处理疼痛:缓解疼痛的建议

理解痛苦疼痛是一种固有的保护装置,大自然已经给了我们。 有时很难承认痛苦的价值,当一个人正在经历的愤怒。 尽管如此,疼痛绝对是对人类的生存至关重要。 在其他福利......

你的Poo对你的健康的一致性是什么

你的Poo对你的健康的一致性是什么

数字二十是一个棘手的主题。 我们都这样做。 实际上,排泄废物对生命至关重要。 但礼貌的社会及其礼仪规则确保我们很少勇敢地谈论它们。

在我们的未来,自闭症有毒吗?

在我们的未来,自闭症有毒吗?

在2019中,极客很酷,并且他们可能在自闭症谱系中的想法得到了庆祝。 这一点比硅谷更为真实,硅谷是美国为数不多的地方之一,社会怪癖和激光注重细节往往得到奖励而不是批评。

4不寻常的迹象你可能会有帕金森症的风险

睡觉时你经常走动吗? 或者你失去了嗅觉? 对帕金森病的新见解表明,这些可能是大脑变化的早期迹象,这意味着您患帕金森病的风险更大。

为什么姑息治疗应该被接受,不要害怕

为什么姑息治疗应该被接受,不要害怕1

虽然转诊到姑息治疗应该在可能的晚期疾病的早期发生,但是通常可能会延迟 - 有时会下降 - 患者可能会感到预期“对抗”这种疾病,或者因为这样做似乎太早了。

瑜伽让你感觉最好

跳上这个22分钟瑜伽课的垫子,旨在帮助您感觉良好! 伸展你的身体,进入有意识的呼吸,并让你的内啡肽踢!

为什么结肠直肠癌会在年轻人中增加?

为什么结肠直肠癌会在年轻人中增加?

美国癌症协会估计,在2019中,145,600将在全美范围内出现新病例和51,020死亡病例,使其成为第四大诊断形式的癌症,并成为癌症死亡率的第二大原因。

无麸质萝卜糕

这款无麸质胡萝卜蛋糕滋润,蓬松,味道十足。 它的100%不含谷物,麸质和精制糖,因此易于制作。 这个胡萝卜蛋糕将是复活节早午餐的一个很好的补充,

祝福和治疗之间的联系?

祝福和治疗之间的联系?祝福,在我所写的关于祝福实践的书中使用的意义,往往导致愈合。 仔细阅读我网站上关于治疗证词的部分,可以看出通过这种做法已经发生了许多“不可能”情况的治愈或解决方案......

办公室休息瑜伽与Adriene

这款14 min办公室休息瑜伽不需要瑜伽垫或弹力裤! 为自己留出时间来伸展它,创造空间,与呼吸相连,集中精力并补充身体。

谁有念珠菌Auris的风险?

什么是念珠菌Auris和谁有风险?

我们最近听到了很多关于 念珠菌,一种致命的,耐多药的真菌,在世界各地涌现。

阿司匹林,鸡蛋和你的心脏

在Mayo Clinic Radio播客上,Mayo Clinic心脏病专家Stephen Kopecky博士讨论了心脏健康的热门话题:阿司匹林,鸡蛋和心脏病。

便秘的原因是什么?

便秘的原因是什么?

无论是在旅途中,服用止痛药后,还是在饮食结束时,大多数人都经常被阻塞。

烤菜菜肉馅煎蛋饼食谱

蔬菜菜肉馅煎蛋饼接近完美的一餐! 它配有蔬菜,富含蛋白质和健康的脂肪,适合早餐,午餐或晚餐。 这对复活节来说是一个很好的食谱,

悲伤的瑜伽与Adriene

这款温和而滋养的26分钟课程充满爱意,旨在为您提供支持,无论您身在何处。 当Adriene指导我们完成此操作时,使用pranayama的工具来平息神经系统

食物上瘾还是美味?

食物上瘾还是美味?

我们周围有丰富的美味食物。 在整个发达国家,烹饪节目使我们的电视机饱和,流媒体视频广告宣传油腻汉堡和颓废巧克力

如何煮豆腐食谱

学习如何烹制酥脆烤豆腐三种美味的方法。 这种豆腐配方的基础是低钠tamari,鳄梨油,盐,胡椒,大蒜粉和玉米淀粉。

用Adriene尊重和补充瑜伽

跳上垫子,这个全长变暖的vinyasa流程致力于尊重和补充。 在伸展,加强和创造空间的同时欢迎您的热情。 补充能量以恢复平衡

阿片类药物危机与疼痛无关

阿片类药物危机与疼痛无关近年来,北美和全球阿片类药物相关的死亡人数一直在上升。 加拿大公共卫生署发布的新数据显示,由于1月10,300与9月2016之间明显的阿片类药物相关过量,2018加拿大人死亡的人数超过了XNUMX加拿大人。

银杏种子可以对抗皮肤感染吗?

