虽然我毫不怀疑存在灵体，但我还没有找到充分有效的方法来完全、有效地解释灵体是由什么构成的，它住在哪里，以及它如何在维度之间移动。

在禅宗修行中，我们不会把老师当作需要崇拜的导师，而是把他们当作睿智的叔叔阿姨，他们一直在为我们指明方向，或许也犯过类似的错误，并将他们浓缩的智慧作为指导赐予我们。

我去印度不是为了穿上印度教的服饰；我研习吠陀教义是为了揭开我一直以来所穿戴的种种伪装，探寻我真正的本质。印度的圣典以一种前所未有的方式阐释了这一点，让我对灵性有了最深刻的理解。 

每个人的觉醒之路都不同，事实上，根本没有固定的道路，因为我们每个人都是独一无二的。同样，每个人在通往与内在神性神圣合一的道路上，所需的帮助或支持也各不相同。

如果我们发现自己身处看似绝望的境地，看不到任何出路；或者如果我们厌倦了与似乎永无止境的疾病作斗争；或者被“不可能完成的”家庭或工作难题所困扰，那么是时候去发现或记住，我们正被神圣之爱的双手温柔地托举着……

当我们爱自己、宽恕自己以拯救自己时，我们将这份爱扩展到所有人。许多古代和中世纪的女性神秘主义者都体现了这一主题……

3月17日，世界各地的人们都会庆祝圣帕特里克节，他们会戴着绿色帽子，上面印有三叶草和矮妖的图案。

当前和过去发生的战争、种族灭绝和暴行，无论发生在遥远的地方还是近处，以及我们自己的历史中，都是人类经验中那种妄想的分离和贪婪动态的极端例子。

禅宗佛教提出了一条通往觉悟的道路，它深入挖掘正念、慈悲以及与周围世界建立深刻联系的艺术。

在2008年经历濒死体验之前，曾在哈佛医学院任教并从事神经外科手术的埃本·亚历山大博士与大多数同行科学家一样，认为意识是由大脑产生的。但在昏迷一周后，他与死神擦肩而过……

通过回顾我们的远古历史，我们可以发现我们与猫之间的深厚联系，以及我们最终赋予猫的精神特质。

如果我们专注于精神层面，并在日常生活中保持正念，我们的生活将会更加快乐。我们会感受到更多的感恩和满足，并且在所做的每一件事中都会体验到轻松自在。 

在“表象”世界里，许多人被混乱、危机和影响到每个细胞乃至每个人的变化所吓倒。

农历新年，又称春节，是中国文化中最重要的节日之一，它强调阖家团圆、享用传统美食和传承古老的习俗。2024年是龙年，今年的庆祝活动将融合古老的传统与现代的诠释，在快速变化的社会中促进社群意识和文化传承。

丧亲之痛——实际上，任何形式的失去——都会引发诸多感受，例如震惊、悲伤、痛苦、难以置信和愤怒，如同坐过山车一般。我们正常的日常生活被彻底打乱，不得不面对重建生活的艰难挑战……

《凯尔经》是八世纪晚期的一部插图版新约四福音书，传统上与​​苏格兰内赫布里底群岛的爱奥那岛修道院和爱尔兰米斯郡的凯尔斯修道院有关。

生活中偶尔会有一些小瞬间，让我意识到自己并不孤单。以下是一些虽小却弥足珍贵的时刻，我都铭记于心。

以下这段文字是我在86年精彩人生中听过的几十个故事中最喜欢的一个。它以爱描述了许多人认为最重要的精神态度——一种持续感受到神的存在。 

根深蒂固于我们心灵中的自由意志观念，使我们相信我们是自己决策的缔造者，因此也是结果的承担者。

毫无疑问，悲伤会让人精疲力竭、心力交瘁，使人感到身心俱疲，以至于应对日常事务，如工作和照顾家庭，都会比平时更加​​艰难。

正是残酷的命运促使我去探索生命中最深奥的奥秘。这曾是我父亲的道路，但并非我的——至少在此之前并非如此。

““无念”一词源于禅宗，字面意思是“无念之心”。它指的是一种平静、平衡、不受自我中心的想法或情绪占据的心灵状态……

或许灵性能够教会我们的最重要的事情就是，我们有可能…… 培育 连接。我们没有 它们在许多情况下都能提供类似的结果。 生活在一种与世隔绝的状态中。