通过睡眠治疗和投降休息

通过睡眠治疗和投降休息
当一个人需要太多的睡眠或者没有一个好理由感到疲倦的时候,就会有一种文化上的耻辱。 你有上帝的念头,我不知道我为什么这么累! 或者我有什么问题? 而这些非常的思想和态度否定了一个简单,自然的流程。

冬季游泳治疗会导致体重减轻吗?

冬季游泳治疗会导致体重减轻吗?
一项针对老鼠的研究显示,刺激身体的感冒和尼古丁受体会燃烧能量,抑制食欲,并可能导致体重减轻。 受日常生活的启发,研究人员想知道他们是否可以在药理学上模仿冬季游泳和吸烟的一些影响。

4避免活性炭排毒身体的原因

4避免活性炭排毒身体的原因
很容易看出活性炭可以解毒身体的主张来自何处:它用于急救医学,以减少有人食用毒药或服用过量药物时的毒性负荷。 木炭与胃肠道中的毒物结合并阻止其被吸收到血液中。 然后毒素在粪便中排出体外。 然而...

如何在蜱虫饥饿的同时避免莱姆病

如何在蜱虫饥饿的同时避免莱姆病
秋季是用美丽的色彩改变我们的森林的季节,并为我们的厨房填充南瓜饼和苹果酒的味道。 它还为我们的森林和远足小径带来了一些不那么令人愉悦的东西 - 黑色的蜱虫。

不完成高中学业的美国人不如美国其他地方健康

不完成高中学业的美国人不如美国其他地方健康
本报告简要介绍了美国人在2016之前的健康情况,揭示了几个主要趋势 - 包括未完成高中学业的美国人继续落后。 一次又一次,教育水平的趋势表明,没有高中文凭或GED的成年人一直处于导致疾病和死亡的主要原因的最大风险中。

有越来越多的证据证明噪音对你的健康不利

有越来越多的证据证明噪音对你的健康不利
世界卫生组织最近公布了其最新的欧洲噪音污染指南。 该指南推荐了飞机,公路和铁路噪声不应超过的室外噪声水平以及两个新的来源:风力涡轮机和休闲噪声。

根据研究,电子香烟是好还是坏 - 那么真相是什么?

根据研究,电子香烟是好还是坏 - 那么真相是什么?
目前在英国使用电子烟的成年人数量接近2.9m,其中许多人将转向使用这种设备戒烟。 虽然他们肯定可以帮助人们养成这种习惯,但电子烟却存在很大问题:我们实际上并不确定它们是否安全。

在较老的年龄,有多少体力活动?

在较老的年龄,有多少体力活动?
我们都知道,让身体活动成为一种习惯对健康和幸福很重要。 但健康促进信息通常针对儿童和年轻人,而较少关注体育活动对老年人的重要性。 然而,年龄较大是每天活跃的关键时刻。

衰老中大脑会发生什么?

衰老中大脑会发生什么?正常衰老伴随着大脑结构和功能的许多变化。 随着个体接近65年龄及以上的年龄,他们经历正常的衰老,其包括在没有疾病的情况下脑发生的普遍过程。

这些常见的胃灼热药物可以引发铁缺乏症

这些常见的胃灼热药物可以引发铁缺乏症新的研究发现一些流行的胃灼热治疗和缺铁之间的关联。 胃灼热是胃食管反流的症状,盐酸上升到咽喉引起。 这种情况影响了200多万澳大利亚人。 许多人服用抑制酸分泌的药物来治疗它。

如何使工作体验更加更年期友好

如何使工作体验更加更年期友好
对于许多人来说,更年期会让人感到尴尬,潮热,情绪波动和睡眠障碍。 它通常不会让人想起工作场所。

如何使用大麻来解决阿片类危机

如何使用大麻来解决阿片类危机

加拿大成人使用的大麻合法化是我们许多人在我们有生之年将见证的最大的国家公共政策转变之一。

意外作物是一种营养,环保和免费的食物来源

意外作物是一种营养,环保和免费的食物来源
食用野生绿地有助于改善粮食安全,促进公众健康,使社区更能适应灾难。 食用野生蔬菜在全球范围内消费,特别是在食物短缺期间,许多食用于茶,药膏和补品。

运动对减肥仍然很重要吗?

运动对减肥仍然很重要吗?
“运动对减肥并不重要”已成为减肥界的一种流行情绪。 “这都是关于饮食的,”许多人说。 “不要太担心运动。”

有多种类型的肥胖,哪一个对您的健康有影响?