银杏种子可以对抗皮肤感染吗?

从种子中提取 银杏 一项新的研究发现,树木对病原体有抗菌活性,可引起皮肤感染,如痤疮,牛皮癣,皮炎和湿疹。

有些人比其他人更容易奇迹吗?

有些人比其他人更容易奇迹吗?医学检查证实,我已经从一个恶性的IV期癌症中解救出来,这个癌症吃掉了我的骨头,让我痛苦不堪。 我试图告诉我的医生传播奇迹是真实的消息。 我希望他们拥抱大卫·本·古里安的话:“为了成为现实主义者,你必须相信奇迹”。

为什么进化不能解决衰老的低效问题?

为什么进化不能解决衰老的低效问题?

生命使生物学的秩序和复杂性与物理学的不断混乱相对立。 热力学第二定律,或时间的热力学箭头,指出任何自然系统总是倾向于增加无序。

可以改变微生物反转乳糖不耐症吗?

可以改变微生物反转乳糖不耐症吗?

童年后,世界上约有三分之二的人口失去了消化牛奶的能力。 据我们所知,断奶后100%的非人类哺乳动物也失去了这种能力。 持续消化乳糖(牛奶中的主要糖,进入成年期)的能力是一种生物学异常。

重症期可能有未确诊的出血性疾病

重症期可能有未确诊的出血性疾病

关于30所有女性在其生育年龄的某些时间点报告了大量的月经期。 高达15%的这些患有潜在的出血性疾病,但大多数从未被诊断过,导致数千名妇女患有可治疗的问题。

肾结石

在Mayo Clinic Radio播客上,Mayo Clinic泌尿科医生Mitchell Humphreys博士讨论了肾结石的痛苦问题。

帮我......求你了!

帮我......求你了!我们中的许多人都是在仙女故事中长大的......白马王子赶紧去救援,仙女教母挥动她的魔杖,让一切变得更好......两个恋人结婚并幸福地过着幸福的生活(不必“ “在他们的关系中工作”。 随着这些“榜样”的成长,我们期望生活是一样的,这一点令人惊讶吗?

这就是产后抑郁症的真正感受

这就是产后抑郁症的真正感受

母性可以成为快乐的源泉,但它也可能带来困难和挑战 - 特别是在产后期间。 这是一个母亲的情感和身体耐力被推到极限的时候。

随着年龄的增长,我们的品味意识如何变化

随着年龄的增长,我们的品味意识如何变化

味觉是一种复杂的现象。 我们没有通过单一感觉体验这种感觉(例如,当我们看到使用我们的视觉感觉时),而是由五种感官共同组成,让我们欣赏和享受食物和饮料。

关于伟哥的事实

关于伟哥的事实

伟哥是一种药物的品牌名称,用于治疗勃起功能障碍(阳痿):无法获得和维持勃起。

人们如何管理他们对诱人食物的摄入量

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它发生在我们大多数人身上 - 我们走过一家餐馆,咖啡馆或面包店,引起了我们的注意。 一股美味的气味飘出了门,我们的味蕾开始刺痛。

释放过去并重获您的重要活力

释放过去并重获您的重要活力我们应该把精力关注在愈合​​的过程中可以提供重要线索。 某些情绪,如自责,内疚,愤怒,或恐惧,我们回到一遍又一遍,可以从字面上耗尽了我们的生活力和离开很少或没有刺激免疫系统。

吃两茶匙坚果真的会增强你的大脑功能吗?

吃两茶匙坚果真的会增强你的大脑功能吗?

老年痴呆症是一种残忍的疾病,剥夺了人们的记忆,判断力和身份。 不幸的是,没有治愈方法,并且在过去几年中,许多针对新型痴呆药物的临床试验都失败了

麻疹疫苗应该是强制性的吗?

麻疹疫苗应该是强制性的吗?

在纽约州罗克兰县发生麻疹爆发后,当局宣布进入紧急状态,未接种疫苗的儿童被禁止进入公共场所

在老年人中坐着和糖尿病:时间是否重要?

在老年人中坐着和糖尿病:时间是否重要?

