父母和亲戚是我们最重要的老师之一；他们帮助塑造我们对世界的看法、我们对自己的理解以及我们与自己和他人的关系。

就像13岁标志着青春期，21岁标志着成年（至少在官方意义上是这样），50岁在我看来似乎预示着成熟的到来？一种难以言喻的“我做到了！”、“我成功了！”的感觉，仿佛我走过了20多岁、30多岁和40多岁……

宽恕意味着“放下与某件事相关的痛苦。你不需要宽恕这件事本身，只需要宽恕这个人。你宽恕的理由是为了治愈自己，而不是因为这是别人期望你做的。”

我们熟知的黄金法则——“己所不欲，勿施于人”——在世界各地的文化中都有类似的体现。对于伴侣而言，黄金法则的更佳版本——也是让爱情顺畅的秘诀之一——是按照伴侣的意愿去对待他/她，而不是按照你自己的意愿，或者你希望他/她喜欢的方式去对待他/她。

那些感情最好的伴侣有什么秘诀来保持彼此的关心，不把对方的付出视为理所当然吗？每次伴侣以任何细微的方式表达关心时，都要给予关注，即使你必须说“现在不方便”，这既体现了礼貌和体贴，也能让你们彼此了解对方的生活近况。

人脸可以说是我们所看到的最重要的事物。我们能迅速在任何场景中识别出它们，它们也总是能吸引我们的注意力。

我经常会遇到一些人，他们因为多次恋爱失败而对自己极度自责。但事实上，他们完全忽略了一点：我们不可能失败，因为恋爱本身并没有对错之分。一段失败的感情，如果放在正确的语境下理解，其实是一个……的机会。

你要为自己的所有感受负责。永远不要贬低自己。永远不要对自己有任何负面的想法或言论。每天花几分钟时间……

对大多数女性来说，前戏是全天候的，它涵盖了伴侣之间一天中发生的每一件事。对女性而言，前戏从清晨醒来就开始了。从那一刻起，伴侣说的每一句话、做的每一件事都会影响她的性感受……

如果你正处于一段感情关系中，并且准备好面对冲突，不要害怕。你和你的伴侣有能力分享彼此的感受和需求，并和平地达成共识。你和你的伴侣是否有可能顺利地解决关系中出现的分歧？

挑剔他人往往是为了营造一种虚幻的优越感。要想找到真爱，我们需要保持警惕并自我认知。​​我们大多数人只是普通人；因此，警惕将是我们发现自身指责和挑剔行为的主要工具。

伴侣有时会竭尽全力保护彼此的感受。由于这些自我保护机制，他们无法建立联系、亲近彼此，也无法在情感上触碰对方。坦诚相待的目的就是打破这些防御机制——停止自我保护，说出你真实的感受。

孤独是一种复杂的情感。有些人即使拥有广泛的人际网络也会感到孤独，而有些人即使独居也不会。

如何帮助孩子建立积极的自我价值感？首先要教会他欣赏自己。具体做法如下：1. 首先，无论孩子表现如何，都要发现他身上值得赞赏和感激的品质。2. 然后，向孩子指出你欣赏的具体品质或行为。

第三者无权破坏一段健康的感情。除非你们之间已经出现了裂痕，否则没有人能够介入你们之间。伴侣出轨并非分手的原因，而是你们主要关系出现裂痕的征兆。婚外情或许是人生中最宝贵的警醒。

在新冠肺炎疫情期间，有一些方法可以帮助孩子、家长和监护人更轻松地过渡到重返校园。

一位护理专家表示，让孩子戴口罩不必成为每天的难题。

爱情和婚姻对整体幸福感究竟有多大影响？一项新的研究量化了已婚人士、离异人士和单身人士在生命尽头的幸福感，以找出答案。

两个人之间真的能建立并维持一段美好的关系吗？你或许不这么认为，因为在追寻爱情的过程中，你只遭遇过失败和失望。你或许已经预感到，任何一段爱情最终都会以痛苦收场……

2003年的前几个月，我从123个年龄在2岁到13岁之间的孩子身上学到了非凡的东西。孩子们身上有一种非凡的特质：他们体验生活的方式蕴含着深刻而智慧。他们的智慧源于他们与生命和万物之间的联结。

一个渴望女人来完整自己人生的男人，真的会相信自己只需要沉浸在电视体育节目中，喝着进口啤酒，等待心上人的出现吗？如果他这时走进房间……她会被他吸引吗？

静静地，在心里想想你最不想让任何人知道的一件事。也许你曾有过婚外情，或者做过隆鼻手术；也许你偷过东西，偷过税，或者堕过胎。有时候，这些不光彩的事听起来很荒谬。我曾遇到一位女士，她泪流满面地向我坦白，多年前她……

悖论在于，如果我们无法敞开心扉接纳自己，就无法以爱和同情心对待他人。我们从小就被教导不要向自己提出充满爱和同情心的问题。