有多种类型的肥胖,哪一个对您的健康有影响?
我们的社会似乎已经认识到,体重增加是在一个容易获得卡路里的地方长大的必然结果,而体育活动在我们的职业和私人生活中起着不断下降的作用。 衰老只会使减肥更加困难。

口香糖可能是获取维生素的好方法

口香糖可能是获取维生素的好方法
根据这项新研究,口香糖可能是某些维生素的有效传递系统。 所售出的所有口香糖品种中几乎有15%有望为用户提供增强健康的补品,因此研究人员研究了两种维生素补充产品是否能有效地为身体提供维生素。

7与您的孩子签署打鼾认证看医生

7与您的孩子签署打鼾认证看医生许多孩子可能会在生命的某个阶段打鼾,特别是在感冒或感冒过敏时。 这通常是一个过渡阶段,但父母如何知道这是否是一个需要治疗的问题?

奶酪可以帮助预防2型糖尿病?

奶酪可以帮助预防2型糖尿病?

许多人认为低脂乳制品比高脂乳制品更健康。 实际上,许多公共卫生指南推荐低脂乳制品而不是高脂乳制品。

这种疗法适用于过去性创伤的女性

这种疗法适用于过去性创伤的女性一项新的研究表明,在童年或青少年期间遭受性虐待的女性可以从一种通过解决人际冲突和加强社会关系来减少心理困扰的治疗中获益。

5生活方式改变,以提高你的心情和心理健康

5生活方式改变,以提高你的心情和心理健康

当某人被诊断出患有抑郁症或焦虑症等精神疾病时,一线治疗通常包括心理治疗和药物治疗。 并不总是讨论影响我们心理健康的多变的生活方式因素。

为什么有些孩子更容易蛀牙

为什么有些孩子更容易蛀牙
四分之一的孩子在上学之前就已经蛀牙了。 当口中的细菌分解糖产生酸,攻击并溶解牙齿时,就会发生这种情况。

抑郁症与阿片类药物相关的死亡密切相关

抑郁症10 8一项新研究发现抑郁症与阿片类药物相关死亡之间存在密切联系。 美国12成年人中几乎有一人患有抑郁症,与阿片类药物有关的死亡人数急剧上升。

为什么患有痴呆症的人并不都表现出同样的行为

为什么患有痴呆症的人并不都表现出同样的行为
痴呆症是澳大利亚女性死亡的主要原因,也是男性死亡的第三大常见原因。 虽然老年痴呆症不是老龄化的正常部分,但痴呆症的最大风险因素是年龄增长。 鉴于我们的人口老龄化,估计痴呆病例将由2050几乎增加三倍。

用HPV筛查替代Pap涂片的延迟使生命成本降低

用HPV筛查替代Pap涂片的延迟使生命成本降低

它是在十年前建立的,检测HPV(导致宫颈癌的病毒)的存在是一种比子宫颈抹片检查更好的子宫颈筛查试验。 然而在英格兰,巴氏涂片仍然被使用,而且它的成本也很高。

成人和儿童的情绪,身体和精神健康的反射疗法

反射疗法对成人和儿童的情绪,身体和精神健康的益处
您可能会惊讶地发现反射疗法可以带来多大的好处。 它不仅是一种真正的整体治疗方法,而且也是一种非常愉快的体验。 人们迷上了治疗的良好体验以及他们从中获得的健康益处。

为什么要打开精神健康的迷幻科学

为什么要打开精神健康的迷幻科学
试图复制经典科学研究的尝试都失败了。 这些惊人的失败已经打击了心理学,生命科学和其他领域,使重大发现受到质疑。 科学家们一致认为:在许多学科中,可疑的研究实践很普遍。

与你的痛苦交朋友,发现你的痛苦是什么

与你的痛苦交朋友,发现你的痛苦是什么
字的疼痛是来自拉丁词poena的,这意味着“惩罚”。 是否应该被认为是疼痛作为一种惩罚,是有争议的,但我们知道这肯定伤害到它。 痛苦是自然的使你采取通知的方式...

