每种语言中的每一个词都不过是一种约定。如果我说“我爱我的猫”，你之所以能理解我的意思，仅仅是因为我们对这个词的发音含义达成了共识。但我们可能对某些词语所承载的情感意义存在分歧。例如，如果你喜欢猫，那么“猫”这个词会唤起你愉悦的情感；如果你讨厌猫，那么它就会唤起你不愉快的情感。你听到一个词时的感受，取决于你将这个词与你所爱的事物还是你所恐惧的事物联系起来。
当我与一群人一起工作时，我经常问：“当你们听到这个词时，你们有什么感觉？” 责任他们毫不犹豫地说出这样的话：
感觉就像身上盖着一块铅毯。
我觉得自己好像要因为自己做过的事而被责怪了。
一种恐惧感涌上心头，因为我不得不去做一件我永远不会选择去做的事情。.
事实上，每个群体中只有少数人对“责任”一词有积极的理解。
从受害者的角度看责任
孩提时代，我们通过观察养育我们的成年人来学习词语的含义以及如何运用这些含义。如果他们认为承担责任就是承担罪责、为做错事而受到惩罚，或者在生活中苦苦挣扎，那么我们就会明白，责任的意义所在。 提供品牌战略规划 别人都这么做，那我们也会这么做。
或许你认同这种观点。我知道我认同。这曾是我最喜欢的故事。这个故事从受害者的角度诠释了责任。成为受害者曾是我人生的真正意义。
我曾无比渴望平静与幸福，却对一切都抱怨不已。我把自己的感受归咎于他人，把所有烦恼都归咎于环境。我对自己感到失望，深信自己正与内心深处的力量进行着一场殊死搏斗——我像个受害者一样，与那些我永远无法改变的事物抗争。但后来，当我逐渐恢复意识时，我意识到，如此挣扎意味着我的内心至少存在两个（甚至更多）自我！而事实的确如此。创造与创造者——梦想与做梦者。我曾一度陷入近乎疯狂的状态，与自己选择、设计并认同的一切抗争。
选择跨越界限，从受害者转变为创造者
在信念转变的过程中，有一条不可逾越的界限——除非你做出一个足以颠覆现实的决定，否则你无法越过这条界限。如果未能跨越这条界限，你将永远被困其中，对自身的局限性信念只有模糊的认知，却无力改变。一旦跨越这条界限，你将体验到一个远超你现有认知范围的世界，一个充满无限希望和可能性的世界。
如何才能越过这条线？说起来很简单……但我警告你……做起来并不容易。不容易，因为没有任何借口，没有任何例外，也没有任何讨价还价的余地——永远如此！这就是赤裸裸的真相。准备好了吗？
要跨越这条界限，你必须对自己的每一个想法、决定、行动和信念负起全部责任。
改变你已经养成的习惯需要觉察、诚实和责任感。要想改变任何已经成为习惯的事情，首先你需要对自己当初养成这个习惯的责任负责。
你如何处理所有发生在你身上的事情，以及你因此做出的种种选择，完全取决于你自己的意愿。事情并非总能如你所愿，有时甚至会事与愿违，但你在那些时刻做出的决定，是你选择相信的。
我们讲述的关于一切的故事
我们以为自己能掌控很多事情，但实际上并非如此。我们唯一能掌控的，只有我们把注意力放在哪里，以及我们对自身或周围发生的事情做出的决定。我们决定事物的意义，而这些意义最终会成为我们讲述一切故事的方式。
如果我们真的要为我们编造的关于事物本质和我们自身的故事负责，那么我们就不是受害者。孩童时期，我们天真无邪，依赖他人。成年人更高大、更聪明、更强壮。这一点毋庸置疑，但受害者的故事却是他们别无选择。受害者的自我对话： 这不是我的错；这不公平；我……而且也帮不上忙这种观点基于“这件事发生在我身上，而我无力改变，即使现在也是如此”的假设。如果真是这样，那就完全没有希望了……但事实并非如此。
希望犹存，它就蕴藏在问责的承诺之中。无论你经历了什么，你对它的反应都决定了它的意义，你做出了某种承诺，并编造了一个故事来支持这些承诺。在每一个关键时刻，你都做出了选择。无论你是否意识到，你都对某种观点表示了肯定。
或许你曾读到过，甚至认识过一些因意外事故导致腰部以下瘫痪、只能依靠轮椅出行的人。有些人因此而终生充满怨恨和愤怒，而另一些人则选择接受挑战，重新投入生活，表达对生命的喜悦和感恩。我们常常无法掌控发生在自己身上的事，但只有我们自己才能决定如何看待它。