成年人坐的比以往任何时候都多,很少有人注意他们整天坐着的样子。 花点时间考虑一下我们坐下的所有原因。 首先,你可能正坐在读这篇文章的时候

益生菌如何在体内进化

益生菌如何在体内进化新的研究发现,益生菌可以在体内进化,并且有可能变得不那么有效,有时甚至是有害的。

你吃什么会影响你肺部的健康

你吃什么会影响你肺部的健康

我们都明白,吃太多错误的食物 - 能量高,营养成分低的食物,如快餐食品,加工食品和外卖食品 - 会导致体重增加,导致肥胖。

如何制作鸡蛋沙拉2简单方法

鸡蛋沙拉是一种简单,健康的配方,根据您的喜好可以加或不加蛋黄酱。 学习如何制作经典鸡蛋沙拉(配蛋黄酱)和鳄梨蛋沙拉,不加蛋黄酱。

青光眼是视力的无声杀手

青光眼是视力的无声杀手

像高血压一样,青光眼是一种狡猾的疾病。 它的发展并没有给普通人带来明显的症状,但其后果是毁灭性的:它可能导致失明。

红烧白菜是一道简单健康的配菜

红烧白菜是甜,酸,嫩和黄油。 这是一种简单健康的配菜,可以与烤鸡肉或鱼一起食用。 我第一次在休斯顿的餐厅品尝过红烧白菜

父母应该从两岁开始监测孩子的体重

父母应该从两岁开始监测孩子的体重

在他们上小学的时候,英格兰有五分之一的孩子超重。 在全国范围内,在孩子上学的第一年,孩子们被称重和测量,年龄在4到5岁之间。

如何制作多汁的烤鸡胸肉

烤鸡胸肉超级多汁,味道鲜美。 了解我的简单提示,避免制作干燥和过度烹饪的烤鸡胸肉,以便您和您的家人可以享用烤鸡肉

吃某些食物可以让你更聪明吗?

吃某些食物可以让你更聪明吗?试图跟上什么构成“健康”饮食可能会让人筋疲力尽。 随着超市里无休止的选择,以及来自各个方向的饮食建议,用正确的东西填充您的购物车似乎是一项艰巨的任务。

基因插入后,盲小鼠会恢复视力

基因插入后,盲小鼠会恢复视力

科学家将绿光受体的基因插入到盲目的老鼠的眼睛中,一个月后,小鼠在障碍物周围航行,就像那些没有视力问题的人一样容易。

倒数高峰蜱季节就在这里

倒数高峰蜱季节就在这里春天来了灿烂的阳光,温暖的天气和蜱虫。 蜱和一些害虫可携带可能在人类身上引起疾病的细菌,病毒和寄生虫。

研究表明睡眠障碍与帕金森症有关

研究表明睡眠障碍与帕金森症有关研究人员报告说,一项超过1,200患者的大型研究为帕金森病的进展提供了重要的预测指标。 之前的研究发现REM睡眠障碍,帕金森病(PD)和路易体痴呆和多系统萎缩等相关疾病密切相关。

如何提高你的治疗能力和治愈自己

如何提高你的治疗能力和治愈自己每个人都有力量和能力与生命能量相结合,带来治疗。 你不需要训练,虽然你当然可以学习技术......如果你想提高你的治疗能力,以便你可以用它来治疗你自己,那么它就在那里等待......

解读鸡蛋是否适合你

解读鸡蛋是否适合你很难跟上鸡蛋的消息。 它们对你有好处吗? 在1960中,人们被告知:“去上班一个鸡蛋”。 但是在1970中,公众被建议避免使用鸡蛋,因为它们与之相关 高血脂。 1980s继续对鸡蛋施加压力......

倾听你的身体:它知道它需要什么

倾听你的身体:它知道它需要什么
如果您正在寻找某人引导您进行身体掌握,那么请不要追求自己的身体。 看看你的古代部落文化,不仅在北美,而且在南美洲,非洲,澳大利亚,新西兰。 这些人知道,无论他们是否告诉你,如何和睦相处。

大麻如何不仅仅是变得更高


截至11月33,医用大麻在2018州是合法的。 然而,联邦政府仍然坚持大麻没有合法用途,容易被滥用。 与此同时,医用大麻药房越来越多......

不开心? 明亮光疗法(BLT)的上升和下降

不开心? 明亮光疗法(BLT)的上升和下降在1980s中,卫生专业人员开始实施亮光疗法(BLT)来治疗主要在北方国家发现的时间生物学疾病 - 季节性情感障碍,或SAD,一种在冬季发生的抑郁症。 研究人员得出结论,SAD也是由现代生活习惯引起的,这些习惯导致我们在室内大部分时间都在人工照明下度过。

为什么90%的心脏指南不是基于最佳证据

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报告研究人员表示,美国医生依靠管理心脏病患者护理的治疗建议不到10百分比是基于多个大型随机临床试验的证据 - 这是获得科学数据的黄金标准。

牙齿美白 - 不要用牙齿赌博

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人们似乎被牙齿比奥斯卡颁奖典礼更白的诱惑所催眠。 研究表明,超过一半的人对牙齿的颜色不满意。

什么是这种称为免疫系统?

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免疫系统是我们身体不可分割的一部分,使我们免受疾病的侵害 - 从普通感冒到癌症等更严重的疾病。

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