仓鼠可能掌握打击肥胖症的线索

仓鼠可能掌握打击肥胖症的线索

全球肥胖危机没有减弱的迹象,我们迫切需要新的方法来解决它。 通过身体活动消耗更少的卡路里和燃烧更多的能量是一种可靠的减肥方法,但说起来容易做起来难。

晚安的最佳美食

晚安的最佳美食
睡眠已被广泛认为在我们的整体健康和保健中起着非常重要的作用 - 除了饮食,压力管理和锻炼。 最近,研究人员一直在更多地了解睡眠不良如何影响我们的饮食选择,以及饮食如何影响睡眠质量。

为什么个性化医疗的承诺不适合每个人

为什么个性化医疗的承诺不适合每个人
你的医疗有一天可以根据你的DNA量身定制吗? 这就是“个性化医疗”的承诺。 该概念基于这样的观点,即一个人与另一个人之间的小的遗传差异可用于设计针对癌症和精神分裂症等多种病症的定制治疗。

无情是隐藏的健康问题让数百万人苦苦挣扎

无情是隐藏的健康问题让数百万人苦苦挣扎
一位匿名患者的这句话总结了数百万患有健康问题的患者的经历,这些患者很少得到认可甚至讨论,但却对他们的生活产生了重大影响。 简单地说,这些人无法屏住呼吸。

技术可以改变行为并帮助人们更好地管理慢性病吗?

技术可以改变行为并帮助人们更好地管理慢性病吗?
当我在办公室工作时接到电话时是3月2014。 另一端的人自我介绍了Loma Linda大学SACHS心脏诊所的主要心脏护士Linda Houston-Feenstra博士。 她说她听说过我在说服技术方面的工作,特别是它如何影响人们的态度或行为改变。 她希望我帮她治疗心衰患者。

我们知道和怀疑导致精神分裂症的原因是什么?

我们知道和怀疑导致精神分裂症的原因是什么?精神分裂症是世界十大残疾原因之一。 它在16和30之间发展,并且通常持续终生。 它会影响100,000和200,000澳大利亚人。 症状包括妄想和幻觉(“精神病”症状),情绪表达减弱,言语贫乏和缺乏有目的的行为(称为“消极”症状),语言不连贯和行为混乱(“混乱”症状)。

犯罪与营养:食物与违法行为之间的联系r

犯罪与营养:食物与违法行为之间的联系

众所周知,均衡饮食对于保持身体健康和幸福至关重要。 这也是生活中最重要的社交乐趣之一。 然而,监狱中的太多年轻人饮食不足,缺乏营养。

崩溃饮食有效吗?

崩溃饮食有效吗?如果你曾试图减肥,你可能听说过减肥不是最好的方法。 虽然你最初可能会减轻很多体重,但你无法减轻体重,甚至可能最终比以前更重。 但是我们最新的研究表明情况并非总是这样。

只因为你很瘦,并不意味着你是健康的

只因为你很瘦,并不意味着你是健康的

但是,估计有多少人在健康体重范围内但饮食不良或久坐不动的生活方式要困难得多。 这些可能会导致严重的健康问题,而这些健康问题通常会被遗漏,因为这个人看起来很“健康”

植物丰富饮食的新证据可能有助于预防抑郁症

植物丰富饮食的新证据可能有助于预防抑郁症抑郁可能会对你的食欲和吃的东西产生负面影响,但是不良的饮食习惯会降低你的情绪吗? 我们最新的研究,对现有最佳证据的系统评价,发现一个人的饮食质量与抑郁风险之间存在明确的联系。 它超出了饮食对身体大小或其他可能影响心理健康的健康方面的影响。

什么时候比步行更快?

什么时候比步行更快?
跳上公共汽车进行短途旅行往往很诱人,特别是当下雨或你跑得落后时。 在有专用公交车道的地方,它可以感觉好像你加速通过堵塞的交通。 但是,随着城市当局开始采取新举措让人们走路或骑自行车,这一切都可能发生变化 - 你也可以。

打破你的手臂? 锻炼另一只手来强化破碎的一只手

打破你的手臂? 锻炼另一只手来强化破碎的一只手
如果你曾经掰过手臂并且不得不戴上铸铁或夹板几周,那么你就会熟悉在取下你的演员之后惊人的肌肉损失和不安的虚弱感。 大多数人没有做多少运动,而手臂骨折愈合,并且在受伤后数周内可能会因这种肌肉损失而挣扎。

老年人如何避免老年人最危险的事件之一

老年人如何避免老年人最危险的事件之一

曾经认为自己是历史上最酷的一代的婴儿潮一代现在正在将他们的思想从与摇滚乐队一起参加派对和巡演等事情转移到他们如何随着年龄增长保持健康。 而且,健康老龄化最重要的部分之一就是避免摔倒,这是65和老年人意外死亡的头号原因。

