随着年龄增长，饮食为何更加重要：现在就开始改善饮食习惯的步骤（以及为什么现在还不算晚）
As we age, our bodies demand more from our food choices. Better nutrition isn't optional, it's essential for healthy aging, energy, and long-term wellness. In this article, we explain why diet...
肝脏、大脑和早餐：两周饮食计划教会我们关于容量的什么知识
你的大脑并非神秘的盒子。它就像一个饥饿的邻居，通过一道矮矮的栅栏和漫长的记忆与你的肝脏相连。一项新的临床研究表明，仅仅两周内减少肝脏脂肪也能……
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人与狗之间的纽带远不止于情感或习惯。在这个常常充满碎片化和功利化的世界里，狗狗的陪伴能带来情感上的安全感、存在感和信任感。随着人际关系变得越来越复杂和充满条件性，狗狗默默地提醒我们，曾经的联结是如何运作的——以及它现在依然可以如何运作。理解我们为何与狗狗建立如此深厚的联系，或许能揭示我们彼此之间一直以来所忽略的东西。
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