“这岂不是说我真的是个女同性恋？”女人声音沙哑地低语道。她紧张地环顾四周，生怕有人听到，更怕有人证实她话语中那不祥的真相。她刚刚向两百人袒露了自己内心深处的恐惧和好奇……

你的性健康和性态度受多种因素影响——父母、朋友、老师、环境和文化——但最重要的因素是你自己。大多数时候，我们不会质疑自己的行为方式。我们的行为反映了思维习惯以及对自身和他人的既定信念。

斯图尔特·索瓦茨基博士认为，密宗修行指明了亲密关系和个人成长的方向。它们不仅仅是需要执行的指令，也不是另一套需要表演和完善的情色习俗。

作者：戴安娜·德·卢卡。在日常生活中抽出时间，营造一个滋养身心、充满感官享受的空间至关重要。当我们敞开心扉，尊重自己的性欲时，我们会在深层次上得到滋养和疗愈。给自己一个机会……

对男人来说，婚姻生活结束后那种孤独的离别感是真真切切的。他们会用各种各样的方式表达这种失落。有些男人找不到慰藉，几乎无法正常生活，甚至会说“离婚比死还难受！”而另一种极端情况则是，有些男人非但没有悲伤，反而怒不可遏……

作者：乔伊斯和巴里·维塞尔。 大多数人的性生活都存在问题。然而，那些走在灵性道路上的人，在处理性能量方面可能会出现一些独特的问题。有些人会认为自己不再有性欲——认为自己已经超越了它。有些人则感到无可救药地被困住了。

匿名作者。我们如何才能使性正常化，使其从恐惧走向神圣？我们将踏上一段探索灵魂的旅程，正如神话学家约瑟夫·坎贝尔所说的英雄之旅。这段旅程将引领我们去探索那些我们恐惧的角落，那些我们一生中大部分时间都在否认的阴影所在。

作者：朗达·莱万德。

父母对我们的影响比任何人都深远。他们通过言语、行为，或者他们没有告诉我们的关于性的事情，都影响着我们的性观念。因为我们可能与父母共同生活了十六到二十年，而他们的所作所为……

查尔斯和卡罗琳·缪尔著。我们认为，对待一段感情，应该像对待事业、家庭或一项事业一样，倾注同样的关爱、体贴和关注。遗憾的是，这种观念并不流行。更流行但却不太现实的理论是：爱情一旦降临，便会永存；一段感情一旦建立，便会自动运转，自我维系……

作者：David & Ellen Ramsdale。当某物被回收利用时，它便回归了其源头。车轮或循环，又回到了其循环路径的起点。有证据表明，人类的性能量循环分为两个阶段。第一阶段始于大脑，从垂体和松果体开始，最终到达性腺。第二阶段……

作者：莫顿·凯尔西和芭芭拉·凯尔西。

 我们为何如此害怕谈论性与性行为？为什么这个话题对成年人来说如此敏感和禁忌，以至于他们不愿与孩子讨论？我们认为，渗透到基督教教会许多性观念中的诺斯替主义异端邪说，是造成我们文化中诸多性消极和不健康现象的罪魁祸首。

从“婚前守贞”的时代，到避孕药、自由恋爱、开放式婚姻、性传播疾病和安全性行为的时代，性观念的钟摆一直在摇摆。而且，这股钟摆仍在摆动。我们谈论性革命。过去发生过，将来也会发生很多次性革命，直到我们……

作者：杰拉尔德·菲什金。个人问题和家庭问题往往密不可分。压力过大的家庭成员很可能会在家庭环境中发泄紧张情绪，给其他家庭成员带来额外的压力。例如，许多父母在面对压力时会变得更加……

作者：珍妮·麦克洛斯基博士。你的性健康和性态度受多种因素影响——父母、朋友、老师、环境和文化——但最重要的因素是你自己。大多数时候，我们不会质疑自己的行为方式。我们的行为反映了思维习惯以及对自身和他人的既定信念。

性活力对保持身体年轻至关重要。正是由于荷尔蒙及其与性功能相关的腺体的作用，身体才能始终保持“活力充沛”的青春状态。

几个世纪以来，女性和性一直是基督教教会的两大攻击目标。在早期，尤其是在古希腊时期，女性拥有某些权利：离婚、避孕和财产所有权。与之形成鲜明对比的是，教会历经数个世纪，始终不遗余力地抨击女性，称她们邪恶、堕落，是罪恶的根源。

 许多男人感觉自己的人生充满了未实现的愿望。他们渴望更深厚的友谊，却始终无法如愿。他们想对家人更加坦诚，却不知该如何开口。他们唯一能想到的，只有坦诚带来的残酷后果……

如果你不相信六十岁、七十岁、八十岁以后还有性生活，那就去读读医学书籍吧。它们会告诉你，性生活依然存在；或许频率会略有降低，激情也会稍减，但它会一直都在，对你们所有人来说都是如此，可以说，永远如此。可惜的是，这些书都是三四十岁的人在幻想自己的未来时写的。

为了能够就伟哥是否是治疗勃起功能障碍的最佳选择做出明智的决定，您需要全面了解伟哥（正式名称为西地那非）的成分和作用机制。您或许会惊讶地发现，这种药物最初并非用于治疗勃起功能障碍。

虽然我们许多人都渴望与爱人建立有意义、亲密的联系，但我们接触到的绝大多数性图像却让我们在没有爱的情况下产生性欲。对我们每个人来说，我们对性爱的理解都是多年来由我们文化中允许和宣扬的性图像塑造而成的。

一切能激发性欲的事物都属于前戏，它能有效地协调伴侣双方的生理和心理状态。性爱游戏应当始终怀着真挚的愿望，渴望对方获得完全的满足，而非出于自私的欲望。前戏应当是双方共同参与的，以达到情绪和身体层面的完全和谐。

草药如何帮助提升性生活质量？你可能首先想到的是“催情剂”。催情剂指的是任何能够激发性欲或性冲动的物质。的确，许多草药可以增强性欲。但就性生活而言，草药的作用远不止于此。