戒掉垃圾食品的人可能会面临戒断症状

戒掉垃圾食品的人可能会像症状一样面临退出根据一项新的研究,如果你打算尝试戒掉吃垃圾食品,那么预计会有类似的戒断症状 - 至少在最初的一周 - 吸毒成瘾者在尝试戒毒时的体验。

脑与肠的联系可能比我们想象的要快

脑与肠的联系可能比我们想象的要快用小鼠进行的新研究可能会让我们对肠道和大脑之间的联系以及食欲有所了解。 如果您在重要的演示之前感到恶心,或者在大餐后有雾,那么您就会知道肠道 - 大脑连接的力量。

地中海饮食可以减少女性的中风风险

地中海饮食可以减少女性的中风风险

美国夫妻团队Ancel和Margaret Keys首先报道了地中海饮食对1975的健康益处。 从那时起,饮食因其对心血管健康的影响而闻名。 鲜为人知的是饮食对男性和女性是否有不同的益处。 我们的最新研究揭示了这个问题。

在有机和儿童的酸奶中含有高水平的糖

在有机和儿童的酸奶中含有高水平的糖在我们对在英国销售的酸奶的调查中,我们发现低于10%的低糖 - 几乎没有一种是儿童的酸奶。 我们还发现,有机产品通常被认为是更健康的选择,含有一些最高水平的糖。

如果你无法入睡,你可以安全服用哪些药物?

如果你无法入睡,你可以安全服用哪些药物?

如果你在睡觉时遇到困难,药物不应该是你的第一选择。 中午后,经常锻炼,减少咖啡(和其他含咖啡因的饮料),晚上少吃,在“屏幕时间”之前放松,在床上,练习冥想,并尝试安静,黑暗的卧室专用于睡觉。

肥胖如何增加您患哮喘的风险

肥胖如何增加您患哮喘的风险一项新的研究表明,肥胖会改变气道肌肉的运作方式,从而增加患哮喘的风险。 近年来,美国哮喘和肥胖的流行 - 作为独立和共存的疾病 - 已经大大增加。

家居清洁产品可能使儿童超重

家居清洁产品可能使儿童超重

对于大多数家庭来说,保持家居表面清洁是一项日常工作,但对孩子的健康可能会产生看不见的后果。 根据一项新研究,过度使用清洁产品会增加儿童肥胖的风险,因为接触会导致儿童肠道内细菌的变化。

苹果醋很适合你吗?

苹果醋很适合你吗?

当我的兄弟和我的孩子回到'80s'时,我们喜欢去Long John Silver's。 但它不仅仅适合鱼类。 这是醋 - 麦芽醋。 我们将在桌子上取下一个瓶子,然后将神灵的浓郁,美味的花蜜直接打开。

糖丸可能会控制你的慢性疼痛

糖丸可能会控制你的慢性疼痛研究人员已经开发出一种方法可靠地预测哪些慢性疼痛患者会根据大脑解剖结构和心理特征对糖安慰剂药片做出反应。 研究人员的新研究表明,有一天,医生可能会为某些患者开出与任何止痛药一样有效的安慰剂

谁想活到一百个?

谁想活到一百个?

虽然社会老龄化已成为当今世界的一种恩惠,但社会老年人的生活经验却越来越少。

我们对啤酒的品味可能会回归13,000年

我们对啤酒的品味可能会回归13,000年研究人员已经发现了迄今为止最早的酿酒师的证据,这一发现可能引发了一场古老的争论:首先是啤酒还是面包? 在现在以色列的一个洞穴中,科学家们发现啤酒酿造的创新,他们认为这些创新早于几千年来近东种植谷物的早期出现。

为什么美国人少吃肉

为什么美国人少吃肉据一项新的研究显示,接受调查的每三名美国消费者中,有两人报告至少吃了一种肉类。 “许多美国人对肉类的偏好仍然很强,”约翰霍普金斯大学环境健康与工程助理教授罗尼内夫说。

中年危机真的是阿尔茨海默病吗?

中年危机真的是阿尔茨海默病吗?

想象一下,你告诉你的55一岁的妈妈你要结婚了,她太紊乱了,无法帮助你准备婚礼。 或者你把孩子放在公共汽车上小学,57一岁的司机忘了路线。 这些都是真实的情景,来自我对患有年轻发病的阿尔茨海默病的患者的临床工作。

低碳水化合物与高碳水化合物 - 证据确实相互矛盾吗?

