性对健康的许多方面有很大的影响：这是我们最基本的生理需求之一。 性别满足我们的身份，是我们社会生活的核心要素。
但数百万人至少有一些成年人没有做爱。 这种避免性行为可能会导致情绪困扰，羞耻和低自尊 - 对于避免性行为的个人和被拒绝的伴侣来说都是如此。
然而，虽然我们的社会非常重视做爱，但我们并不知道没有这样做。
RedFern 研究员 谁是如何着迷的人类行为 性别 和 性别 互动，我发现性避税影响了我们的多方面 福利。 我也发现人们出于许多不同的原因避免性行为，其中一些可以很容易地解决。
越多越好？
有更多性的人 报告自尊，生活满意度和生活质量。 相反， 性生活频率较低 避免性与心理联系在一起 遇险, 焦虑，抑郁 和关系问题。
在他的标志性工作中， 阿尔弗雷德·金赛 发现达到19成年人的百分比不从事性行为。 这种情况因性别和婚姻状况而异，几乎没有已婚男性长时间没有性生活。
其他研究也证实，女性比男性更常避免性行为。 事实上，达到 40％的女性 避免性生活的一段时间。 性和性欲低下的痛苦是很大的问题。
性别差异很早就开始了。 更多的十几岁的女性比十几岁的男性 避免 来自性别。
由于童年，女性也更容易避免性行为 性虐待. 孕妇 害怕流产或伤害胎儿 - 也可能由于缺乏兴趣和疲劳而拒绝性行为。
男人避免性行为的最常见的原因是 勃起功能障碍, 慢性医疗条件 和缺乏机会。
医疗问题是最重要的
然而，无论男女，我们的研究和他人的工作都表明，医疗问题是避免性行为的主要原因。
例如，心脏病患者经常 避免性行为 因为它们是 害怕心脏病发作。 其他研究表明，对于脑血管疾病患者，如a 行程.
腰痛及腰椎间盘突出 减少了性行为的乐趣，并通过限制职位直接干预。 慢性疼痛的某些药物可能会阻碍其引起的抑郁和压力。
代谢条件 如糖尿病和肥胖减少性活动。 事实上，糖尿病加速了男性的性衰退 15 年。 身体庞大，身体形象糟糕 亲密，这是发生性行为的核心。
人格障碍, 成瘾和药物滥用 和 睡眠质量差 都在性兴趣和能力上起主要作用。
更多来自Google的 药物治疗，如抗抑郁药和抗焦虑药，降低性欲和性活动，并因此增加 性避税.
最后，低水平的男性和女性的睾酮 低水平的多巴胺和血清素 在男人和女人可以发挥作用。
社会和情感因素 - 和后果
对于两性，孤独减少的数量 与他人共度时光 以及与他人互动和亲密的机会。 孤独的人有时会用实际的性关系替代实际的性关系 色情。 这一点变得很重要，因为色情可能 负 影响性能随着时间的推移。
许多老年人不因性交而从事性行为 羞愧和内疚的感觉 或者仅仅因为他们认为自己是“太老 性“。但是，假设老年人不感兴趣，这是错误的 从事性行为.
解决办法是什么？
很少有人说话 与他们的医生讨论他们的性问题。 的确，至少有一半 医疗访问不解决性问题。
尴尬，文化和宗教因素，缺乏时间可能会让一些医生退缩 询问病人的性生活。 一些医生认为解决性问题与病人的关系太密切。 其他人认为谈论性需要花费太多的时间。
然而，一些 医生可能会害怕问性关系 与患者，研究表明 患者似乎愿意 如果要求提供答复。 这意味着他们的 性问题没有得到解决 除非医生提出来。
患者可以从一点帮助中受益。 举一个例子，患有关节炎和腰痛的患者需要医护人员提供关于推荐性交位置的信息和建议以避免疼痛。
“别问，不说”的文化应该成为“不问不说”。
关于作者
精神病学，公共卫生和贫困解决方案研究调查员Shervin Assari， 密歇根大学
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