。
我们的灵魂就是这种能量。它滋养着我们的一切，包括我们存在的意义和未来的发展方向。在灵魂深处，蕴藏着我们的秘密、记忆、恐惧以及完整的过往人生。不妨将灵魂想象成海洋，它浩瀚无垠。在海洋中，我们能够找到历史，以及无数次轮回的记忆。正如海洋包罗万象，灵魂和潜意识，以及集体无意识，也同样如此。
心理学家卡尔·荣格发展了集体无意识理论，用以解释我们彼此之间以及与前世之间的“联系”。他进行的实验表明，已婚夫妇之间的星象匹配度远远超出了偶然性。他推测，我们通过一种无法被察觉的意识相互联系。只要有足够的勇气和诚实，我们就可以探索这种意识。
我们常常会想起前世。一个典型的例子是，当我们遇到某人时，感觉好像认识他/她一辈子了。潜意识会连接到集体无意识，回忆起我们共同的经历。与其说是回忆起那段历史，不如说我们因为认出对方身上某些我们一直欣赏的特质，而与这位“老朋友”瞬间建立起一种联系。
内心世界是我们休憩充电的场所。这每晚都在睡眠中进行。我们的梦境会在比我们通常意识层面更深的层面上解决问题。这种灵魂的重生也会在死亡时发生，那时我们会回顾上一世的成就，并为来世制定计划。
正如海洋是万物之源，灵魂的能量是我们内在力量的源泉，没有它，外在的自我便无法运作。阳刚的个性只能从阴柔的内在自我中汲取养分。我们是灵魂的产物，灵魂历经无数轮回的塑造；我们也是自我的产物，自我将我们真实的个性隐藏起来，不让世人看到。这种保护机制是我们生命中不可或缺的一部分，但有时也会阻碍我们保持正直。通过允许诚实在内心深处蓬勃发展，我们可以平衡自我，从而向自己和世界展现面具背后那个真实而美好的自我。
本文节选自 月亮与日常生活，2000、2002 年，作者：Daniel Pharr。经出版商 Llewellyn Publications 许可转载。 www.llewellyn.com
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关于作者
丹尼尔·法尔是一位作家、走火导师，也是一位居住在太平洋西北地区的异教徒。他热衷于东西方灵性、占卜和能量疗法的实践。
