一句广为人知的谚语说 “人生10%取决于你遭遇了什么，90%取决于你如何应对。” 这种思想哲学忽略了一个关键点：你的反应会以深刻的方式影响他人。 

您在个人生活或职业生涯中需要帮助吗？您需要帮助来应对现代世界不断变化的需求吗？如果是这样，您并不孤单。

任何流传至今的文化都非常依赖部落长者，让他们用经验积累的智慧来滋养年轻一代。无论好坏，现代西方世界已经抛弃了许多自身的传统。

对许多人来说，退休是一个重新塑造自我的时期，没有既定的计划，而是转向弹性工作制、兼职、志愿服务、公益事业、终身学习或照顾他人。

我们必须愿意放下过去，拥抱未来。我们必须愿意接受来自更高自我的指引，即使我们并不情愿。

一直以来牵引着我前行的，是我的好奇心——它滋养着我的好奇心和探索精神。

生活并非只是发生在我们身上的事，而是我们共同创造的事。

大多数童年时期遭受创伤的人并不承认这一点，而且在 2020 年，很少有人会轻易将新冠疫情称为一种创伤。

漫长的岁月里，我们生活在一个变化极其缓慢的世界里，相比之下，蜗牛的爬行都像是勒芒赛车的速度。稳定才是王道……

到了中年，我们大多数人都会经历一些重大的失去，比如亲人离世、失业或一段重要关系的破裂。这些痛苦的经历会让我们感觉像是心脏被重重地击中了一样。

我们都听过那句谚语：“你的年龄取决于你的想法和感觉。”太多人仅仅因为年龄就放弃了各种活动。而真正的危险在于放弃生活……

有时候，当我们全神贯注于目标，一心想要在世界上留下自己的印记时，这种不懈的努力会占据我们全部的生活。在追求美好生活的过程中，我们有时会忘记享受眼前的美好。

要想改变自己的人生，在世界上留下更美好的印记，你需要培养一种新的思维方式。

当你的故事不再对你有效，反而影响你的经历并让你感到不快乐时，你可以改变它。而运用比喻就能帮助你做到这一点。

当你的故事不再对你有效，反而影响你的经历并让你感到不快乐时，你可以改变它。而运用比喻就能帮助你做到这一点。

回到家乡的人往往更有能力推动变革和发展，因为他们已经与家乡建立了联系，并且对当地社区的情况有了更深入的了解。我认为，回到一个人们都认识你的地方，会有一种强大的力量。

如今，只要打开新闻、读读报纸或者和人聊聊天，就能感受到男性行为正受到广泛关注。“#timesup”、“#metoo”和“黑人的命也是命”运动为提高人们对有害的男性行为的认识提供了必要的契机。

如今，只要打开新闻、读读报纸或者和人聊聊天，就能感受到男性行为正受到广泛关注。“#timesup”、“#metoo”和“黑人的命也是命”运动为提高人们对有害的男性行为的认识提供了必要的契机。

我有个好消息：有一种方法可以重新调整你的关注点，掌控你忙碌的生活。关键在于关注你能掌控的三件事。

我有个好消息：有一种方法可以重新调整你的关注点，掌控你忙碌的生活。关键在于关注你能掌控的三件事。

有时候，我们必须放手，才能为未来腾出空间。当然，改变——无论大小——本身通常都会带来一些不适感……

在极度痛苦之中，可能会发生惊人的转变。这种情况有时会发生在经历过严重成瘾、抑郁、丧亲之痛等等的人身上。我称这种现象为“苦难中的转变”（简称TTT）。

在物质世界里，万物都有过去和未来，有开始和结束。例如，我坐在办公室办公桌前的椅子上，这把椅子我已经用了五十多年了。在某个时候，这把椅子……