低碳水化合物与高碳水化合物 - 证据确实是相互矛盾的

当媒体提出不同的观点作为角斗战时,人们对营养感到困惑也就不足为奇了:素食与食肉动物,高脂肪与低脂肪饮食,以及最近的低碳水化合物饮食与高碳水化合物。 但是,当你深入研究这些数据时,许多这些研究都报告了类似的事情 - 最近的研究报告了碳水化合物和健康。

现代世界如何模糊昼夜之间的界限

现代世界如何模糊昼夜之间的界限

对于人类来说,夜晚一直是一个艰难的境界:我们必须学会应对寒冷和黑暗才能在其中茁壮成长。 自工业革命以来,我们已经找到了适应夜间运营的家园和城市的方法。 但随着我们对黑暗的征服继续,日夜之间的边界变得越来越模糊。

研究显示BPA替代品可能导致与原始相同的健康问题

研究显示BPA替代品可能导致与原始相同的健康问题

科学发现的可信度取决于它们的可重复性。 作为一名科学家,如果你无法复制自己的研究结果,那将是灾难性的。 我们的实验室已经多次发现这种情况; 在每种情况下,意外的环境暴露都会扭曲我们的数据。 几年前我们第一次偶然涉足毒理学20,使我们相信需要了解环境化学污染物的生殖影响。 我们沿着这条道路前进的最新转折为旧的关注点BPA增添了新的内容。

素食印度是神话吗?

素食印度是神话吗?

印度作为一个素食主义国家享有盛誉,而印度人当然消费的肉类远远低于全球平均水平。 但是,印度作为素食主义国家的观点可能并不十分准确。

走路给老年妇女的心脏健康提升

走路给老年妇女的心脏健康提升一项新的研究表明,散步可以显着降低老年妇女心衰的风险。 超过137,000绝经后女性50至79的研究是迄今为止最大和最全面的研究,评估了心力衰竭预防背景下的身体活动。

盲人真的有更好的听力吗?

盲人真的有更好的听力吗?当声音的振动进入我们的耳朵并在我们的内耳中产生很少的毛发结构(称为毛细胞)来回移动时,会发出声音的感觉。 毛细胞将这种运动转化为大脑可以使用的电信号。

6的问题,你可以问一个被爱的人帮助筛选自杀风险

6的问题,你可以问一个被爱的人帮助筛选自杀风险自25以来,美国的自杀率增加了30-1999%。 对于年龄较大的青少年12-24尤其如此,同期增长约为30%。 在我在佛罗里达州佛罗里达大学教授和实践的佛罗里达州阿拉楚阿县,12-17青少年自杀的基本率多年来一直是每100,000五个,低于13每年100,000的基本国家比率。 然而,在2017年度,完成的自杀率从27增加到100,000,而对于2018,我们的速度可能与2017相当。

你抱着屁时会发生什么?

你抱着屁时会发生什么?

曾经遇到过风很大的尴尬而且你不得不抱着屁? 让我们面对现实吧 - 我们都有。 试图抓住它会导致压力和严重不适。 肠内气体的积聚可引发腹胀,一些气体重新吸收进入循环并在呼吸中呼出。 坚持太久意味着肠道气体的积聚最终将通过无法控制的屁逃脱。

健康食品真的比不健康食品贵吗?

健康食品真的比不健康食品贵吗?

健康食品比垃圾食品更贵的想法是我听到的。 学生告诉我他们想要吃得更好但却买不起。 人们坚信,从头开始烹饪需要花费大量的金钱,并且外卖餐的价格也很高 低至£1,他们没有动力去改变自己的行为。

简单的血液测试可以读取人的内部时钟

简单的血液测试可以读取人的内部时钟你的身体的内部时钟 - 昼夜节律 - 调节了各种各样的过程:当你睡觉和醒来,当你饿了,当你最有效率。 鉴于它对我们这么多生活的明显影响,它对我们的健康也产生巨大影响也就不足为奇了。 研究人员将昼夜健康与糖尿病,心血管疾病和神经退行性疾病的风险联系起来。 人们还知道,膳食和药物的时间可以影响它们的代谢方式。

5类型的食物,以增加您的心理健康

5类型的食物,以增加您的心理健康
我们都知道吃“健康”的食物对身体健康有益,可以降低患糖尿病,癌症,肥胖症和心脏病的风险。 不太为人所知的是,吃健康食品对我们的心理健康也有好处,可以减少抑郁和焦虑的风险。

改变你的想法,你会改变你的健康!

改变你的想法,你会改变你的健康!

