在过去的几年中,你可能已经注意到你周围的人越来越多地脱离肉类。 在晚宴或家庭烧烤中,在您的社交媒体或新闻中,素食主义及其更严格的表弟素食主义正变得越来越流行。
不时有一种冷漠的感觉,或者一点点忘记的感觉都没有。 但是对于一些人来说,这可能是没有得到足够的硫胺素(也被称为维生素B1)的早期迹象。
肚子胀满的感觉是我们在医疗实践中听到的最常见的抱怨之一,从10到30的人都经历过这种抱怨。
安德鲁·泰勒只吃了一整年的土豆。 好吧,差不多。 他通过加入红薯,在土豆泥中加入坚果或豆浆,使他的饮食更有营养。
小麦无处不在。 面包,面食,糕点,饼干,比萨饼,面糊,麦片,汤,酱料,速溶饮料,沙拉酱,加工肉类和甜食等等。 西方的饮食是如此迷恋小麦,我们大多数人每周吃一公斤或更多。 那为什么我们喜欢它?
在2006大会上,切诺基领导人联系了行政联络人Pat Gwin关于开办一家种子银行。 他们已经发起了一项提高保留的医疗机构和基础设施的举措; 现在,他们希望通过恢复祖先的种子来保存文化遗产。
世界各地的肥胖症上升导致世界卫生组织(WHO)敦促各国对含糖饮料征税,这是导致疫情蔓延的原因之一。
大多数人消耗太多的盐。 Edelweiss Wentzel-Viljoen和Alta Schutte解释了为什么看你的摄入量很重要。
- By InnerSelf员工
很多人已经下定决心,人类是否需要饮食中的乳制品,并会认为答案显然是“是”或显然是“不”。 但营养是建立在科学而不是意见的基础上的 - 所以,这里是关于这个问题的最新研究。
任何试图减肥和保持关闭的人都知道这项任务有多困难。 这似乎应该是简单的:只是锻炼燃烧更多的卡路里,并减少卡路里摄入量。
大多数人都对如何减缓衰老过程感兴趣,或者至少随着时间的推移,他们会变得更感兴趣。