在世界各地的特定地区,人们的寿命通常可以达到 90 多岁甚至更久。
当您发烧时,您的医生可能会告诉您,这是您的免疫系统正在保护您免受感染的迹象。
膝盖疼痛是一个常见问题。 全球估计表明,超过五分之一的 40 岁以上人群患有慢性膝关节疼痛。
缺铁是世界范围内最常见的营养缺乏形式之一。 未来的饮食将缺乏铁等微量营养素——是时候考虑我们如何喂养人们了
很多人认为大麻烟无害?一位医生解释了这种信念如何使人们处于危险之中。大麻烟雾与烟草烟雾具有许多相同的毒素和致癌物质。
虽然有些人认为小睡是一种奢侈的放纵,但另一些人则认为这是保持警觉和幸福的一种方式。 但午睡既有好处也有坏处。
你流鼻涕,头疼,感觉自己要感冒了。 你正在沙发上度过一个病假。 然后你伸手去拿零食。
大脑健康老龄化:生活方式的改变如何有助于预防高达 40% 的痴呆症病例
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我们的双手可以透露很多有关您健康状况的信息。 至少从现代医学之父希波克拉底时代起,人们就已经认识到这一点。
我应该更清楚,但我承认我也这样做。 我刚从冰箱里拿出一些鸡肉片,准备做一些三明治。
人们经常声称,如果你想减肥,你每天应该做的一件事就是喝大量的水——一些互联网建议甚至建议喝一加仑的水
不可否认睡眠的重要性。 经过一夜良好的睡眠后,每个人都会感觉更好,而睡眠不足会对身体和大脑产生深远的负面影响。
从新的科学发现到名人和社交媒体影响者,似乎每个人都在谈论这个重要的身体过程及其对我们健康的潜在影响。
肠道微生物是您体内不可或缺的群落——良好的饮食如何培养您的微生物和社交自我
想象一个你可以控制时间感的世界。 看牙医的时间转瞬即逝,而假期却仿佛永远持续下去。
由于苹果含有许多促进健康的生物活性物质,因此该水果被认为是一种“功能性”食品。
偏头痛不仅仅是头痛,它是一种使神经系统衰弱的疾病。
在追求更好的健康和福祉的过程中,我们必须用能够改善我们和我们所爱之人的生活的知识来武装自己。
您可能听说过与猫有关的猫薄荷。 有些猫真的很喜欢它。 另一方面,虫子讨厌猫薄荷。 我说的是蚊子、黑苍蝇……
英国遗产协会 (English Heritage) 现在在其 13 个地点出售所谓的“自切片面包以来最好的东西”——黑面包冰淇淋,其灵感来自格鲁吉亚食谱。
平板支撑和靠墙坐是降低血压的最佳选择——以下是它们如此出色的运动的另外六个原因
对快速、准确测试的需求从未如此明显,现在,圣路易斯华盛顿大学的科学家们开发出了一种创新的解决方案:呼气测试。
数错了羊:为什么睡眠困难不仅仅是个人生活方式和习惯的问题
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