图片由 马赫什·帕特尔（Mahesh Patel） ， Pixabay
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你的内在自我
本周在 InnerSelf...
随着季节更迭，秋意渐浓，本周的文章邀请我们反思那些悄然塑造我们人生轨迹的信念、模式和选择。无论是我们讲述的关于可能性的故事，还是即使误导我们仍然执着的确定性，亦或是至今仍在耳边低语的童年经历，每一篇文章都指向一个更深层的真理：改变始于内心。当我们敢于质疑旧有的假设，拥抱新的视角时，便能开启通往成长、幸福和人生意义的大门，而这些或许曾经遥不可及。
然而，本周也提醒我们，改变不仅限于个人，更关乎整个星球。我们被召唤，将内在的改变与外在的行动相协调。本周文章中的真知灼见，共同为我们指明了一条道路，让我们能够更加觉知、更加喜悦地生活，并与周围不断变化的世界更加和谐地共处。
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祝您阅读愉快，收获启发，当然也祝您度过美好、快乐、健康和充满爱的一周。
……带着和平、爱、感恩和喜悦，
玛丽·T·罗素
InnerSelf.com 编辑/联合出版人
“新态度……新可能性”
本周最新文章：
本文作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com：
敢于相信！它会改变一切
作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com
信念的影响远超我们的想象——它们塑造我们的现实，指引我们的未来，并决定一切皆有可能。《敢于相信》揭示了如何从怀疑转向信念的力量，从而开启有意识的创造力，将意图转化为现实。从一路顺风到改变人生……
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克服自我破坏，拥抱幸福
作者：玛丽·T·罗素
许多人深受自我破坏性信念的困扰，这些信念会损害他们的幸福感。诸如“好得难以置信”之类的常见想法会阻碍人们获得快乐。认识到这些限制性信念并进行重塑，可以帮助人们拥抱获得幸福的权利，从而……
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作者：Robert Jennings，InnerSelf.com
错误的信念：为什么人类的确定性如此危险
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
错误的信念往往比无知本身更能束缚我们。人类的确定性让我们即便错误也坚信自己是对的，这种确定性塑造了我们的选择，并对社会和个人生活产生连锁反应。本文将探讨为什么事实本身很少能改变人们的想法，以及确定性如何加剧分裂……
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气候模型预测准确：这些预测告诉我们未来会怎样？
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
气候模型曾经看似抽象，但如今它们的预测已成为现实。从气温上升到天气变化，气候研究人员的预测都非常准确。这些预测的准确性不仅关乎科学，更是人类未来的发展蓝图。通过了解……
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InnerSelf.com 的其他内容 文章：
在当下寻找意义
作者：丹·米尔曼
发现人生的意义往往令人感到难以捉摸，然而每一刻都蕴藏着寻找意义的新契机。本文通过个人轶事和反思，阐述了专注于当下如何帮助我们揭示人生的意义，并提醒我们，每一刻都至关重要……
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为什么健康的无聊对你的身心健康至关重要
作者：贝丝·麦克丹尼尔，InnerSelf.com
我们终日试图避免无聊，但科学表明，健康的无聊是一种强大的助力。创造性的休息能让你的神经系统得到重置，减轻压力，并激发新的灵感。如果我们欣然接受生活中的停顿，而不是抗拒它们，就能获得清晰的思路、创造力……
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克服童年经历的影响，获得持久的幸福
作者：小肯·凯斯
童年经历可能会使人陷入通过权力和安全感来寻求幸福的恶性循环。通过了解这些模式的运作机制并重新调整情感需求，人们可以从被动应对的生活转变为充满喜悦和满足的生活。本文……
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理解 关系 作为成长的镜子
作者：Shakti Gawain
人生中的挑战往往如同镜子，映照出我们内心的挣扎，指引我们走向个人成长。通过认识到人际关系如何揭示我们被压抑的自我，并教会我们如何平衡，我们可以将不适转化为宝贵的经验。接受这一点……
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疫苗益处与犹豫：美国健康面临风险
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
疫苗是人类最伟大的成就之一，拯救了数百万人的生命，并节省了数十亿美元的医疗费用。然而，美国日益增长的疫苗犹豫情绪正威胁着数十年来取得的进展。从麻疹疫情卷土重来到可预防死亡人数的增加，事态的严重性不容忽视……
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拥抱反抗，才能拥有真正的人生
作者：埃兹拉·拜达
生活中的挑战常常会让人想要消除问题，但这只会加剧困境。通过承认并接纳我们的抵触情绪，人们可以与自身经历建立更真实的联系，最终获得更大的接纳和……
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内向者如何在以人为本的世界中生活
作者：简·芬克尔
了解内向性格及其与外向性格的对比对于个人和职业发展至关重要。本文探讨了内向者的特质、他们在崇尚外向的社会中所面临的挑战，以及发挥自身优势的实用策略……
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关于放手的教训：自然循环的智慧
作者：约翰·伊佐博士
大自然教会我们关于更新和放手的宝贵课程。通过观察落叶树的生长周期，我们了解到执着于过去会阻碍个人成长。本文将探讨如何通过释放痛苦的记忆和执念来获得疗愈……
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本周星象概览：
星象概览及星座运势：2025年9月29日至10月5日
作者：帕姆·扬汉斯
日食季的最后一周，随着白羊座满月的临近，将带来强烈的转变，标志着结束与新的开始。预计情绪会更加强烈，业力模式会再次浮现，并会出现一些具有变革意义的启示，让你为未来做好准备……
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恩典之言（原创歌曲）
敢于相信：改变信念如何改变现实
星座运势预测：2025年9月29日至10月5日
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