我们深知世间苦难重重：战争、恐怖袭击、大规模枪击事件、流离失所的难民、美国警察杀害无辜民众，以及人们以各种方式遭受伤害或死亡。你或许也曾经历过创伤。找到一种方法，在内心深处处理这种悲伤，并将其与我们在世间肩负的使命相协调，便是一种疗愈。

到了 2019 年，我们肯定已经摒弃了音乐课上男生被安排去学鼓和长号，而女生被推向长笛和合唱团的时代了吧？未必如此。

面对困境，把自己当成受害者绝非明智之举。自怜、抱怨和悲观对我们毫无益处，只​​会让我们陷入恶性循环，加剧痛苦，使情况雪上加霜。与其如此，不如选择抱有希望，相信我们能够渡过难关……

如果追溯任何一个民族的根源，都会发现一个以大地为本的社会，以及其独特的萨满疗愈方式。萨满教是一种精神疗愈实践（切勿与宗教混淆），它是所有土著、以大地为本的社会的基础。简而言之，萨满教修复自然法则被破坏之处。“灵魂缺失”这种精神疾病是萨满教普遍存在的概念。

从记事起，我就相信魔法真实存在。即使成年后，完成学业，沉浸在世俗定义的“现实”之中，我对“非凡”的超自然感知非但没有减弱，反而更加强烈。这种魔法感源于一种直觉，即万物皆有灵——我们周围的一切都蕴含着意识。然而，或许还有更深层次的原因……

总有一天，你必须做出选择：是选择恐惧驱动的人生，还是选择建立在爱与希望之上的人生。确立这个前提，就如同将你的疗愈提升到一个新的层次。记住，每一次进步都是循序渐进的。你会更快地察觉到负面的声音；你会更快地摒弃它们……

我们的大脑会制造一种感知上的分离错觉，而我们大多数时候都深信不疑。我们把自己视为独立的个体，并将现实割裂成二元对立：此与彼、自我与他人、我们与他们。这种错觉会加剧一种疏离感。即使身处熙熙攘攘的城市街道或派对，我们也可能望见人海，却感到孤独、孤立，仿佛与他人乃至整个世界都格格不入。

幼犬妊娠综合症背后的动态说明了什么 奇迹课程 将相信外在物质能够伤害或治愈我们的信念描述为“魔法”。《奇迹课程》坚定地认为，我们的痛苦和疗愈更多地取决于我们的思想，而非物质因素。

世界将在女性的领导下重归平衡。当女性能量不受审查或限制地自由流动时，世界就会恢复平衡。同时，当男性充分理解神圣的女性力量并重新掌握这种力量时，这种平衡也会实现。

秋日的一天，在乡间山顶上，一位草药师质问我，我究竟是从哪里得来的“我不好”这种想法。在内心深处，我和许多人一样，长期以来都深信自己天生不配拥有任何东西。“是谁第一个告诉你你不好的？”她问。我答不上来……

未来充满变数，或许看似混乱不堪、危机四伏，但它也掌握在我们手中。我们每个人都在创造未来——通过我们的生活方式和我们所做的选择。怀着希望和激情，我们可以行动起来，帮助修复、重建和改变我们的世界。

我们知道宇宙浩瀚无垠，远超我们所能想象。我们也能看到大自然的丰饶。然而，许多人却认为资源稀缺，不足以满足所有人的需求。这种想法，如同其他所有想法一样，本身并不正确，但它却会……

我知道那种在失控列车上生活的滋味。有一天，我因为截止日期而焦虑不安。然后，我按时完成了任务，大家都对我的工作很满意，但我立刻又开始担心钱……或者担心某个需要进行的谈话……或者担心其他一百件随时可能让我焦虑不已的事情。

萨满格维尔达·维亚卡反思死亡、重生以及不断演变的真理，这些真理引导我们放下旧的幻想，步入一种新的、觉醒的生活方式。

以下是一些提示、建议和格言或摘录，包括一些精神知识片段、精神法则和命运法则。

埃克哈特探讨了精神觉醒与生活两个方面的关系：物质的获取和我们从事的活动。

现实到底出了什么问题？一位朋友对爱情感到失望。他告诉我：“事情的发展和我想象中的完全不一样。” 高速公路旁，树木点缀其间，电线在天空中滑行，像一张空白的乐谱。“爱情，”他说，“并非我所想的那样。”

最新研究表明，选择忘记某件事可能比试图记住它需要付出更多脑力。

三个孩子和我们一起生活的时候，我们每天晚上都会一起吃晚饭。吃饭的时候，我们总会问：“今天发生一件让你开心的事，跟我们分享一下。”大家轮流讲述各自遇到的好事。我们希望孩子们首先关注生活中的美好。

注意到我们的期望和实际经历之间存在着很强的关联性吗？发生在我们身上的一切都与我们关于自身身份、自身应得之物以及宇宙能够提供之物的信念息息相关。游戏规则是……

万物皆能量。纯粹的能量是中性的，它本身无所谓好坏、对错、正负。能量之所以具有某种特性，在于我们如何与它互动以及如何利用它。

自我实现的预言是指一种想法驱使我们采取行动，最终导致预期结果的发生。换句话说，因为我们预期某事会发生，所以我们采取的行动最终促成了我们预期的结果，而这个结果似乎反过来证明了我们的预期是正确的。

互联网最令人惊叹和美好的方面之一，是它正成为有史以来最强大的工具，能够瞬间将各种思想传播到世界各地，包括日益增强的世界意识以及我们与万物一体的理念。它正逐步帮助我们超越陈旧过时的二元世界观，并以更快的速度、更广泛的方式传播非二元意识……