如果你不知道自己的年龄，你会觉得自己几岁？这个问题很有意思，不是吗？不妨自己测试一下。如果你不知道自己的年龄，你会感觉如何？你会觉得自己是20岁、17岁、95岁还是5岁？

这很令人困惑，不是吗？如果你不知道自己的年龄，又怎么知道该如何表现呢？这是因为我们从小就被教导要“表现得像个成年人”。但如果你不知道自己的年龄，你真的不知道该如何表现吗？

我们都知道，40岁、50岁甚至60岁的人不应该像17岁的孩子那样行事，也不应该像5岁的孩子那样，更不应该像95岁的老人那样。他们应该表现得符合自己的年龄，应该像“成年人”那样行事。这意味着，有些事情我们在17岁时可以做，但在40岁或50岁时就不应该做了。

无极限：忘记你的年龄

有一次，我去听韦恩·戴尔的讲座，他讲了这样一个故事。有一天，他和妻子一起跑步（当时他55岁），前面有一道栅栏，他正要跳过去的时候，妻子喊道：“你不能这么做……” 但已经来不及了，他还是跳了过去。事后，妻子说：“韦恩，你不能这样跳栅栏……你都55岁了。” 他说：“哦，我忘了。”

“年龄”这个概念限制了我们，也限制了我们对自身能力的认知，这很有意思。对我们大多数人来说，我们甚至没有意识到这一点，但它确实在发生。

还有一个问题。如果你认为我42岁，你会怎么看待我？哦，你可能会觉得我是一个事业有成、有丈夫有孩子、有自己事业的活跃女性。

那如果我告诉你我49岁了呢？你现在对我的感觉如何？有点不一样了吧，因为你觉得我快50岁了，这改变了你对我的看法。

如果我告诉你我其实59岁呢？那你对我的看法又会改变，对吧？你可能会想——我的天哪，她真的好老啊。快60岁了，哇，这可就全不一样了，对吧？如果我告诉你我62岁呢？现在你肯定会想，这太不可思议了，她保养得真好。真想知道她有什么保养秘诀！如果我告诉你我其实69岁，那你可能会想，我的天哪，这女人简直是老古董了。

一切都取决于数字，对吧？你对我的描述——我是谁，我能做什么。这一切都基于你对我年龄的认知。这甚至会影响你阅读这篇文章的方式！

你的想法会让你衰老吗？

这就引出了我真正想谈的话题！我写过很多书，它们都围绕着思维的运作方式展开。我的意思是，我们的思想和经历如何影响我们的人生体验。我发现，我们的思维方式，我们看待事物的方式，决定了我们此刻是否快乐。这其实很简单，但我们大多数人却还不知道这个秘密。

在这方面，衰老就是这种机制运作的完美例证。尽管大多数人没有注意到正在发生的事情，但它确实在发生！这就是为什么我在文章开头就向你提问的原因。 如果你不知道自己的年龄，你会怎么做？

我问你这个问题，是因为我想指出我们关于衰老的固有观念的力量。我想让你注意到，你对衰老的看法对你的行为方式影响有多大。我想让你注意到，如果你不知道自己的年龄，你就不知道该如何行事。我想让你注意到，每个年龄段——30岁、40岁、50岁、60岁——都有其自身的行为准则，我也想让你注意到，这些行为准则对你今天的言行举止和感受方式影响有多大。它们还影响着你看待和评判他人的方式！

真是太神奇了。

为衰老谱写新篇章

依我看来，我们需要一套全新的“剧本”来看待衰老！我们把衰老这件事本身变成了牢笼——这简直太荒谬了——尤其是在地球上的每个人，无论男女老少，都渴望自由的情况下。他们渴望自由地做自己，无论性别、宗教、肤色或年龄！

难道你身上就没有这种感觉吗？

根据我的出生证明，我就是……！那么，你有什么关于我的故事呢？

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文章来源

你现在快乐吗？ 10种让你快乐生活的方法
作者：芭芭拉·伯杰。

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关于作者

芭芭拉·伯杰撰写了超过15本关于自我提升的书籍，其中包括她的国际畅销书。通往权力之路 / 灵魂的快餐（已出版30种语言版本）和你现在快乐吗？ 10种让你快乐生活的方法（已被翻译成21种语言出版）。她也是《觉醒的人类——心灵力量指南“和”找到并跟随你内心的指南针芭芭拉的最新著作是“健康关系模式——良好关系背后的基本原则”以及她的自传“我的权力之路——性、创伤与更高意识”..

芭芭拉出生于美国，现在在丹麦哥本哈根生活和工作。除了写作之外，她还为希望与她进行深入交流的个人提供私人辅导（在哥本哈根的办公室进行，或者为居住在远离哥本哈根的人提供Zoom、Skype和电话辅导）。

欲了解更多关于芭芭拉·伯杰的信息，请访问她的网站： www.beamteam.com