迄今为止，你投入了大量精力来构建你个人对“真相”的理解。你编造了一个关于事物本来面目的故事，并且每次讲述它时，你都深信不疑。但很多时候，我们并没有意识到，我们讲述的故事其实是在伤害我们。
任何抱怨的痕迹都表明受害者正在说话。
我们常常意识不到自己扮演着受害者的角色。然而，如果我们仔细聆听，任何抱怨的痕迹都表明受害者正在说话。对受害者而言，他们的叙述恰恰巩固了他们身陷困境的现状。 我做不到。没希望了。我别无选择。我无能为力。我不知道该怎么办。是她的错，是他的错，是他们的错。
如果你想知道自己的信仰寄托于何处，那就听听你讲述给自己和所有愿意倾听的人的故事。有趣的是，故事中那些证明你正确的细枝末节其实并不重要，重要的是故事背后的信念。
那年春天，我在奥地利举办一个信仰转变研讨会，期间安排了一些私人会面。我与一位只会说德语的女士进行了一次会面，所以会面时配备了一名翻译。计划是每个人先说几句话，然后停顿一下，让翻译翻译。这位女士五十岁出头，衣着得体，棕色的头发挽成一个发髻，笑容和蔼可亲。
她进来后说：“我一切都好，但我丈夫觉得我应该见见您。”我问她：“我能为您做些什么？您想要什么？”她没有回答，而是开始谈论她丈夫和他的问题。我又问了一遍：“您想要什么？”她一脸困惑地看着我，又开始谈论她丈夫的问题。我第三次问了她同样的问题：“您想要什么？” “想要吗？”她开始哭泣，语速飞快，几乎没有停顿。我的翻译员跟不上她的语速，只好停止翻译。
我听不懂她在说什么，但我能看出发生了什么。她的面部表情、肢体语言以及语气和音量都说明了一切。她完全沉浸在自己的故事里。她开始滔滔不绝地解释自己为何深陷其中，他需要改变，以及除非他改变，否则一切都不会好转。我是否理解她话语的含义并不重要，重要的是她讲述故事的视角。她是一个受害者。她的故事强化了她被无可救药地困住的信念。她坚定的信念宣告： 事情就是这样，除非他改变，否则没有出路。
问责制的承诺：构建新的信念
你的意图在于驾驭你的信仰。无论你是否意识到，凭借你的信仰，你已经得到了你真正祈求的一切。你以承诺的方式投入了你的信仰，而现在，这就是你真正相信的。
问责的承诺意味着，你之所以走到今天，是因为你自己决定了这一切的意义。你之所以走到今天，是因为你自己认同了你所相信的。你之所以走到今天，是因为你自己倾注了你的信念。问责的承诺旨在让你认识到，你为了创造和滋养那些如今阻碍你追求幸福的信念而采取的所有行动。
问责承诺是一项好消息，它驳斥了那种认为——事情就是这样，没有办法改变。 如果信念是通过集中注意力、同意他人的观点、决定事物的意义、编造故事以及收集证据来证明自己的故事是正确的而形成的，那么你完全可以运用所有这些策略来建立新的信念——这一次，要有意识地、有明确的意图。
改变信念的四个步骤如下： 练习觉察，放弃争对错的执念，无限制地爱自己。 和 创造新梦想最后，我再给出一条建议：改变你对“责任”这个充满情感色彩的词语的看法。接受它，因为它是你创造力的基石。你一直都有能力选择其他的东西，选择其他的信仰。
如果你想经历持久的改变，那就对你迄今为止做出的所有承诺负责，并有意识地将你的信念重新投入到那些能赋予你力量的信仰中。跨越界限，承担起作为你人生梦想创造者的全部责任。仅仅这一个决定，就能带来天翻地覆的变化。
经出版商许可，本文摘录转载。
汉普顿路出版社。©2003, 2014。 www.redwheelweiser.com
文章来源
托尔特克人的幸福秘诀：用信念的力量创造持久的改变
作者：雷·多德。 （原名《信念的力量》）
关于作者
雷·多德 雷·帕特里克是一位信仰领域的权威专家，致力于帮助个人和企业建立新的信念，从而带来持久而积极的改变。他曾是一位职业音乐家和工程师，拥有多年企业管理经验。雷·帕特里克主持研讨会，将托尔特克人的古老智慧应用于生活和商业领域。欲了解更多信息，请访问[网站地址]。 http://www.everydaywisdom.us/ray_dodd.htm
