当昆达里尼能量在心轮之外觉醒时，我们的感知力会加深，并开启灵性能力。正是通过第三眼，我们才能觉察并远离世界的喧嚣与混乱……

每次挫折中都要寻找机遇。 这是一个极具挑衅性的说法，当你感到被背叛、羞辱，或深陷悲痛或失落之中时，很难接受。当你失去工作，或伴侣离你而去，或犯下人生中最严重的错误时，你又怎能接受“跌倒之后，才能重新站起来”这种说法呢？

我们面临的挑战是如何在悲剧、恐惧和困惑中汲取力量和意义。在探索应对这些不可避免的事件的方法时，我们便有可能炼化我们的经历，将痛苦的贱金属转化为智慧、理解、充实和目标的黄金。

到了三十五六岁或四十岁，你每天早上醒来都感觉自己还是原来的自己。你曾经如此依赖的环境，如今却无法再帮你摆脱痛苦、愧疚或悲伤。这就是大多数人所熟知的中年危机……

力量对于获得更富足、更充实的人生至关重要。了解不同形式的力量，尤其是更高层次的力量或灵魂力量，可以改变个人的生活乃至整个社会。通过培养个人力量并与更高层次的力量互动，个人可以创造积极的改变，并赋予自己和他人力量。

我们的文化总是假定行动和成就胜于休息，认为做点什么——哪怕是任何事——都比什么都不做要好。这种催眠般的信念——认为好事只能通过不懈的决心和不懈的努力才能获得——毒害了我们，使我们永远无法真正休息。

我非常幸运，大学毕业后不久，一个契机就向我敞开了大门。（是的，我们需要知道，我们所寻找的也在寻找我们。）它以我偶然遇到一位朋友的形式出现，他碰巧跟我提到了苏格兰一个神秘的灵修社区……

自20世纪60年代以来，美国26%的成年人——即5000万人——的世界观、价值观和生活方式（简而言之，就是他们的文化）发生了全面转变。这数百万富有创造力、乐观向上的人们正处于多种文化变革的前沿，并产生着深远的影响……

每一刻，我们每个人都拥有一个绝佳的机会，去摆脱自我设限的思维模式，学会顺应本性而活，成为我们自身最高尚、最耀眼的一面。而我所知的，没有比夏威夷的神秘知识和哲学——胡纳（Huna）——更好、更实用、更有效的体系来引导你达到这个境界了。

我曾接受我们文化中陈旧而简单的成年观——认为中年时的样子就是你永远的样子。正当我以为自己的成长即将结束的时候，我却发现自己踏上了一段完全出乎意料的成长与改变之旅……“人生的下半场”。

量子现实存在于我们所知的时空之外；在这里，形而上的层面（例如思想、信仰和情感等无形之物）与物质世界交汇，共同决定未来的走向。我们通过五官感知到的物质世界，仅仅构成了整个现实结构的一小部分。

为了让更多的生命流淌在我们的尘世生活中，我们需要让那些不再服务于我们进化目的的事物“消亡”，就像萨满教的入门者必须臣服于转变，才能体验更多的精神恩赐和疗愈一样。

如果你对一项新任务或新情况感到紧张，这并不一定意味着你不应该去做。这可能预示着即将发生一些重要的事情，也可能预示着一扇新大门即将开启。

我在茂宜岛最喜欢的徒步路线之一，通往一个远离喧嚣、景色壮丽的隐秘瀑布。这条小径始于县立公园一条主路的岔路口。县政府官员竖起了一块牌子，上面写着“步道尽头”。我忍不住笑了，心想这所谓的步道尽头，其实才是起点……

我们都喜欢认为自己已经为意外情况做好了准备。然而，在我担任高管教练的工作中，我听过许多人描述他们在工作中措手不及的经历，并发现自己在压力下的反应令他们自己都感到惊讶。

来自世界各地的四位学者就如何引导我们走出2020年的动荡，走向更加积极的未来提出了独到的见解。

每个人都有梦想。你或许会忽视它们，或许会渴望它们，或许会沉浸其中逃避现实，但你的内心深处始终都藏着一个梦想。你是否曾尝试将梦想变为现实？这既是人生最大的挑战，也是你成长为更优秀的人的良机。

当其他人认同我们主导的认知框架时，共识现实就出现了，我们都忘记了我们面对的仅仅是习惯性的解读，而非现实本身。即使其他人也持有相同的认知框架并认同我们的解读，这仍然不能使它们成为现实。这仅仅意味着我们都沉浸在同一个幻觉中。

一个重量仅为一微克的微小病毒就能在几周内扰乱世界经济的世界，要么居住着一个非常…… 非常 狡猾的病毒……或者说，它其实是由一群极其古怪的人寄生的……既然海啸已经来临，我们不得不问：好吧，现在该怎么办？我们开始吸取教训了吗？

我们活着的意义在于如何活，而非为何。当我们遭受苦难时，往往会陷入“为什么”的纠结：为什么是我？为什么是你？为什么偏偏是这个时候？往好了说，“为什么”只会分散我们的注意力；往坏了说，它会让我们停滞不前。我们真正明白的是，生命既可以是奇迹，也可以是残酷；既可以是温柔，也可以是毁灭。

如果我告诉你，只要做一件事就能得到你想要的一切，你会去做吗？其实，你只需要相信！重要的是，你能看到你想要的东西，并全心全意地相信它。很少有人能如此坚定地相信，而真正为之努力奋斗、最终实现梦想的人更是寥寥无几。你究竟有多相信呢？

美真的只存在于观者的眼中吗？我们能否根据自己的视角，将所见之物都称为美？美、性感、魅力、风情。我一直对这些概念抱有疑问。它们究竟是什么？它们是文化定义的吗？它们是否取决于时尚潮流……

多年来，正常的生活几乎被拉到了极限，就像一根绳子越拉越紧，等待着黑天鹅的喙一口咬断。现在绳子断了，我们是该把断头重新系在一起，还是该继续解开它悬垂的辫子，看看能从中编织出什么？