你的心灵,告诉身体 - 甚至降低到最小的细胞 - 做什么。 思想举行了漫长而激烈足够的肉现实! 有什么想法,你想知道吗? 无限的可能性! 但你会做什么信念一直在自己的生活最有创意的问自我...

剩饭剩菜如何与你的饮食和运动混淆

剩饭剩菜如何与你的饮食和运动混淆根据一项新的研究,残羹剩饭可能会让你意识到你实际吃多少以及你需要多少运动,特别是当部分大小 - 以及因此剩余部分 - 增加时。

大脑真的没感觉疼吗?

大脑真的没感觉疼吗?

大脑没有伤害感受器 - 神经可以检测到对我们身体的损害或威胁,并向脊髓和大脑发出信号。 这导致人们认为大脑不会感到疼痛。 一种已进入流行文化的信念。

在2001电影Hannibal中,有一个直觉扭曲的场景,同名的Hannibal Lecter切断了FBI特工的大脑部分,他完全清醒,尽管已经吸毒,并坐在餐桌旁。

为什么吃脂肪会让你发胖

为什么吃脂肪会让你发胖

自1975以来,全球肥胖人数增加了两倍,1.9十亿成年人被认为超重。 现在这种情况导致全球更多人死于体重不足和营养不良。

作为NHS最大的成本负担之一,70预计会有超过2034%的英国成年人超重或肥胖。 肥胖是能量平衡的问题。

如果我有痛苦的时期,它可能是子宫内膜异位症吗?

如果我有痛苦的时期,它可能是子宫内膜异位症吗?十分之九的年轻女性在每月出血或开始出现疼痛或刺痛期间疼痛。

周期性疼痛(也称为痛经)可分为两种主要类型 - 原发性或继发性痛经 - 取决于是否存在潜在问题。

我应该为感冒服用维生素C或其他补品吗?

我应该为感冒服用维生素C或其他补品吗?

上周我感到一阵震惊。 鼻子堵塞,喉咙痛,感觉不舒服。 这让我想到了市场上无数的维生素和补品,它们有助于缓解感冒症状,帮助你更快恢复,并减少再次感冒的机会。 当谈到普通感冒(也称为上呼吸道感染)时,没有神奇的治疗方法(我希望)但是一些补充剂可能会带来非常小的改善。 以下是最新的研究证据。

你的身体如何燃烧脂肪?

你的身体如何燃烧脂肪?增加运动量是使用储存在脂肪细胞中的能量或“燃烧”脂肪的一种方法。 我们中的许多人可能正在考虑“燃烧脂肪”,所以我们穿着泳衣在海滩或游泳池感觉更好。 但这究竟意味着什么呢?

肠道微生物如何成为您一般健康的微小传感器

肠道微生物如何成为您一般健康的微小传感器已发现疾病与特定肠道微生物组成之间存在联系的研究数量似乎在不断增加。 然而,直到最近,几乎所有这些研究都孤立地研究了单一疾病。 但大多数人一次都有一个以上的健康投诉 - “合并症”,用医学术语说。

为什么负责任饮酒对酒精行业来说是个坏消息

为什么rink是坏9 6

长期以来,酒类生产商和零售商一直认为,他们的目标是让每个人都负责任地饮酒,大量饮酒已成为过去。 因此,酒精行业声称是英国饮料问题解决方案的一部分,而不是问题的一部分。 在我们最新的研究成果中,我们研究了这种说法的可信度。

一个女人可以有阴茎吗?

一个女人可以有阴茎吗?

一个小型妇女权利组织的成员,利物浦报复,宣称“妇女没有阴茎”。 他们似乎对这一点非常有信心,因为他们已经将贴纸粘贴到一些雕像的生殖器区域上,这些雕像组成了Anthony Gormley的作品 另一个地方 在利物浦附近的克罗斯比海滩。 这是一个引人注目的特技。 但他们是对的吗? 嗯,这取决于他们对“女人”的意思。

时间限制饮食如何克服有缺陷的基因和不健康饮食的不良影响

生命的目的如何依赖于我们的思想驱动从世界中提取意义

我们的膳食时间可以抵御由不良基因或不良饮食引起的疾病。 我们体内的一切都被编程为在每天重复的24小时或昼夜节律时间表上运行。 近十几种不同的基因协同工作以产生这种24小时的昼夜周期。 这些时钟存在于我们所有器官,组织甚至每个细胞中。 这些内部时钟告诉我们何时入睡,吃饭,锻炼身体并对抗疾病。 只要这个内部计时系统运作良好并且我们遵守它们,我们就会保持健康。

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