你比你的手机更重要吗?

你比你的手机更重要吗?

手机在我们的生活中扮演着非常重要的角色。 谁知道十年会带来什么,但现在他们几乎就像拥有它们的人一样。

最近我去我们当地的体育馆游泳。 我决定只等待我的车和步行之前休息了一下。我停,这样我可以看到人们进出。 每一个年轻的人的四十岁以下走了进来,而发短信。 其他老一点在他们煲电话粥走去。 和一个非常勇敢的灵魂刚刚走过的在手没有手机。

不好了! 我的电池很低!

上周我们从意大利经华盛顿回来。 在很长的护照上,几乎每个人,包括我自己,都在他们的手机上。 人们购买昂贵的案件来保护他们的手机。 如果电话宣布电池电量在10%,会发生什么情况? 大多数人立即行动。 没有人希望他们的手机用完电源。 无论多么不方便,一个计划很快就会到位,给电池充电。

但是我们呢? 我们不是比我们的手机更重要吗? 我们的“电池”也低。 很少有人为自己的电池充电,因为他们正在充电手机。 我们推动自己继续前进,我们不关注自己的电池或需要充电。

我们认识一个女人谁不知道如何耗尽的电池她是。 她离开了工作的一个早晨,在她的前院晕倒,被送往急诊室。 她的诊断:疲惫!

我们自己的幸福远比我们的手机重要。 当我们的手机危险地低,我们终于可以插上电,有一个很好的感觉,知道我们正在照顾我们的手机,并提供它所需要的。 我们值得这么多!

充电和连接

我们需要充电和连接到我们的力量是如此重要。 有些人试图忽视需要通过沉迷而重新充电。 这可能麻木了充电的需要,但它永远不会给我们充电。 很多人看电视。 即使你最喜欢的节目可以娱乐,但它不能给你充电。

充电源于真正的电源连接。 想象一下,试着通过展示自己喜欢的电视节目来给自己的手机充电,给它一杯啤酒,或者长时间购物。 这是一个愚蠢的形象,显然这是行不通的。 我们也是如此。 就像我们的手机需要真正的电力连接一样,我们也需要真正的连接来充电。

如何充值

那么我们如何补给? 无论与源,上帝,神圣的爱,无限的存在,无论你用什么词来表达更高的力量,都会带来一种充电的感觉。

这些是我最喜欢的连接方式。 我喜欢坐在外面看我的花园。 看着它,我喜欢感受所有我感激的事情。 感恩的行为带来了我的内心的开放。 我也喜欢在我的花园工作。 即使只有少量的园艺可以帮助我连接到地球。 我喜欢躺在草地上,没有毯子,所以我可以直接与地球接触。 即使在那里躺了半个小时,就像是一个巨大的连接,回到我的源头。


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我喜欢在树林里走我们的狗罗西。 我喜欢和巴里单独在一起,用安静的方式来连接和感受彼此的爱。 我喜欢单独或与巴里一起祷告,感受我们造物主的亲近,并感受到我被爱与被保护。 感受到我身边的精神力量是我充电的最重要的方式。

有些人喜欢去一个撤退或特殊的地方。 从世界的喧嚣中撤退,只要和我们在一起,这是重要的。 有些人通过创意,写歌,创作艺术作品,唱歌或烹饪美味佳肴来充电。

一些家长发现,如果他们比平时花更多的时间来和孩子玩耍,加入他们的游戏水平和世界的奇迹,而不使用分心的手机,他们会感到后来充电。 除了与我单独在一起,巴里最喜欢的充电方式是走向大自然,独自一人。 如果一天不能持续几天,那么即使几个小时也会为他创造奇迹。

一个简单的做法,以插入到您的权力来源

有时候生活非常繁忙,我们没有时间长时间地接入我们的电源。 我想提供一个简单的做法,多年来帮助我,无论我走到哪里。

如果可以的话,静静坐下。 然而,这可以做到甚至排长队。

闭上眼睛(显然这在驾驶时不起作用)。 深吸一口气,想象一下你真正的力量来源有一个光。 透过你的头顶呼吸这种光线,感觉好像它正在进入你的心脏。

然后当你呼气时,想象有爱从你的心里涌入世界,或者到你自己发现的任何情况。 我曾经在繁忙的机场,杂货店里用这种方式,安静地坐在我的花园里,每一次我都有一种被连接和充电的感觉。

让我们努力保持我们自己的生活电池运行在一个非常高的水平。 告诉自己,“我比我的手机更重要,我应该充电,充满我的存在的真正源泉。”

*由InnerSelf字幕

乔伊斯和巴里·维塞尔所著的书:

本书由作者乔伊斯和巴里Vissell写着:心的智慧心的智慧:通过爱成长的实用指南
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关于作者

照片:乔伊斯和巴里维塞尔乔伊斯和巴里·维塞尔自1964年以来,就一直是一对护士/治疗师和精神病医生,他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问,他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们是9本书的作者,以及一张新的免费歌曲,其中包含神圣的歌曲和圣歌。 致电831-684-2130,以通过电话,在线或亲自获得有关辅导会议的更多信息,包括其书籍,录音或他们的讲座和讲习班时间表。

访问他们的网站 SharedHeart.org 他们每月免费电子heartletter,更新的时间表,和过去鼓舞人心的文章,对心脏的关系,并从生活的许多主题。

听一个电台采访 与乔伊斯和巴里Vissell的“有意识路径的关系”.

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