西方性学认为，你是一个有形的躯体，而性高潮是一个可以测量的操作性定义。

我们对什么人和什么有吸引力的看法是瞬息万变的——我们每个人至少都和一位初次见面时并不喜欢的人是朋友。就像我们对人的第一印象可能完全错误一样，我们的吸引力有时也不可靠。

维系一段感情会面临诸多挑战；有些挑战来自外部，有些则源于内心。应对这些挑战需要投入、时间和精力。但一段美好的感情绝对值得付出这些。

你的灵魂没有性别。每个灵魂都拥有不同比例的男性（专注）能量和女性（创造）能量，但每个人都同时拥有男性和女性能量，每个灵魂都可以与其他灵魂在能量层面上相互关联。从这个意义上讲，灵魂是双性的——它可以在创造行为中展现出任何一方的特质。这种灵活性是宇宙的自然状态。

良好的身体状况和健康的前列腺都依赖于规律、愉悦的性生活。虽然没有一个神奇的次数能够保证健康，但仅仅有性生活是不够的。理想情况下，性爱不仅仅是身体上的互动，更是与伴侣之间充满爱意的结合。

世上无人知晓人类“自然”的性行为究竟是什么。我们太过“文明”（驯化），以至于自以为是地认为自己的性偏好和习惯是开明的……

“这岂不是说我真的是个女同性恋？”女人声音沙哑地低语道。她紧张地环顾四周，生怕有人听到，更怕有人证实她话语中那不祥的真相。她刚刚向两百人袒露了自己内心深处的恐惧和好奇……

我们人类似乎乐于自讨苦吃。我们（自我）常常试图强迫事情按照我们想要的方式发生或发展——我们试图将自己的意志强加于生命的能量之上。我们推推搡搡，我们粗暴地胁迫，或者温和地操纵。然而，尽管如此，我们大多还是拒绝放手，让生命之河以其蜿蜒曲折的方式自由流淌。

说到人，全世界也就十几种人生故事，每一种原型都有其鲜明的特征。那些成就卓著、力挽狂澜的人，通常都有着精彩的故事。他们往往是天生的领袖，肩负着整个群体的重任，对一切都负有责任。当然，他们之所以这样做，是因为他们甘愿牺牲奉献。

你的性健康和性态度受多种因素影响——父母、朋友、老师、环境和文化——但最重要的因素是你自己。大多数时候，我们不会质疑自己的行为方式。我们的行为反映了思维习惯以及对自身和他人的既定信念。

斯图尔特·索瓦茨基博士认为，密宗修行指明了亲密关系和个人成长的方向。它们不仅仅是需要执行的指令，也不是另一套需要表演和完善的情色习俗。

作者：戴安娜·德·卢卡。在日常生活中抽出时间，营造一个滋养身心、充满感官享受的空间至关重要。当我们敞开心扉，尊重自己的性欲时，我们会在深层次上得到滋养和疗愈。给自己一个机会……

作者：乔伊斯和巴里·维塞尔。 大多数人的性生活都存在问题。然而，那些走在灵性道路上的人，在处理性能量方面可能会出现一些独特的问题。有些人会认为自己不再有性欲——认为自己已经超越了它。有些人则感到无可救药地被困住了。

匿名作者。我们如何才能使性正常化，使其从恐惧走向神圣？我们将踏上一段探索灵魂的旅程，正如神话学家约瑟夫·坎贝尔所说的英雄之旅。这段旅程将引领我们去探索那些我们恐惧的角落，那些我们一生中大部分时间都在否认的阴影所在。

作者：朗达·莱万德。

父母对我们的影响比任何人都深远。他们通过言语、行为，或者他们没有告诉我们的关于性的事情，都影响着我们的性观念。因为我们可能与父母共同生活了十六到二十年，而他们的所作所为……

查尔斯和卡罗琳·缪尔著。我们认为，对待一段感情，应该像对待事业、家庭或一项事业一样，倾注同样的关爱、体贴和关注。遗憾的是，这种观念并不流行。更流行但却不太现实的理论是：爱情一旦降临，便会永存；一段感情一旦建立，便会自动运转，自我维系……

作者：David & Ellen Ramsdale。当某物被回收利用时，它便回归了其源头。车轮或循环，又回到了其循环路径的起点。有证据表明，人类的性能量循环分为两个阶段。第一阶段始于大脑，从垂体和松果体开始，最终到达性腺。第二阶段……

作者：莫顿·凯尔西和芭芭拉·凯尔西。

 我们为何如此害怕谈论性与性行为？为什么这个话题对成年人来说如此敏感和禁忌，以至于他们不愿与孩子讨论？我们认为，渗透到基督教教会许多性观念中的诺斯替主义异端邪说，是造成我们文化中诸多性消极和不健康现象的罪魁祸首。

从“婚前守贞”的时代，到避孕药、自由恋爱、开放式婚姻、性传播疾病和安全性行为的时代，性观念的钟摆一直在摇摆。而且，这股钟摆仍在摆动。我们谈论性革命。过去发生过，将来也会发生很多次性革命，直到我们……

作者：杰拉尔德·菲什金。个人问题和家庭问题往往密不可分。压力过大的家庭成员很可能会在家庭环境中发泄紧张情绪，给其他家庭成员带来额外的压力。例如，许多父母在面对压力时会变得更加……

作者：珍妮·麦克洛斯基博士。你的性健康和性态度受多种因素影响——父母、朋友、老师、环境和文化——但最重要的因素是你自己。大多数时候，我们不会质疑自己的行为方式。我们的行为反映了思维习惯以及对自身和他人的既定信念。

性活力对保持身体年轻至关重要。正是由于荷尔蒙及其与性功能相关的腺体的作用，身体才能始终保持“活力充沛”的青春状态。