遇见某人，坠入爱河，结婚。事情通常就是这样，对吧？然后呢？我们经常听到高企的离婚率、夫妻咨询和婚外情，但也听说过那些完美无瑕、幸福美满的五十年婚姻。我们为什么需要结婚？为什么我们认为结婚能让我们感到满足？
如果我愤世嫉俗一些，我可能会说婚姻制度源于人们的不安全感，以及由此产生的通过契约和承诺来寻求安全感的需求；我可能会说婚姻是一种人为的约束，源于恐惧，因此十分脆弱。我们感到需要让对方做出承诺，以便控制他们，确保他们会留在我们身边，让我们感到安全。婚姻往往也源于获得公众认可的需求，或是为了实现我们童年时期被灌输的童话般的幻想，就像小时候被灌输的能治感冒的鸡汤一样。
美满婚姻：无条件地爱彼此
然而，我并不想把一切都描绘得如此黯淡。在两个彼此无条件相爱的人的婚姻中，没有必要束缚对方或试图以任何方式控制对方；无条件的爱给予对方我们都渴望的表达自由——做自己的自由。还有什么比这更伟大的爱呢？
如果你真的爱一个人，又怎会希望他/她成为别人呢？这种婚姻会蓬勃发展，最终成为两个人互相扶持，共同实现自身潜能的典范。
对自己诚实，才能在人际关系中保持诚实。
当我们开始对自己诚实时，诚实也会在我们的关系中滋生。这时，我们与伴侣之间的纽带才会真正经受考验。我接待过许多结婚数十年的夫妇，他们渴望共同经历内在成长的过程。当他们来到我的中心时，他们学会了表达自己，最终常常会分享那些多年来一直回避说出口的话。
令人欣慰的是，这种坦诚为原本紧张疏远的关系注入了新的活力和亲密感。通过直面彼此伤害的恐惧，他们带着焕然一新的精神状态回家，比以往任何时候都更加团结友爱。
夫妻沟通中面临的挑战？
但对一些伴侣来说，这个过程更具挑战性。例如，一对夫妻，他们都是经验丰富的心理学家，对伊莎体系和自身的疗愈都非常投入，最近来到我的中心参加一个长期的深度疗愈项目。当妻子开始成长，并表达出她以前不敢说的话时，这个过程变得更加艰难。
以前，当她不再像对待孩子一样对待丈夫，开始表达自己的需求时，丈夫立刻就想离开并终止这段关系。妻子不再上当受骗，他突然感到很没有安全感。
当这种情况发生时，我们可以选择向内寻求真正的安全感，也可以选择继续逃避自我，寻找新的外在依靠。几天过去了，他越陷越深，最终决定留下来，直面自己的恐惧，放下长期以来一直折磨着他的被遗弃感。
成为外界认可的奴隶？
我们渴望伴侣发誓永远爱我们，源于我们自身对爱的迫切需求。这种需求将持续存在，直到我们学会爱自己。控制他人的冲动也源于我们缺乏自爱。我们学会了如此地否定自己，以至于沦为外界认可的奴隶；我们的价值感几乎完全依赖于周围人的看法。即使是那些看似成功、有权势的人也是如此；如果他们的自信建立在成功或公众地位之上，那么一旦失去这些，他们的自信又将何去何从呢？
婚姻并不能治愈不安全感。真正治愈不安全感的良方是自爱——超越头脑中的恐惧和疑虑，觉察到我们内在深处那份与生俱来的安全感。真爱，无条件的爱，打破一切界限、束缚和观念。它是存在的无限本质；它就是生命本身。
经加州诺瓦托新世界图书馆许可转载。
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本文经许可摘自本书：
爱有翅膀：摆脱限制性信念，爱上生活
作者：伊莎·贾德
伊莎·贾德（Isha Judd）已向成千上万的人传授了一套简单的系统，该系统展示了如何让生命中的每一刻——即使是最具挑战性和最令人沮丧的时刻——都充满爱、平和与自我接纳。在本书中，伊莎将教你：* 摆脱我们出于习惯而执着的、最常见的基于恐惧的错觉；* 赋予自己力量，让爱的意识渗透到你所有的角色和责任中；* 超越恐惧、厌倦、急躁、嫉妒、不安全感、孤独以及危机四伏的世界带来的不确定性。
关于作者
伊莎·贾德是“伊莎和平教育”的创始人，也是《何必行走，何必飞翔？》一书的作者。伊莎出生于澳大利亚，自2000年起居住在南美洲。她创立的“伊莎和平教育”是一个自筹资金的非政府组织，致力于为南美洲各地成千上万的人免费提供她的教育。该组织与儿童、政治家、囚犯和残疾人士合作，旨在帮助社会各领域的弱势群体。她最近被阿根廷参议院任命为和平大使，并被墨西哥库埃纳瓦卡国际大学授予“世界公民”称号。访问她的网站了解更多信息。 www.IshaJudd.com
