家庭

通过重复的模式，您会体验到您的祖先可能体验过的情绪。 情感是连接两个世界的元素……

你听说过“长女综合症”吗？ 在许多家庭中，大女儿往往从小就承担（并被鼓励承担）这种情感负担。

长期以来，一家人经常一起吃饭 提拔 作为改善健康和福祉的简单解决方案。

你觉得你的生活是盛开的吗？ 你是否也觉得生活的天花板以不同的方式表现出来？

怎么可能花那么多时间陪伴父母和祖父母却不真正了解他们？

所有兄弟姐妹的关系都有起伏，有好有坏。 但在一个有虐待、成瘾和精神疾病的家庭中，这种关系会因一系列功能失调的动态而扭曲。

无论我们是在处理自己的事件，还是在处理家族史，纠正的过程都是一样的：我们需要回归本源。

在遭受虐待、成瘾、精神疾病和其他创伤的家庭中长大的孩子通常生活在否认的状态中。 他们必须不断地告诉自己，他们看到、听到和感觉到的可怕事情并没有真正发生。

我们携带一个甚至不属于我们的预编程模板并对其做出反应。 生活本身每天都会给我们投掷足够多的曲线球，让我们忙到死。 我们最不需要的就是背负过去未解决的祖先问题的复杂性......

大流行期间的育儿问题得到了广泛的报道——从经济困难的问题，到难以承受的照顾责任，以及对孕产妇心理健康的严重和持续的压力  

任何没有达到假期炒作的经历的人都可能会觉得这很困难或令人失望，但那些涉及家庭裂痕的人可能会更强烈地感受到这种感觉

根据我的同事和我追踪青少年到成年的新研究，拥有更安全家庭关系的青少年在发展同理心方面处于领先地位。

父亲节激发了我们许多人的复杂情绪。 看幸福家庭的广告可能会勾起一些人的艰难回忆和破裂的关系。 但对其他人来说，这一天可能会引起父母不自觉的怀旧思绪。

您选择了您继承的家庭蓝图，因为它为您提供了在先前选择的领域中发展的机会。 也许您想发展宽恕，理解，同情，决心，勇气或任何数量的艺术。

大多数父母已经知道，家庭进餐对于孩子的身体，大脑和心理健康都很重要。 但是，对于饱受折磨的父母来说，意外的消息可能是，这些相同的餐食对成年人也有好处。

人们告诉我很多关于通过照顾治愈的母女关系的故事。 他们的故事给了我愈合的礼物。 同情和理解他人的经验，使得宽恕，同情，接受和爱

解决家庭当前所面临挑战的一种方法可以归结为熟悉但经常被忽视的传统，即分享有关老年亲戚及其经历的故事。

约翰·布拉德肖强调家庭联系的重要性。 他强调接受和“用自己的狡猾的心去爱自己的歪曲的家庭”。 正如摩门教星期一在家庭之夜庆祝家庭一样，我们可以重新考虑一些我们的承诺，为真正重要的事情创造时间。

节日期间加剧了以2020年为特征的内部冲突。一方面，与我们保持距离是社会责任。 另一方面，在圣诞节留下一个人的感觉是错误的。

面对不断增加的感染和新的，更具感染性的冠状病毒，英国政府承受着在圣诞节期间不放松COVID-19限制的压力。

COVID-19已在全球范围内带来了巨大变化，其中很多注意力集中在政府应对大流行的健康和经济挑战的方式上。

毫无疑问，今年圣诞节将有所不同。 封锁和疏远准则已经减少了其他庆祝活动，例如开斋节和排灯节。